閱讀推薦

? ? ? ? 【本周薦讀】

1.突破發(fā)怒、沮喪、焦慮等負(fù)面情緒
2.用不帶傷害的方式化解人際間的沖突
3.學(xué)會(huì)建立和諧的生命體驗(yàn)


? ? ? ? 《非暴力溝通》

? ? ? ? ? ? 馬歇爾·盧森堡

? ? ? ? 【享自律，更自由】

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