作者 | 舒凡
出處 | 《公眾賬號(hào): 知筆墨GO》
常常喜歡對(duì)于一些好電影杠娱，會(huì)看上好幾遍挽牢，例如《肖申克救贖》，可能看過不止10次摊求。每一次看禽拔，都會(huì)有一些難得的觸動(dòng)。這幾年好的電影少了很多室叉，能看上幾次更少奏赘。
第一次看《摔跤了！爸爸》太惠，能感受比賽時(shí)那種急促的喘息聲磨淌，好像是自己發(fā)出，恍惚自己站在擂臺(tái)上凿渊，面對(duì)每一次動(dòng)作的拆解梁只，襲擊缚柳，時(shí)間定義每一格情緒，無助搪锣，和榮耀秋忙。這樣的感受，雖然3D和AI時(shí)代的到來构舟，應(yīng)該越能感受灰追，但是很可惜，盡管技術(shù)提高了狗超，但是用電影藝術(shù)表達(dá)渲染出身臨其境很難直擊人心弹澎。
昨晚，又看了一遍努咐，被最后三場比賽吸引苦蒿。開始追溯這些年，遇到身邊的教練渗稍，從中他們教會(huì)了什么佩迟，哪個(gè)有效，哪個(gè)影響深遠(yuǎn)竿屹。
當(dāng)一幕幕回放的時(shí)候报强，你會(huì)發(fā)現(xiàn)很多奇妙的答案，原來如此崇拜和贊揚(yáng)拱燃，在時(shí)間的隧道里躺涝，變得很淡，很清揚(yáng)扼雏。而當(dāng)時(shí)感覺很平淡坚嗜，可能是一次言傳身教，一次次發(fā)現(xiàn)诗充，卻變成受益終生的習(xí)慣苍蔬。
記得大三時(shí)候，班級(jí)集體去了黃山七十二峰蝴蜓，最小一座夫子山寫生碟绑，哪里沒有景點(diǎn)開發(fā)，沒有住宿茎匠，我們只能在借著村民的房間居住格仲，當(dāng)時(shí)因?yàn)榉块g很少，我和帶隊(duì)周老師诵冒，分到一間房間凯肋。
每次一整天寫生回來，晚上都會(huì)出去HI汽馋，每次HI回來的時(shí)候侮东，周老師白天的寫生畫圈盔，已經(jīng)在晚上修改完成，變成一幅完整的作品悄雅。早上睜開眼的時(shí)候驱敲，看到他在看書。5天寫生即將返校宽闲，大家整理寫生作品的時(shí)候众眨，看到他的畫夾，好大一摞容诬，帶來2本書已看完娩梨。
當(dāng)時(shí)以為自己還算很自覺，很努力放案，喜歡看書，會(huì)早起矫俺。但是一個(gè)橫向比較吱殉，我卻輸了很多分。一個(gè)老師厘托，已經(jīng)畫的很好了友雳，而且到了安逸年齡，應(yīng)該不需要瘋狂的學(xué)習(xí)铅匹，結(jié)果比我們還較真押赊。
寫生回來后，馬上反省自己包斑，練習(xí)對(duì)一件事專注和堅(jiān)持流礁，也慢慢培養(yǎng)早上看書的習(xí)慣。每當(dāng)放棄的時(shí)候罗丰，就會(huì)浮現(xiàn)那段場景神帅，立即調(diào)整過來，繼續(xù)保持∶鹊郑現(xiàn)在回過來看找御，一年能看40多本書，工作繁忙之余還會(huì)堅(jiān)持畫老房子速寫绍填，全部得于此霎桅。
而另一個(gè)反面例子，高中到長沙技能集訓(xùn)讨永，每天老師大吹特吹滔驶，每天教秘門絕技，和一些考試技巧卿闹，獨(dú)家試題等等瓜浸，當(dāng)時(shí)覺得他們很牛逼澳淑，幾乎都是每個(gè)同學(xué)們偶像級(jí)別崇拜，那時(shí)候覺得能成為他們那樣就足夠了插佛。時(shí)間是一把殺豬的刀杠巡，回看的時(shí)候，竟然忽視那段歲月雇寇，那時(shí)候的確單方面成長了氢拥，但是抹殺對(duì)一種興趣的敬畏∠呛睿可能教會(huì)你的技能嫩海，缺讓你喪失對(duì)它的熱愛。
