晨讀感悟|沒有什么比活著更重要

說(shuō)這話的時(shí)候酱吝,我想到了一些人。

在我讀大二的時(shí)候土思,有個(gè)大四的同門師姐在七教跳樓了务热。我當(dāng)時(shí)覺得很震驚。學(xué)校里跳樓的事件己儒,總是說(shuō)說(shuō)而已崎岂,沒想到真的發(fā)生在我身邊。這個(gè)學(xué)姐闪湾,是我們合唱團(tuán)的主唱冲甘,通常一個(gè)人單挑起整個(gè)女聲獨(dú)唱的部分。我看過(guò)她的專業(yè)的作業(yè),也很是驚艷损合。至今我也沒想明白省艳,是什么讓學(xué)姐不顧一切,終身一躍嫁审,結(jié)束年輕的生命的。

我甚至還記得赖晶,她坐在我旁邊律适,帶著A1的作業(yè)嗓袱,卷了起來(lái)样傍,我說(shuō)師姐我要看一下,師姐就給我打開了巾乳,我看了說(shuō)胳嘲,畫得真好厂僧。我還記得,我說(shuō)師姐了牛,你唱得真好颜屠。文藝匯演的時(shí)候,師姐穿著一身紅色的紗裙鹰祸,站在話筒前甫窟,唱著《在太行山上》那些高亢嘹亮的部分,我們一群傻逼在后面伴唱著副歌的部分蛙婴。

對(duì)于她的死因粗井,有各種謠傳,但是都并不好街图。人死之后浇衬,居然是閑話居多。原來(lái)死亡對(duì)于她來(lái)說(shuō)并不是一種解脫餐济。

當(dāng)我出來(lái)工作的以后耘擂,又聽說(shuō)了我們學(xué)校研究生宿舍里,有個(gè)在讀博士颤介,死在了自己宿舍里梳星。當(dāng)時(shí)這件事好像上了騰訊新聞了。但是學(xué)校對(duì)于學(xué)生不正常死亡的事件滚朵,都是相當(dāng)避諱的冤灾。后來(lái)就逐漸沒了風(fēng)聲。據(jù)說(shuō)辕近,這名在讀博士韵吨,已經(jīng)博六了。博六是什么概念呢移宅?就是如果博士生涯八年未畢業(yè)归粉,就意味著你這八年玩完椿疗。

我問(wèn)了在讀博四的友仔,你不會(huì)也走上這條不歸路吧糠悼。此時(shí)的他正被的導(dǎo)師折磨成狗届榄,精神和身體飽受極大的摧殘。友仔說(shuō)倔喂,不會(huì)铝条,沒什么比活著更重要了。我的情況對(duì)于他好太多席噩,有老婆班缰、有孩子、有房有車了悼枢,比起讀沒有任何社會(huì)經(jīng)驗(yàn)埠忘,一直在象牙塔里讀到博士的人來(lái)說(shuō),至少已經(jīng)擁有了很多東西馒索,他們唯一的指望就是博士畢業(yè)莹妒,但是我不一樣。

史鐵生在《我與地壇》里說(shuō)過(guò):看來(lái)差別永遠(yuǎn)是要有的双揪《穑看來(lái)就只好接受苦難——人類的全部劇目需要它,存在的本身需要它渔期≡讼牛看來(lái)上帝又一次對(duì)了。

對(duì)人生有絕望并且選擇結(jié)束生命的人疯趟,是怎樣的脆弱和無(wú)力拘哨。在如今的高校里,仍然有很多漂浮著的靈魂信峻,飽受抑郁的痛苦和折磨倦青。我們并不能等到問(wèn)題發(fā)生以后再當(dāng)馬后炮。

在一般的高校里盹舞,個(gè)人自由發(fā)展的年代产镐,個(gè)人經(jīng)常以獨(dú)立的個(gè)體存在著,如果不是刻意融入集體的踢步,很容易徘徊在人群的邊緣癣亚。或者有些人获印,也生存在集體當(dāng)中述雾,但是情緒就特別敏感和容易失控。我們應(yīng)該正視這樣的少部分人,及時(shí)的發(fā)現(xiàn)并處理玻孟。

