閱出美好人生訓(xùn)練營復(fù)盤

2020年9月7日到9月21日划滋,我參加了趙紅老師的閱出美好人生速讀訓(xùn)練營杜漠,挑戰(zhàn)讀了12本書,每天時鐘滴滴嗒嗒的聲音暑塑,聽著書本的沙沙聲,享受著閱讀的快樂锅必。

我收獲的三個主要方面有:

一事格,斷舍離。

最近一段時間搞隐,我一直在學(xué)習(xí)寫短文案驹愚,同時跟著語言美學(xué)創(chuàng)始人宇彤老師學(xué)習(xí)好聲音,也在慢慢踐行著文案寫作劣纲,覺得自己需要學(xué)習(xí)更多的工具書逢捺,來增長知識。

當(dāng)時癞季,我并不知道選擇哪些書籍劫瞳,趙紅老師給我們推薦了詳盡的書單,涵蓋心理學(xué)绷柒,時間管理志于,個人成長,工作废睦,人生效率類等方面伺绽。

我訂購了書籍,每天訓(xùn)練用十分鐘閱讀一本書,第一天奈应,我按照老師教授的方法閱讀書籍澜掩,十分鐘閱讀完書籍,欣喜地發(fā)現(xiàn)杖挣,我竟然能十分鐘讀完一本書肩榕,很久沒有這種閱讀的快感了。

三年前程梦,我參加最強大腦訓(xùn)練營學(xué)習(xí)速讀点把,練習(xí)一目多行,拓寬視幅屿附,感到新奇獨特郎逃,就一直練習(xí)著,從未測試過自己的能力挺份,而通過此次系統(tǒng)地訓(xùn)練褒翰,我也達到了一目多行的要求。

而這次在速讀訓(xùn)練中更加深刻地體會匀泊,一本書中有側(cè)重點优训,一本書20%是精華,80%是對其補充各聘,要適當(dāng)?shù)厝∩岽Х牵松嗍侨绱耍?0%的精力去做80%的事躲因,才能高效地工作早敬。

在訓(xùn)練的過程中,當(dāng)我們心中認定了二八定律大脉,也就能夠很好地做到舍棄搞监。

在這次閱讀中,我讀了《人生效率手冊》《終生成長》《小強升職記》镰矿,書里面都是用案例及故事去進一步論證時間管理琐驴。

在平時,我會細細品讀秤标,生怕漏掉哪個關(guān)鍵點绝淡,而通過此次訓(xùn)練之后,挑選出了對自己最有啟發(fā)的點苍姜,觸動我心靈的那一部分够委,而舍棄一部分,這樣怖现,閱讀的速度加快了茁帽。

二玉罐,書籍是工具,我們是主人潘拨。

書籍是我們的工具吊输,所以,在閱讀書籍時铁追,要先明確季蚂,你讀此書要達到什么目標?你將如何踐行琅束?

讀書的時候扭屁,才會有目的的去讀,從書本的目錄及前言及后序中涩禀,就能找到自己關(guān)注的知識點料滥,如同中醫(yī)脈診一樣,可去探詢各個臟腑之病癥艾船。

而通過復(fù)讀目錄及標題葵腹,及掃讀全書,對書中的脈絡(luò)也略知一二屿岂,再通過用10分鐘的語言陳述践宴,既練習(xí)了語言表達能力,又將書籍的知識爷怀,轉(zhuǎn)化成自己的知識阻肩,達到了習(xí)的功能。

三运授,別說你比誰差磺浙,只是你還不夠努力。

趙紅老師給我們分享了她的經(jīng)歷徒坡,她參加堅持星球訓(xùn)練營的時候,她堅持早起練習(xí)演講瘤缩,突破自我喇完。

每個成功者,都是經(jīng)過不懈地努力奮斗而得來的剥啤。

成功=努力×奮斗锦溪,即使不是天才,通過后天的努力府怯,不斷地挑戰(zhàn)自我刻诊,沖破頭頂?shù)奶旎ò澹?dāng)然牺丙,也不能不切實際则涯,每一年突破一個技能就可以复局。

比如,我通過一年的時間粟判,學(xué)習(xí)了好聲音和演講亿昏,現(xiàn)在是語言美學(xué)代言人,堅持星球演講教練档礁,對外可稱是擁有好聲音的演講教練角钩。

今年的目標是成為社群運營教練,目前正在學(xué)習(xí)和踐行中呻澜。

貓叔的《一年頂十年》中提到每年見牛人递礼,設(shè)定七個人生榜樣,向榜樣靠近羹幸,借力使力脊髓。

人生沒有白走的路,每一步都算數(shù)睹欲,做自己想做的事供炼,為著夢想一步步地走向成功。

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