就像前些年囚痴，做運(yùn)營的時(shí)候叁怪，到處喜歡看干貨，只要看到是干貨深滚，就會(huì)貼抱奕谭。然后現(xiàn)在卻感謝的是，并不是這些干貨痴荐，而是那些慢活血柳。系統(tǒng)去拆解問題，怎么通過Xmind練習(xí)自己邏輯思維生兆，怎么通過印象筆記建立知識(shí)統(tǒng)籌觀难捌，怎么用格魯夫杠桿率原理指導(dǎo)管理，怎么培養(yǎng)GTD時(shí)間管理等等鸦难。正因?yàn)檫@些根吁，不能速成，需要時(shí)間積累的合蔽，會(huì)讓自己真正得到益處婴栽，或者讓自己脫胎換骨。例如用Xmind辈末，必須用到三個(gè)月后愚争，才會(huì)發(fā)現(xiàn)你的思維會(huì)從單一變成連線，最后會(huì)變成面挤聘。
回到電影《摔跤了轰枝！爸爸》，影片的爸爸從小教會(huì)女兒幾個(gè)魔鬼訓(xùn)練原則：每天早起持續(xù)高強(qiáng)度訓(xùn)練组去，不吃刺激性食品鞍陨，不娛樂習(xí)性。看似簡單幾條鐵規(guī)诚撵，真正做到少之又少缭裆。正因?yàn)檫@些訓(xùn)練，日積月累寿烟，讓他們變得難得可貴澈驼，與眾不同，為她們身體素養(yǎng)注入金剛鐵臂筛武。
《摔跤了缝其！爸爸》最精彩橋段莫過于最后三場的比賽，整個(gè)人物交集徘六，時(shí)間緊迫内边，事件的穿插，讓我們觀影者都會(huì)緊張起來待锈。
我們怕國家隊(duì)教練瞎指揮漠其，怕Geeta不夠堅(jiān)強(qiáng)柠新，怕辜負(fù)一切的期望彰檬。這時(shí)候，我們內(nèi)心有個(gè)聲音钱烟，Geeta要信任爸爸谍失。
因?yàn)樗且粋€(gè)靠譜的好教練.
因?yàn)槲覀冎揽袅松穆飞嫌ㄌ溃还苣愣嗝吹膮柡煊悖怯幸粋€(gè)人，比你更懂自己纲岭，信任你抹竹，賦予你至高的希望，那你會(huì)很幸運(yùn)止潮。你會(huì)越過彩虹窃判，走向巔峰。
在三場關(guān)鍵比賽中喇闸，我們來看看爸爸如何當(dāng)好一個(gè)成功的好教練袄琳，如何培養(yǎng)和指導(dǎo)Geeta獲得冠軍秘訣，對(duì)于我們成長道路有什么借鑒燃乍。
1. 摔跤不僅要靠身體還需要腦子
生活中唆樊，很多時(shí)候都是深陷于我們擅長的東西而走不出來。就像Geeta國家隊(duì)教練可能有培養(yǎng)銅牌的經(jīng)驗(yàn)刻蟹，而這種經(jīng)驗(yàn)是通過死守不攻擊才能有機(jī)會(huì)保住逗旁。所以一直讓Geeta去練防守，在世界性屢次比賽舆瘪，屢次淘汰片效，丟掉本來最大優(yōu)勢攻擊力红伦。
Geeta爸爸從小時(shí)候，讓她跟侄兒對(duì)打淀衣，后面和男性比賽昙读，輕松贏得國家隊(duì)冠軍。爸爸為了研究Geeta失敗的 比賽錄像舌缤，跑去看黃片的地方包場箕戳，認(rèn)真分析每一個(gè)細(xì)節(jié)，并拆解国撵，然后把看到通過時(shí)間分秒計(jì)算陵吸，在電話里指導(dǎo)Geeta的所犯錯(cuò)誤，怎么去調(diào)整介牙，怎么去突破壮虫，要求Geeta 猛虎般力量壓倒對(duì)方，選擇攻勢环础，贏得第一場的澳大利亞的選手囚似。
