我先問你一個(gè)小問題，請你認(rèn)真地思考一下谓谦。
假設(shè)你和男友準(zhǔn)備結(jié)婚，有一天他誠懇的地對你說：“親愛的贪婉，雖然我才工作沒多久茁计，但存了一筆錢，剛好夠付一套小戶型的首付款，你說我應(yīng)該去買房子呢星压？還是我們先租房結(jié)婚践剂，把這筆錢用來投資我的事業(yè)，等過幾年賺錢了娜膘，再買更大的房子逊脯？”
你的選擇會(huì)是什么呢？
在當(dāng)今高房價(jià)的壓力之下竣贪，世俗看法都會(huì)認(rèn)為沒房子怎么能結(jié)婚呢军洼？極少數(shù)人能夠接受裸婚，更別說在租來的房子里一起打拼事業(yè)了演怎，你甚至還會(huì)嘲笑那些沒有及時(shí)買房子的人說：“早不買匕争，現(xiàn)在買不起了吧！”如果你的男朋友真把積蓄全部投資在事業(yè)上爷耀，你恐怕會(huì)跟他鬧分手吧甘桑。
誰會(huì)放棄實(shí)實(shí)在在的房子，去選擇前途未卜的事業(yè)呢歹叮？還真有跑杭，那就是股神巴菲特和他當(dāng)時(shí)的未婚妻蘇珊。蘇珊在面對同樣一個(gè)問題的時(shí)候咆耿，選擇了支持巴菲特的事業(yè)德谅，他們在租來的房子里結(jié)婚了，生下了第一個(gè)女兒萨螺。直到6年后窄做，巴菲特的公司收益穩(wěn)定了，他們才買了人生的第一套房子慰技。后面的故事大家都知道了浸策，2008年，巴菲特成為世界首富惹盼。
大多數(shù)人都在追求房子帶來的安全感，卻忽略了自己的思維因此被禁錮了惫确，然而大把發(fā)展的好機(jī)會(huì)也正在房子外面悄悄溜走手报。這是在提醒你，是時(shí)候拆掉你思維里的高墻改化，也是時(shí)候讓你更清楚地認(rèn)識自己了掩蛤，這就是我今天要給你解讀的書《拆掉思維的墻》所要告訴我們的精髓。
這本書的小標(biāo)題另一名字是：“原來我還可以這樣活”陈肛，它不僅僅是一本心理學(xué)方面的書揍鸟，更是一本教你如何規(guī)劃職業(yè)、如何做人生選擇的書句旱。
《拆掉思維的墻》的作者是新精英生涯北京教育科技有限公司新精英生涯的總裁古典阳藻，他一位擁有十分豐富的人生經(jīng)歷的人晰奖。古典大學(xué)讀的是土木工程專業(yè)，畢業(yè)后找了一份專業(yè)對口的工作腥泥，既穩(wěn)定又高薪匾南；但他心懷夢想，沒有被這種安定的人生困住蛔外，很快選擇了辭職蛆楞，意外地進(jìn)入到新東方集團(tuán)擔(dān)任講師和培訓(xùn)師，后來成為了GCDF全球職業(yè)規(guī)劃師培訓(xùn)師夹厌”可當(dāng)他在新東方的事業(yè)發(fā)展得如日中天之時(shí)，卻又一次選擇了辭職矛纹，出來后獨(dú)立創(chuàng)業(yè)臂聋，創(chuàng)辦了一家自己的職業(yè)規(guī)劃公司，做得風(fēng)生水起崖技，從此古典就也被同行業(yè)內(nèi)稱為是“中國職業(yè)規(guī)劃界的新一代領(lǐng)軍人物”逻住。
在《拆掉思維的墻》這本書里，作者古典結(jié)合安全感迎献、興趣瞎访、心智模式、成功定義吁恍、職業(yè)規(guī)劃扒秸、幸福能力等多個(gè)方面進(jìn)行了生動(dòng)的闡述，用一個(gè)接一個(gè)鮮活的事例生活案例展示了他的觀點(diǎn)冀瓦，教我們打破僵化的思維模式伴奥，從另一個(gè)角度看待人生，更完整地認(rèn)識自我翼闽，更好地規(guī)劃自己的職業(yè)和人生拾徙，從而努力成長為自己理想的樣子！作者古典寫下這本書的目的感局，就是希望幫助每一個(gè)有夢想的年輕人尼啡，盡快轉(zhuǎn)變思維模式，走出人生困境询微，實(shí)現(xiàn)自己的夢想崖瞭。
