緣起
世界上最美麗的相遇谋作，是遇見成長中的自己！肖川乎芳，為什么會坐輪椅獨自從長沙來到深圳遵蚜？一：學(xué)習(xí)的動力：彌補我年少想去學(xué)校讀書的遺憾！星期六下午講到成長的經(jīng)歷時奈惑，我的眼淚一直沒停吭净，我發(fā)現(xiàn)我無法釋懷的，是自己一直不肯原諒過去的自己肴甸，我不怨無奈的父母寂殉，不怨命運給我的殘缺，不怨當(dāng)時社會沒有給殘障人群平等包容的環(huán)境原在，我恨那個放棄學(xué)習(xí)友扰，沒有勇氣彤叉，懦弱不敢和命運去抗?fàn)幍淖约海薹忾]自我村怪，虛度光陰的自己姆坚！平靜的向大家講述，從此不再流淚实愚，與過去的自己告別兼呵！知識就是力量！從此我要它武裝腊敲，充實自己击喂！
二：我熱愛這份工作！建輝基金會定位致力于支持困境中的行善者碰辅，他們收養(yǎng)棄嬰懂昂，贍養(yǎng)非親非故的孤苦老人，多次冒著巨大風(fēng)險的搶救他人生命没宾，艱難的創(chuàng)辦社會福利場所凌彬。身體殘缺也盡己所能的幫助別人！因為他們的大愛循衰，我內(nèi)心深受感動和震撼铲敛。我是以志愿者的身份參與的建輝的工作中，我希望能用我的聲音会钝，把每一個善良的生命故事靜靜的說給大家聽伐蒋，傳遞正能量，用生命影響生命迁酸，讓更多的行善者先鱼，被看見，被關(guān)注奸鬓，被善待焙畔！
課程內(nèi)容復(fù)盤及收獲：
一：自我介紹：
在求職面試時：展現(xiàn)出你給予的價值和能力。
在聚會社交場合：能提供不一樣的經(jīng)歷串远。
在參與課程時：能提供技能關(guān)鍵詞宏多。
在商業(yè)活動時：能提供的產(chǎn)品和服務(wù)。
MTVB方法：我是誰抑淫？我做過什么绷落？我做成過什么？我可以為對方帶來什么?一個好的自我介紹始苇，是讓人可以深入的了解，最終走進你的生活筐喳，和你產(chǎn)生聯(lián)接催式。
誤區(qū)：明明做了很多事函喉，卻感覺自己很普通。價值：找到非對稱優(yōu)勢荣月。
比如管呵，財務(wù)的價值:把專業(yè)知識用通俗的方式讓老板半小時內(nèi)聽懂。
自我介紹就是一場商務(wù)演講哺窄，一般1分半鐘捐下，一般講二個點，側(cè)重一個點萌业。
收獲：自我介紹原來也有這么多學(xué)問坷襟，以前的我學(xué)到的自我介紹完全不同，也許就是體現(xiàn)在不同的場合就用不同的自我介紹生年。
第一次上臺自我反思：說了二個點婴程，超時。家瑞老師點評：最多說二個點抱婉，沒有側(cè)重點档叔。
二：緊張的常見表現(xiàn)
1.生理和行為的表現(xiàn)：
生理因素：緩解方法：熟悉會場，找面善者蒸绩，放松肌肉衙四，肢體自信（假裝很自信）腹式呼吸
二：語言和思維的表現(xiàn)：
1.心理因素
焦點效應(yīng)：沒有人真的會在意你，除了你自己患亿。
透明度錯覺：我們總是會放大自己的失誤届搁。沒有人知道你忘詞。在臺上即使你真的忘詞了窍育，也不要說卡睦，對不起，我忘詞了漱抓。
緩解方法：焦點轉(zhuǎn)移表锻，演講的目標(biāo)是大家（帶來價值）
積極暗示：你會成為你暗示成為的人。
視覺想像：我們的大腦會把想像當(dāng)事實（在頭腦里過一遍）
2乞娄，成長因素