個(gè)人方面學(xué)會(huì)自救唆缴,重塑快樂。

選擇能讓自己感到愉悅的事情黍翎,盡可能多地創(chuàng)建積極的體驗(yàn)面徽。二十歲左右,正是青春年少正當(dāng)時(shí)匣掸,沒有什么比享受青春更愉快的事情了斗忌。

1、找朋友或者咨詢師傾訴旺聚,這個(gè)是比較有效的方法,因?yàn)槿水吘故侨壕觿?dòng)物眶蕉,需要社會(huì)支持砰粹,有社會(huì)支持的人,心境更加平穩(wěn)造挽。

2碱璃、情緒來(lái)襲的時(shí)候,如果身邊沒有人能夠傾訴饭入,那么可以寫寫日記嵌器,聽聽歌轉(zhuǎn)移注意,找到一個(gè)合適自己的發(fā)泄方法(建議避免暴飲暴食谐丢、自殘等行為緩解壓力爽航,找到一個(gè)對(duì)自己好點(diǎn)兒的方式發(fā)泄,答主的緩解方式是畫畫和寫日記)

發(fā)現(xiàn)問(wèn)題乾忱,請(qǐng)及時(shí)疏導(dǎo)讥珍。

現(xiàn)在依然在討論,高校大學(xué)生自殺窄瘟,學(xué)校是否有責(zé)任衷佃。我認(rèn)為,在你的地盤里自殺蹄葱,肯定是有不可推卸責(zé)任的氏义。

作為校方,必須有義務(wù)告訴學(xué)生图云,對(duì)待生命要有起碼的重視惯悠。心理教育資源的稀缺和不健全,是每個(gè)高校普遍存在的問(wèn)題琼稻。往往只有事情發(fā)生了吮螺,校方才知道。那為何不提前預(yù)警呢?

壓力大鸠补、抑郁癥萝风、鉆進(jìn)死胡同繞不出來(lái),卻不懂怎么排解紫岩,甚至不懂找誰(shuí)规惰。如果有人有抑郁癥,身邊人不免帶著有色眼鏡看待泉蝌。

師者歇万,傳道授業(yè)解惑者,當(dāng)老師勋陪,就應(yīng)該有教書育人的職業(yè)贪磺。作為學(xué)生的導(dǎo)師,在帶學(xué)生的時(shí)候诅愚,并沒有一套標(biāo)準(zhǔn)寒锚,總是憑著自己的節(jié)奏來(lái),成果出不來(lái)违孝,畢不了業(yè)刹前,學(xué)生特別焦慮,精神也受到了極大的打擊雌桑,一度面臨崩潰喇喉,導(dǎo)師也聽之任之。反而一句話梗死人校坑,誰(shuí)叫你不努力拣技,怪誰(shuí)?

2015年北郵的五連跳事件撒踪,更是在社會(huì)上引起軒然大波过咬,暴露出高校安全防范措施存在巨大漏洞、研究生教育管理混亂制妄、領(lǐng)導(dǎo)懶政掸绞、缺失公正性等各種問(wèn)題。然而事情過(guò)去后耕捞,依然像什么事情都沒發(fā)生過(guò)一樣衔掸。

一位曾經(jīng)在北郵想過(guò)自殺的人寫到:
有時(shí)候,我想讓你們明白俺抽,我愛你們敞映,但我不想成為你們,也不想用你們的方式生活磷斧。你們的幸福不是我的幸福振愿,我們是不同的人捷犹,有不同的路。
自殺與否并不重要冕末,重要的是讓我們都好好活著萍歉,不要把生命浪費(fèi)在互相折磨上。
相濡以沫档桃,不如相忘于江湖枪孩。

生命對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)只有一次,與其作為一個(gè)無(wú)能為力的受害者離開藻肄,還不如時(shí)刻假設(shè)自己是個(gè)為所欲為的加害者來(lái)生活蔑舞。這之后,生活變得很美好嘹屯。

希望逝者安息攻询。

頑強(qiáng)的生命力

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