如果你也有夢想，或者對目前的生活不滿意撑毛，又或者想擁有更美好的人生书聚，那這本《拆掉思維的墻》會(huì)讓你豁然開朗，既能讓你從心理學(xué)的層面發(fā)現(xiàn)自己的不足，又能從人生規(guī)劃的高度獲得前進(jìn)的動(dòng)力雌续。當(dāng)你認(rèn)真聽完這本書的精華內(nèi)容之后斩个，一定會(huì)大有收獲。
下面我就把《拆掉思維的墻》這本書的精華內(nèi)容分為四個(gè)部分西雀，用四天的時(shí)間為你解讀萨驶。
第一部分：不做安全感的奴隸，相信自己的潛能艇肴；
第二部分：真正的成功從做一個(gè)有趣的人開始腔呜；
第三部分：改變心智模式，做人生的掌控者再悼；
第四部分：找到熱衷一生的事業(yè)核畴，成長為自己理想的樣子。
今天冲九，我來給你講述第一部分的內(nèi)容：不做安全感的奴隸谤草，相信自己的潛能。分為兩個(gè)重點(diǎn)來理解莺奸。
首先丑孩，我來給你講第一個(gè)重點(diǎn)：不自信和依賴讓你成為安全感的奴隸。
最近有一個(gè)網(wǎng)上的段子很火灭贷，是這么說的：“你不要大聲責(zé)罵年輕人温学，他們會(huì)立刻辭職的，但是你可以不顧情面地往死里罵那些中年人甚疟，尤其是有房有車有娃的那些仗岖。”許多網(wǎng)友都說這話特別扎心览妖，但也讓人反思轧拄。你認(rèn)為讓中年人甘愿受委屈不敢辭職的原因到底是什么？除了責(zé)任感和家庭壓力之外讽膏，更多是因?yàn)橹心耆四欠N追求安穩(wěn)的心態(tài)和固化的思維模式檩电，這種心態(tài)和思維就像高墻一樣，把人困在里面府树，讓中年人好像溫水里的青蛙俐末，心甘情愿地成為房奴、車奴挺尾、孩奴，日益喪失了適應(yīng)外界日新月異變化的能力站绪。
其實(shí)說白了遭铺，就是我們內(nèi)心的安全感在作祟。除了那些用房子來搞投資的人之外岖圈，普通人買房都是實(shí)實(shí)在在的生活需要暮蹂，需要房子住。因此人們?nèi)藗兗鼻械刭I房子调限，同時(shí)也是在為的是購買一份“安全感”涂召，好讓自己在競爭激烈的社會(huì)里有個(gè)安身之地坠非，更深層次的心理因素是因?yàn)椴幌嘈抛约旱母偁幜Γ蝗藗儾桓肄o掉工作果正，害怕失去生活保障炎码，是對變化的恐懼，但從根源本上是對自我能力的不信任不認(rèn)可自己具有提升自我的能力秋泳；人們抱怨愛人不能給自己足夠的安全感潦闲，害怕失去愛情，覺得一個(gè)人活不下去迫皱，根源都是因?yàn)樽约旱娜烁襁€不夠獨(dú)立歉闰。
如果你總是把獲得安全感放在第一位，就等于把自己潛在的能力都關(guān)在了門外卓起。因?yàn)楫?dāng)你不自信的時(shí)候和敬，就很容易被害怕失去的恐懼牽著鼻子走。但是戏阅，不管是房子昼弟、工作還是婚姻，即使能帶給你一時(shí)的安穩(wěn)饲握，卻不可能帶給你真正意義上的安全感私杜，解決不了你內(nèi)心更高層次的欲求。早早買了房子救欧，被房貸困住衰粹，失去的是全世界追逐夢想的自由，早早安于穩(wěn)定的工作笆怠，失去的是充滿可能性的多彩人生铝耻，早早結(jié)婚生子，失去的是自我提升的黃金單身期蹬刷。
