今天是什么日子
起床:8:15
就寢:0:30
天氣:晴
心情:紀(jì)念日:
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)痹升,最重要的三件事:
清單打卡
改進(jìn):
更加深入的去執(zhí)行
習(xí)慣養(yǎng)成:
解決問題的方法論午笛,學(xué)以致用颤绕,要執(zhí)行的事情很多套鹅,分別設(shè)置提醒功能和微步驟來執(zhí)行
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
清單打卡
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
《把時(shí)間當(dāng)朋友》的清單打卡
每日一問轧拄,kk花花的分享課程打卡
健康·飲食·鍛煉
按時(shí)吃飯1分鐘冥想(5)挥下,2個(gè)俯臥撐(25)揍魂,1個(gè)燕飛(1),閱讀5分鐘
人際·家人·朋友
30分鐘認(rèn)真交流工作·思考
用解決問題的方法論拆解問題進(jìn)行執(zhí)行工作的三件事
1. 支付寶數(shù)據(jù)后臺(tái)2. 任務(wù)的繼續(xù)分發(fā)和迭代
3.