2023-07-21

#遇見幸福 07.21 早課

今天功課中意識到,但凡遇到問題有情緒時(shí)扎阶,就很容易把自己當(dāng)成受害者汹胃,這是我的一貫?zāi)J健.?dāng)我有情緒時(shí)东臀,我需要多多愛自己着饥,接納自己,多多清理惰赋。我不再評判自己宰掉,相信自己內(nèi)在的力量。

以我精進(jìn)功課獲得的智慧谤逼,祝福所有人都能擁有輕松喜樂贵扰、平安富足的生活。

—正念·清理·利他

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