? ? ? ? 這個工作坊里三個焦點人物的核心故事，都是自己選擇做受害者以此來證明父母曾經(jīng)的“錯誤”正罢。
? ? ? ?知見心理學(xué)研究的主要原則之一是責任性原則，任何人即便是嬰兒也有選擇的自由功咒。如果以自我負責的態(tài)度生活矿辽，生活里就沒有所謂“都是別人的錯，才害得我如此的慘”一說蹄殃。
? ? ? ?在三個焦點的練習(xí)過程里携茂，我分別被選中扮演的角色都是父親或是父親的替代人物--混球（前男友）你踩，在過程里每一個相應(yīng)的位置上诅岩，都會有不同的情緒涌動，感覺能量穿過身體：
? ? ? ?當自己感覺不被父母愛的時候带膜，心碎了吩谦，覺著被整個世界拋棄，恐懼膝藕、害怕式廷、痛苦…
決定不再信任，因為害怕被背叛被拋棄芭挽；
? ? ? ?當感覺父母的愛被分割的時候滑废，自己不再是那個唯一被呵護的寶貝，難過袜爪、傷心蠕趁、憤怒、怨恨辛馆、嫉妒…
決定要過的不開心俺陋、不如意、不幸福昙篙、讓自己生病來報復(fù)父母腊状，因為讓父母最徹骨的痛就是去傷害他們的孩子；
? ? ? ?當還是個嬰兒父母沒能及時滿足自己需要的時候苔可，如天使從天墜落感覺身陷絕境缴挖，瀕臨死亡，那時或許就與黑暗有了契約焚辅，以為黑暗的使者從此會保護自己可以依靠醇疼，雖然它從未履約硕并，自己沒有因它的存在快樂過，但合同卻不斷續(xù)約…
? ? ? ?在最后一個焦點的過程里秧荆，案主無法放下對父親的怨懟倔毙，雖然嘴里一直在和“父親”道歉，但雙目含怨面目憎獰乙濒，在當時能量聚集焦點集中的場域里陕赃，案主已經(jīng)完全被潛意識浮出的黑暗能量所控制，引領(lǐng)老師堅持不顧自我消耗幫案主清理負向能量颁股，我這個“父親”當下的情緒先是滿腔憤怒么库，隨后是痛苦、傷心甘有、麻木诉儒、無力、恐懼……身體經(jīng)歷了雙臂夾緊不自主的收縮身體亏掀，腿軟到請學(xué)員支持忱反，雙臂、手滤愕、臉温算、頭麻木到無法控制……后來聽說周圍的同學(xué)情緒翻涌到嘔吐，現(xiàn)場經(jīng)歷的“正邪之戰(zhàn)”可以說驚心動魄间影，筆拙注竿，實在不知如何言表。
? ? ? ?我執(zhí)（ego）就是如此的控制著我們魂贬，讓我們不能自圓其說的過著不可理喻的不快樂的日子巩割。唯有愿意自我負責，放下怨懟付燥，寬恕自己宣谈，保持覺察，才會開始為自己的身體做主机蔗，生活才是真正的開始蒲祈。
