人生管理課程的練習(xí)

練習(xí)題目:如何讓自己變成一個(gè)有說服力的人。

案例:

今天早上我看到老公第一萬次的從大衣櫥里取了衣服后,關(guān)上衣櫥走掉并沒有把之前衣櫥前面的玩具和凳子擺好導(dǎo)致地墊上亂七八糟亚享。

我當(dāng)時(shí)看到后其實(shí)挺生氣的鸦致,但是冷靜了一分鐘調(diào)整好自己的情緒,把雜亂的地墊整理好锭碳。

之前我總是嘮叨這件事情袁稽,他給的答案是忘記了。而且如果我嘮叨的過多的話擒抛,他一定會(huì)發(fā)飆推汽,話題會(huì)被轉(zhuǎn)移升華成,這是我的說話態(tài)度和情緒有問題歧沪!

我之前的應(yīng)對(duì)方法是歹撒,盡量避免嘮叨,控制自己的情緒诊胞。然后去做我認(rèn)為應(yīng)該做的事情暖夭,比如物歸原處等。

按照課堂思路來分析一下:

其實(shí)他做這件事情的心里預(yù)期是:我最多是嘮叨他一下撵孤,然后就會(huì)替他去收拾地墊迈着,去完成他沒有完成的事情。所以他的代價(jià)是忍受嘮叨幾句早直,這件事情的忍耐度很低寥假,所以是并不需要去改變什么的。

所以他的目的就是取完東西就走霞扬,不把衣櫥前面原本整齊的東西歸位糕韧。(我認(rèn)為他也許不是故意的,這算是潛意識(shí)的認(rèn)知)

那么如何來改變這個(gè)心里預(yù)期呢喻圃?

解決問題萤彩,首先要從對(duì)方的角度出發(fā),找出對(duì)方的痛點(diǎn)斧拍,也就是對(duì)方最關(guān)心的是什么事情雀扶。

我思考后得出的答案:孩子——孩子的榜樣問題。

改變對(duì)方心里預(yù)期的兩個(gè)方法:1肆汹、讓他知道愚墓,他表現(xiàn)的不同結(jié)果會(huì)有什么差別。2昂勉、要保證結(jié)果的差別是他真正在乎的浪册。

所以我想采用的解決方案是:讓他知道,他的表現(xiàn)會(huì)影響到孩子的教育岗照,言傳身教十分重要村象,比如孩子看到他的做事方法后潛移默化也會(huì)跟著這么來做笆环。希望通過孩子語言的提醒和糾正,能讓他作出一些改變厚者。

以上是我針對(duì)人生管理課程第二講內(nèi)容的一個(gè)套用躁劣,之后我會(huì)來跟進(jìn)結(jié)果反饋。

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