住家一公里外的建筑施工師傅們寝姿，在七點多就用「都嗡综、都、都」的喧鬧聲加入周二原本就喧鬧的早晨只壳。小區(qū)那些婆婆媽媽們一早就圍在一起俏拱，用扇子遮嘴巴還是被發(fā)現(xiàn)在碎嘴討論。

前頭迎來三位公安吼句，他們帶走一個看起來好像十八歲锅必，穿著打扮都挺豔麗的小女孩。

我拉長耳朵惕艳，聽到一位說她好像被控太吵了搞隐，另外一位說她昨晚好像帶個男人回家，靠近電瓶車充電區(qū)的那一個捲毛的远搪，搶說前天看她都只吃外賣劣纲，拽個孫女那個穿藍短褲的就來猜，說她該不會...就四五個人在哪兒繼續(xù)加油添醋...

好奇的我谁鳍，靠過去了...

01 過度自信的自我感覺良好?

從和小區(qū)那幾位碎碎念的圍觀癞季，我看到每個人在闡述那件事情，會以反應自身優(yōu)先事項和環(huán)境的方式來改變這些事件倘潜。他們會省略一些自己不感興趣的去進行發(fā)表言論的滔滔不絕绷柒。

大家越講越起勁兒，從幾句碎碎念就好像形成公安會想知道的答案涮因，并認為大概有八成以上是那樣辉巡，展現(xiàn)一種「過度自信」的狀況。

但是其實蕊退，她們都只是在描述被帶走的證據(jù)郊楣，案件真相反而不重要。對自己說出來的話有過度自信的傾向瓤荔，在心理學領(lǐng)域是類似净蚤，重新塑造記憶去創(chuàng)作自己理解的故事現(xiàn)象。

02 過度自信的三種特質(zhì)

我閉嘴加入圍觀输硝，仔細聆聽大姐們在妳一言我一語的談話內(nèi)容今瀑。

就發(fā)現(xiàn)讓她們越講越起勁兒，越講越感到自我感覺良好点把。從她們在展開滔滔不絕的內(nèi)容橘荠，我歸納大概有這三種特質(zhì)，（或說三過好了）：

(1) 過于精確：或許一般人對二十八年華有一種完美個故事模版吧郎逃！她們估計那位被帶走的女孩應該是十六～十八歲哥童。但唯一不會出錯的答案應該是：「不知道，其實也沒人知道她幾歲褒翰！」

(2) 過于定位：起頭帶話題的那個算是客氣的了贮懈，后面繼續(xù)妳一言我一語的更是提供越來越多線索匀泊，好像以為自己比別人知道更多。

(3) 過于估算：她們估計那位女孩子被釋放回來的機率是不太可能了朵你。但是估計對嗎各聘？憑什么幾句話就斷言那女孩兒不會回來了？表現(xiàn)出她們看待那個事件抡医，是有自己的一套標準躲因，也不重視跟真正的現(xiàn)實答案一不一樣。

03?正事兒還是謙虛忌傻，有承認對事情不懂的習慣毛仪，比較好

小區(qū)那群碎碎念可以讓日常生活有趣增添。但如果要在正事兒上芯勘，例如投資箱靴，做重要決策，就敬謝不敏了荷愕。作重要決策需要的是更加謙虛與具備承認對事情不懂的習慣衡怀，比較好。

不過安疗，因為正向自尊需求的關(guān)系抛杨，呈現(xiàn)容易自我感覺良好的心理謬誤是一種天生設定。

如果要我們打從心底承認自己無知荐类、帶有謙虛接受對事情的不了解并不是很容易怖现。

倒是是可以從以下三招，盡量避免不小心過于膨脹玉罐、感到自我良好屈嗤。

第一招：愛問問題

超越感覺（Beyond Feelings）第四章有一段話是大意是說：我們能透過推理去分析問題，考慮所有事實和可能的解釋吊输，并得出合乎邏輯的結(jié)論饶号。

（"How to achieve knowledge?We can achieve knowledge either actively or passively. We achieve it actively by direct experience, by testing and proving an idea (as in a scientific experiment), or by reasoning. When we do it by reasoning, we analyze a problem, consider all the facts and possible interpretations, and draw the logical conclusion."）