個人經(jīng)歷：你的經(jīng)歷塑造了你瞬逊，經(jīng)歷無好壞，主要是看你如何看待仪或。敢于把自己袒露出來确镊。
思維模式：一旦你接納了自己的缺點，沒有人能利用它來傷害你范删。
三：情緒和情感的表現(xiàn)：
環(huán)境因素：每個人的環(huán)境都不 一樣蕾域，環(huán)境塑造了我們，決定了我們的可能性。加入一個正能量的圈子旨巷，自信的建立巨缘，付諸行動，做出成果采呐，得到肯定若锁。
與其消除緊張，不如和緊張做朋友斧吐。
收獲：成長經(jīng)歷每個人都不一樣又固，看似光鮮的外表下隱藏著受傷的心靈，無法言說的痛點煤率，唯有說出來仰冠，釋放心中的壓力，接納自己的不完美涕侈，不要把自己變成受害者沪停，接受自己的程度依靠內(nèi)心的力量，從而獲得安全感裳涛。
第二次上臺自我反思：緊張木张，為時間問題焦慮。只說了4分鐘端三。家瑞老師建議：后面需要加上自己的故事舷礼。
三：演講邏輯：
語言表達(dá)的邏輯：
三要素：有觀點（引導(dǎo)別人講出觀點的話術(shù)：所以呢？然后呢郊闯？是嗎妻献？）
有論據(jù)（引導(dǎo)別人講出論據(jù)的話術(shù)：為啥呢？原因呢团赁？還有呢）
有關(guān)聯(lián)
三方法：演繹法 ,歸納法 ,觀點（理由1育拨，理由2.，理由3）基于過去的共性來提煉的結(jié)論欢摄。不重不漏法熬丧。
1；凡是歸納怀挠，結(jié)論都是主觀的析蝴。
2.你的觀點只代表你的立場。
3.任何結(jié)論的成立都是有前提條件
4.绿淋，歸納是把不一定的100%正確的結(jié)論導(dǎo)出來的推理
5. 演繹就是把不一定的100%正確的結(jié)論導(dǎo)出來的推理
課堂小練習(xí)：
如果你給朋友推薦瑞言商務(wù)演講闷畸，你會說出哪些亮點和優(yōu)勢？
開小組會議討論流程：
1.每個人先寫自己的（2分鐘）
2.每個人陳述(3分鐘 ）
3.歸納吞滞，匯總佑菩，刪除（用戶視角）（8分鐘）
4.輸出匯報（2分鐘）
畢業(yè)演講：
三分鐘內(nèi)認(rèn)同你的觀點缺虐，有觀點---證明觀點
第三次上臺自我反思：準(zhǔn)備不充分惊暴，思路不清晰袍榆，辯論型的演講和平常講故事型演講完全不同魄衅，理解能力差谓形。家瑞老師點評：觀點要明確雾狈，不要加附加條件贮竟。
收獲：練習(xí)邏輯思維時一定要觀點分明荚孵，選擇一個觀點失尖，用論據(jù)用事實來闡述啊奄；可以用二到三個論據(jù)來證明自己的觀點，觀點切忌模棱兩可或左右可行掀潮，立場不堅定菇夸，反而會失去可信度和力量感。
總結(jié)：
1.第一次做學(xué)習(xí)匯總復(fù)盤仪吧，不在意自己起點低庄新，嘗試學(xué)習(xí)練習(xí)，訓(xùn)練自己的邏輯思維薯鼠，讓自己條理清晰择诈。
2.一個人的通透，首先建立在自我覺醒的基礎(chǔ)上出皇。只有了解自己的弱點羞芍，才能找到前進的方向。
3.學(xué)習(xí)演講不是自己變得有多么厲害郊艘，而是通過我的演講能帶給聽眾力量和價值荷科。
感謝家瑞老師和所有的助教老師們，感恩遇見瑞言有愛心的團隊所有的工作人員纱注！還有全體愛學(xué)習(xí)的同學(xué)們畏浆，感恩遇見！愿善良的人被這個世界溫柔以待狞贱！