就好比瓢捉，為了討好戀人獻(xiàn)出自己的第一次，為了不讓戀人離開選擇結(jié)婚办成，婚后為了讓丈夫回心轉(zhuǎn)意要了孩子……結(jié)果絕望地發(fā)現(xiàn)就算生再多兒子泡态，也照樣栓不住對方的心。在工作上也同樣如此迂卢，覺得工作太無聊某弦，想去考研但是怕失敗桐汤，想去大城市但是怕失業(yè)，想談戀愛但是怕被限制靶壮，總是活在各種“是的——但是”的心理模式里面怔毛，總是害怕失去，害怕失敗腾降，陷入無法掌控的焦慮之中拣度，成為安全感的奴隸。
如果你自己的內(nèi)心缺乏安全感螃壤，那么外界和外人都是給不了你安全感的抗果，只有當(dāng)你打心底里相信自己的潛能，堅(jiān)定地扔掉各種依賴映穗，安全感才會(huì)真正地在你身體里生長出來窖张。
舉個(gè)例子，大部分女性的方向感都比較差蚁滋，漂亮的女生更是如此宿接。可這真的是天生的缺陷嗎辕录？當(dāng)然不是睦霎。《拆掉思維的墻》的作者古典告訴我們：能力=天賦*時(shí)間走诞，就算天賦差一點(diǎn)副女，也完全可以通過多費(fèi)時(shí)間來提高能力。美女之所以不認(rèn)路蚣旱，關(guān)鍵就是沒有在認(rèn)路上這件事情上多花時(shí)間練習(xí)碑幅。一個(gè)是被傳統(tǒng)觀念洗腦，因?yàn)榇蠖鄶?shù)人都認(rèn)為女性方向感差塞绿，所以女性開車的時(shí)候習(xí)慣依賴導(dǎo)航沟涨，另一個(gè)原因是美女通常更受歡迎，比如經(jīng)常有男友接送异吻，有更多的人可以依賴裹赴，需要自己認(rèn)路的機(jī)會(huì)更少。久而久之诀浪，認(rèn)路的能力自然就更差了棋返。認(rèn)路的能力如此，其他方面的能力低下也同樣如此雷猪，能力低下會(huì)導(dǎo)致不自信睛竣，然后產(chǎn)生相應(yīng)的恐懼，從而變得越來越?jīng)]有安全感求摇。
因此射沟，我們想要獲得安全感嫉你，大前提就是必須相信自己的潛能，然后通過時(shí)間加倍努力躏惋，潛能就會(huì)被激發(fā)出來，并且越來越強(qiáng)嚷辅，幫助你完成更多的事情簿姨。相反，如果一開始只追求安全感簸搞，而不相信自己的潛能扁位，只是依賴其他人或其他東西的話，那你的潛能就會(huì)慢慢枯竭直至最終消失趁俊，從而導(dǎo)致加重你的不自信域仇，讓你逐漸變成安全感的奴隸。
剛才講的是好了寺擂，第一個(gè)重點(diǎn)講完了暇务，現(xiàn)在來給你講第二個(gè)重點(diǎn)：提升安全感的6種好方法。
前面說到了怔软，真正的安全感是無法從外界的人或物上得到的垦细，但你的自身又缺乏安全感的話，應(yīng)該怎么辦呢挡逼？《拆掉思維的墻》這本書作者介紹了6種有效提升安全感的方法括改。
第一種方法是在安全范圍內(nèi)冒險(xiǎn)。就像特蕾莎修女所說：“上帝不是要你成功家坎，他只是要你嘗試嘱能。”選擇一個(gè)安全的環(huán)境放心地冒個(gè)險(xiǎn)虱疏。對于房奴來說惹骂，可以拿出相當(dāng)于你房子一平方米的錢，找個(gè)地方度個(gè)假订框；對于工作太安穩(wěn)的人來說析苫，可以參加一次次沒有第二次的與陌生人的社交活動(dòng)，把自己假想成理想的角色穿扳，發(fā)表一次演講做一些平常不敢挑戰(zhàn)的事情衩侥，比如，在公共場合發(fā)表演講矛物。以此來激發(fā)自己的潛能茫死。；對于害怕嘗試新事物的人來說履羞，可以找?guī)准灰囊路臀眉舫勺约合矚g的款式屡久。