可以把自己當成身體里面有兩只花栗鼠，就是迪士尼卡通奇奇和蒂蒂季蚂，他們倆一個邏輯性較強茫船，蒂蒂則常常少根筋。

多問問題是一種虛懷若谷扭屁，可以幫助自己去一層一層接近可能的真相算谈，或者也是讓自己對事實的全貌有更多的了解，不致于倉促下片面斷言料滥。

第二招：費曼技巧

費曼技巧（Feynman Technique）然眼，簡單來說就是以教為學。

將自己學到的東西幔欧，用自己的方式闡述給別人罪治，試著讓別人理解相同的知識丽声。這項技巧是由比爾·蓋茨所稱讚的"最好的老師"礁蔗、諾貝爾物理獎得主觉义、量子力學聞名世界的大師理乍得·菲利普斯·費曼((Richard Feynman )所提出。背后原理是知識闡釋方式所歸納出的一套回饋學習法浴井，就是求知三步驟：

第一步驟：先找出自己不知道的東西

第二步驟：教自己

第三步驟：教別人

教的過程最好是像教小孩子那樣晒骇，教得淺顯易懂。

這個簡單又漂亮的費慢技巧磺浙，可以拉回來原本因為我們?nèi)菀走^度高估自己的心理偏差行為洪囤，以及把事情搞復雜就感覺好像很厲害的樣子。

透過把一個概念寫出來或向他人解釋撕氧，特別是簡單地解釋瘤缩，可以發(fā)揮謙虛效果伦泥，讓我們調(diào)整衡量自己對事情的理解程度不脯。

第三招：變鋼鐵人

就如同李笑來老師?通往財富自由之路?中一直在強調(diào)的牺丙，把大腦想成電腦的中央處理器冲簿，必須不斷不斷升級民假。

我們對這個處理器要一直不斷地去想羊异、不斷地問問題野舶、也要學習邏輯思維補腦，這樣才能把自己變得更強窘疮。

也可以想成漫威英雄的鋼鐵人，透過胸口那個個奇怪的裝置蔚出，知道自己有強大的心智，可以不斷不斷地進行改進盔甲的功能趋翻。

鋼鐵人是有批判性思維能力，具備最佳思考和最嚴格的經(jīng)驗論證，去逼自己在黑暗角落尋找和探索優(yōu)勢步脓。

結(jié)語

像是小區(qū)那群碎碎念的亂猜，不說因為人性心理偏誤傾向所說的內(nèi)容偏頗三過（過于精確鸳君、過于定位、過于估算）传于，真的蠻值得我們?nèi)プ允。芏鄷r候自己有沒有因為自我感覺良好造業(yè)了唆涝。

亨利?米勒說：「我們每天都在種因造業(yè)...自己遭遇的不幸禍害唇辨，大部分都能直接追溯自己的行為廊酣。」

1950年獲得諾貝爾文學獎的英國哲學家助泽、數(shù)學家啰扛、邏輯學家嚎京、歷史學家嗡贺、文學家，分析哲學的主要創(chuàng)始人羅素（Bertrand Russell）也說了：「我們這個時代的痛苦在于鞍帝，那些擁有想像力和理解力的人都遲疑又猶豫诫睬，而那些既不遲疑又不猶豫的人卻都很蠢∨劣浚」

好難啊...但盡量避免自己變成自我感覺良好的蠢蛋摄凡。

或許可以用奇奇蒂蒂愛問問題、量子力學大師費曼技巧蚓曼、改造自己變鋼鐵人這三招亲澡，逐漸鍛鍊自己對事情多一點細致觀察，和多一點對事實真相探索的深思熟慮纫版，去戳一戳那個不小心會膨脹的自我感覺良好床绪。