第二場，當(dāng)爸爸看到往年冠軍選手爆發(fā)力太強(qiáng)线得，選擇戰(zhàn)術(shù)是守饶唤。守到對(duì)方變得焦躁，露出破綻贯钩，然后擊倒對(duì)方募狂。然后她的教練因?yàn)榭吹紾eeta第一場猛虎般力量，所以讓她選擇進(jìn)攻角雷。Geeta按照爸爸的打法祸穷，勝利了。
有一段勺三，爸爸說到“想得5分非常難雷滚，但也能做到”，重點(diǎn)在于“能”這字上吗坚，摔跤不僅要靠身體好需要腦子祈远。這是強(qiáng)大對(duì)問題分解能力，也是一個(gè)好的教練核心能力：破局能力商源。
2. 心车份，內(nèi)心的強(qiáng)大，才能把“技”發(fā)揮到極致
最后一場比賽炊汹，對(duì)手前2次輕松擊敗過她躬充，Geeta心里是充滿慌張的，所以問爸爸，明天要用什么策略充甚。
爸爸說以政，明天只有一個(gè)策略，明天獲得銀牌伴找，不過多久盈蛮，別人就會(huì)忘記你。假如你獲得金牌技矮，你就會(huì)成為榜樣抖誉。而榜樣會(huì)激勵(lì)身邊孩子，永遠(yuǎn)不會(huì)忘記衰倦，會(huì)讓成千上萬的女孩為了改變自己命運(yùn)而贏袒炉，那些認(rèn)為女孩不如男的人會(huì)閉嘴。明天是最重要一場比賽樊零，因?yàn)槊魈煲獙?duì)陣的不僅是強(qiáng)大澳大利亞的對(duì)手我磁，還有所有輕視女人的人。
這席話勝過千言萬語驻襟，也勝過所有技巧夺艰。當(dāng)內(nèi)心強(qiáng)大，就不會(huì)恐懼沉衣，“技”會(huì)發(fā)揮到極致郁副，只有贏。
想到《小王子》一句話豌习，如果你想造一艘船存谎，先不要雇人去收集木頭，也不要給他們分配任何任務(wù)斑鸦，而是去激發(fā)他們對(duì)海洋的渴望愕贡。
好的教練不僅需要“體”“技”的磨練草雕，更需要“心”的磨練巷屿，當(dāng)三者正在成熟的時(shí)候，潛能才有可能在關(guān)鍵時(shí)刻被引導(dǎo)出來墩虹。
3. 有的人只要你獲得一個(gè)銅牌嘱巾，而有的人相信你會(huì)得到金牌
Geeta爸爸，從一開始目標(biāo)就是世界冠軍诫钓。為國家贏得一個(gè)金牌旬昭，為女性贏得新的出路，打破所有對(duì)女性固有的偏見菌湃。
而失敗教練问拘，就像Geeta在比賽中接連嘗到敗果，教練走到后臺(tái)，告訴她骤坐，大多數(shù)人都無法在國際大賽中取勝绪杏。備戰(zhàn)英聯(lián)邦運(yùn)動(dòng)會(huì)，教練明言只想要三塊獎(jiǎng)牌纽绍，并告訴Geeta必須減掉4公斤體重蕾久，以51公斤選手身份參賽，并要求只要一個(gè)銅牌拌夏。最后一次比賽僧著，教練很滿足和媒體談到，要是輸障簿，戰(zhàn)績也是銀牌盹愚。
西方有聚諺語：把目標(biāo)定在月亮上，就算你得不到月亮站故，也能和星星站在一起杯拐。
孔子有句話：“取乎其上,得乎其中；取乎其中,得乎其下世蔗；取乎其下,則無所得矣端逼。”把目標(biāo)定高點(diǎn),有利于激發(fā)人的動(dòng)力和斗志,即使達(dá)不到目標(biāo),退其次而求之也不會(huì)差到哪里去,人應(yīng)當(dāng)付出高于目標(biāo)的努力來達(dá)到目標(biāo).
感謝身邊哪些對(duì)你期望很高的人污淋，因?yàn)樾湃味ヌ玻院唵巍Ｒ驗(yàn)樾湃未绫詮?qiáng)大礁鲁。
—THE END—
2017.7.22