第二種方法是遠(yuǎn)離太容易獲得的安全感。據(jù)說扼殺當(dāng)代有為青年的三樣武器分別是：過于關(guān)心子女的父母爱榔、永不犯錯(cuò)的任務(wù)和養(yǎng)老般的工作被环。過于關(guān)心子女的父母會(huì)養(yǎng)出巨嬰一樣的孩子，要么成為啃老族详幽，要么成為媽媽寶貝男筛欢；永不犯錯(cuò)的任務(wù)會(huì)讓你只聽得到表揚(yáng)，看不到問題唇聘，永遠(yuǎn)不會(huì)進(jìn)步版姑；養(yǎng)老般的工作會(huì)讓你逐漸喪失奮斗的動(dòng)力，也失去在社會(huì)競爭的能力迟郎。我們要遠(yuǎn)離這些太容易獲得的安全感剥险，就像青蛙要遠(yuǎn)離溫水一樣，最舒服的環(huán)境往往是最可怕的環(huán)境宪肖。
第三種方法是遠(yuǎn)離讓你陷入負(fù)面恐懼的事物表制。什么是讓你恐懼的事物？比如那些特別沒有安全感的人控乾，因?yàn)橄麡O情緒是會(huì)傳染的夫凸，如果你身邊有這樣的親人或者朋友，就盡量減少和他們的交往阱持，去和充滿正能量的人交朋友夭拌；比如充斥著負(fù)能量的電影、電視劇衷咽、書籍等鸽扁，在你還沒有形成足夠的安全感之前，盡量少接觸這些東西镶骗，而選擇一些積極向上的桶现、能讓你快樂的事物。
第四種方法是把恐懼鎖進(jìn)恐懼保險(xiǎn)箱鼎姊。每次當(dāng)你產(chǎn)生恐懼情緒的時(shí)候骡和，就把這種心情記錄在一張紙上，或者是把你能夠想到的害怕?lián)牡氖虑榱信e出來相寇，記錄在本子上慰于，然后把記錄藏到安全隱蔽的地方，作為你的恐懼保險(xiǎn)箱唤衫。然后告訴你自己婆赠，恐懼都鎖起來了，盡管放心大膽去做要做的事情佳励。等事情完成之后休里，你再打開恐懼保險(xiǎn)箱蛆挫，看看里面有多少擔(dān)心變成了現(xiàn)實(shí)。堅(jiān)持這樣做妙黍，你會(huì)發(fā)現(xiàn)悴侵，其實(shí)你擔(dān)心的事情，幾乎都不會(huì)發(fā)生拭嫁。
第五種方法是嘗試記錄“成功日志”畜挨。這是與恐懼保險(xiǎn)箱相對的一種放法。做法很簡單噩凹，首先找一個(gè)你習(xí)慣的記錄方式，可以用筆毡咏，可以用手機(jī)驮宴，也可以用電腦；每天用10分鐘的時(shí)間記錄下自己當(dāng)天5件“成功的事”呕缭，即使小到整理衣柜堵泽、給陌生人指路、認(rèn)識新的朋友等恢总，也是你的“成功”迎罗。日積月累，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自信心正在生長片仿，而自信恰恰就是啟動(dòng)安全感的命門最關(guān)鍵核心纹安。
第六種方法是把內(nèi)心最深的恐懼找出來，實(shí)現(xiàn)觸底反彈砂豌。作者古典在書中告訴我們厢岂，恐懼分為三個(gè)層次：第一層次是最淺表的層次，恐懼的是事情本身阳距，第二層次是恐懼失去背后的價(jià)值塔粒，第三層次就是最深一層，代表真正的恐懼筐摘，認(rèn)為自己沒有能力應(yīng)對這種失去卒茬。
比如，很多人害怕得罪領(lǐng)導(dǎo)咖熟，這是第一個(gè)層次圃酵；但其實(shí)你害怕的不是領(lǐng)導(dǎo)不高興，而是怕領(lǐng)導(dǎo)不高興之后馍管，讓你失去升職加薪的機(jī)會(huì)辜昵，這是第二個(gè)層次；但其實(shí)你真正害怕的是自己沒有能力去應(yīng)對失去前途的局面咽斧，這就是第三個(gè)層次堪置，源于你內(nèi)心深處的不自信與恐懼躬存。有句話說得好：“背對恐懼最可怕，當(dāng)你真的轉(zhuǎn)過臉去面對舀锨，會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)沒有什么好怕的岭洲。”找出內(nèi)心真正的恐懼坎匿，勇敢接受事情最壞的結(jié)果盾剩，當(dāng)你擔(dān)心害怕的時(shí)候，問自己兩個(gè)問題：一是“如果我這次失敗了替蔬，替代我的人會(huì)怎么做告私？”，二是“既然他會(huì)這么做承桥，為什么我不能這樣做呢驻粟？”在這兩個(gè)問題之后，就是你觸底反彈放手去做的時(shí)候凶异。
