早起：繼續(xù)每天6點早起祈噪，已持續(xù)57天啦泽铛，已經(jīng)特別的喜歡早上外面的空氣和涼爽的晨風，本周因公司事務較多辑鲤，有兩次沒能在11點前睡覺盔腔，下周改進；
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運動：本周仍完成兩次步行上班月褥，一次3公里左右弛随，弄得自己都不想開車啦，步行的那條路風景還不錯宁赤，也還有豐富的早餐可選擇舀透，重要的事，我發(fā)現(xiàn)自己走路比以前快了礁击，以前走路時總是比別人慢很多盐杂，走一段就落下一大截，現(xiàn)在基本上出去都能跟上團隊啦哆窿，值得高興一下链烈；
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學習：本周公司內(nèi)部舉行內(nèi)訓，老板娘教我們?nèi)绾问褂媚徊架浖壳瑢⒆约弘s亂的思緒和事件强衡，通過幕布很清晰的展示出來，另外還學習了石墨文檔码荔，這兩種自己運用到工作漩勤，真是幫助很大的，現(xiàn)在正試著用石墨文檔來將工作中的事件進行運用缩搅，達到高效的方式越败；
小確幸：與我們老板娘面對面交流了1小時，把自己遇到的問題和內(nèi)心比較糾結(jié)的事情硼瓣，跟她敞開的聊究飞，然后她給我提了很多有用且便捷的方法，并且打開了自己比較傳統(tǒng)和固有的一些思維堂鲤，重新審視和接納自己亿傅，然后重新整理出發(fā)，將自己的工作朝著自己設定的目標有序前行瘟栖，很感謝生命中的貴人們葵擎；
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社交：在我們3組，讓我認識了很多的高人半哟，各項以前都沒接觸的技能酬滤，像我們的組長和教練們用的些軟件呀签餐，對我來說就是些新鮮的事物，還好我也是個愛學習的人敏晤，也愿意成為能跟得上時代的中年人贱田，哈哈！
感謝大家嘴脾，我們一起進步成長！