我們生命中的安全感從來不是他人賜給我們的蜀撑，而是自己內(nèi)心深處那被需要的感覺。如果你發(fā)現(xiàn)自己通過嘗試了以上6種方法仍然缺乏安全感剩彬，說明你最應(yīng)該做的酷麦，是到一個(gè)自己最恐懼的地方，去支持和幫助那些人喉恋。就像美國心靈女王奧普拉曾經(jīng)說過的一樣：“如果你受了傷沃饶，就去幫助他人療傷；如果你感覺痛苦轻黑，就去幫助他人減輕痛苦绍坝；如果你發(fā)現(xiàn)生活非常糟糕，就去幫助困境中的人們脫離困境苔悦⌒郑”
因?yàn)榘踩惺悄貌换貋淼模强梢酝ㄟ^付出來獲得玖详。
好了把介，以上就是《拆掉思維的墻》這本書的第一部分內(nèi)容：不做安全感的奴隸，相信自己的潛能蟋座。
下面我來帶你回顧一下：
首先拗踢，我們了解到不自信和依賴會(huì)讓你成為安全感的奴隸。外在事物和他人給不了你真正的安全感向臀，習(xí)慣性的依賴會(huì)讓你的能力變得低下巢墅，從而導(dǎo)致不自信，同時(shí)伴隨恐懼的產(chǎn)生，逐漸變成安全感的奴隸君纫。能力=天賦*時(shí)間驯遇，我們想要獲得安全感，前提是相信自己的潛能蓄髓，然后通過時(shí)間加倍努力叉庐，讓自己的能力越來越強(qiáng)，只有這樣安全感才會(huì)真正地在你身體里生長出來会喝。
其次陡叠，我給你介紹了提升安全感的6種好方法。第一是在安全范圍內(nèi)冒險(xiǎn)肢执，第二是遠(yuǎn)離太容易獲得的安全感枉阵，第三是遠(yuǎn)離讓你陷入負(fù)面恐懼的事物，第四是把恐懼鎖進(jìn)恐懼保險(xiǎn)箱预茄，第五是嘗試記錄“成功日志”兴溜，第六是把內(nèi)心最深的恐懼找出來，實(shí)現(xiàn)觸底反彈反璃。安全感是自己內(nèi)心深處一種被需要的感覺，無法從他人身上得到假夺，但是可以通過付出和給予來獲得淮蜈，選擇一個(gè)自己最恐懼的方面去幫助他人，從對他人的支持中獲得自己的安全感已卷。
明天梧田，我會(huì)繼續(xù)給你講解本書地第二個(gè)內(nèi)容：真正的成功從做一個(gè)有趣的人開始。
最后侧蘸，留下一個(gè)問題請大家好好思考一下裁眯，從你身邊找一個(gè)親人或朋友，分析一下他最近害怕或擔(dān)心的事情讳癌，從第一層次到第三層次分別是什么穿稳？幫他找出內(nèi)心深處真正的恐懼。
今天是周一讀書日晌坤，打卡與其他時(shí)間不同逢艘，今天打卡分享到朋友圈，朋友也可免費(fèi)收聽今天的內(nèi)容哦骤菠！
蘭心書院它改，愿與你一起分享。
成長比成功重要商乎，我們下期再見央拖。
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內(nèi)容簡介
你認(rèn)為堅(jiān)持就一定會(huì)成功？
你覺得應(yīng)該為了家人犧牲自己的幸福？
你時(shí)常覺得沒有安全感鲜戒？
你時(shí)常會(huì)抱怨別人专控？
你對現(xiàn)在的工作提不起興趣？
只有有錢才能夠幸福嗎袍啡？
如果上面有一個(gè)問題的答案是YSE踩官，那么這本書就是你需要的
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