11月初碉怔，在北京是最冷的時候，因為沒有暖氣峰档，然而有這樣的一群人他們竟然設(shè)定了一個早起的目標败匹，可見這個目標有多么難于實際了。還記得每天早起哆哆嗦嗦讥巡，穿著羽絨服拉開窗簾掀亩，還是漆黑一片。然后打開我們的早起群欢顷，已經(jīng)有好多小伙伴已經(jīng)早起了槽棍，并且有的在學習，有的在冥想抬驴，有的在鍛煉身體炼七，他們來自祖國的四面八方，還有來自國外的小伙伴布持，他們都來自己一個群：有意思英雄之旅~挑戰(zhàn)自我豌拙。
那么，我們?yōu)槭裁匆缙鹉靥馀吭诒本┻@樣一個現(xiàn)代化的大都市按傅，每天需要花在通勤的時候平均都超過一小時，而且還有帶著拖油瓶的家長們胧卤，早上隨著鬧鈴起來唯绍，更是一場攻堅戰(zhàn)。晚上下班回來已經(jīng)疲憊不堪枝誊，根本沒有自己的時間啊况芒。所以，我們鼓勵大家早起叶撒，早睡绝骚，這樣就能擁有一點自己的時光耐版。曾經(jīng)暗暗立下的目標也可以重新拿出來，與小伙伴一起完成了皮壁，這樣好不好巴指哪审！
就這樣蛾魄，一個月只是浮光掠影，我們一起見證了小伙伴們的早起湿滓。
有的小伙伴說滴须，早起只是一種形式，完成目標才重要叽奥，重點在于合理安排自己的日常工作和作息扔水。因此，看到有的小伙伴通過改善作息時間朝氓，身體感覺更加有力量了魔市，日常能量更充足了。也對自己的身體有了掌控感赵哲。本次的英雄之旅待德，我們?nèi)匀辉O(shè)立了小打卡的要求，最高記錄是30天一天不落的打卡枫夺，完整記錄了自己的感覺和自省過程将宪。
為此，首先再回過頭來分享一下部分小伙伴所分享的成果橡庞。在參與反饋的統(tǒng)計當中较坛，有58%的小伙伴表示對一個月的堅持挑戰(zhàn)之旅表示滿意。并且有超過80的小伙伴表示還愿意繼續(xù)與各位一起挑戰(zhàn)自我扒最。
回顧各位的總結(jié)丑勤，簡單分類陳述如下：
1、早睡早起吧趣，不定鬧鐘都能自然起法竞，顯然達到了目標，因為心里有一個聲音一直在呼喚我們與大家一起堅持再菊。
2爪喘、看到不同來自不同行業(yè)優(yōu)秀的精英，感受到了滿滿的正能量纠拔。
3秉剑、完成了設(shè)定的目標，比如讀書稠诲，學習英語侦鹏、俄語以及德語诡曙。
4、時陈运總結(jié)復(fù)盤价卤，對時間管理有了進一步的改進，勇敢表達自己渊涝，并走出舒適區(qū)慎璧。
當然，也同樣收到了小伙伴熱烈的建議跨释，分類表述如下：
1胸私、希望有系列微課，帶領(lǐng)大家一起進步鳖谈，實時補充精神食糧岁疼。
2、除了打卡缆娃，希望小伙伴可以在群里分享這一天以來的收獲與成就捷绒。
3、每個小組的人數(shù)不能太多贯要，不然有一些人就沉底了暖侨。
4、鼓勵大家一天中找個時間集中分享與復(fù)盤郭毕，并且可以組織見面會它碎。
最后，給大家分享一段話做為結(jié)尾显押。愿同各位英雄一起扳肛，敢想敢做，做最好的自己乘碑。
”雖然理性是人類全部能力中最偉大的能力挖息，但想象力卻是人類最高的天賦能力。記憶力可以保留那些不再出現(xiàn)或不復(fù)存在的東西兽肤，想象力則可以產(chǎn)生從未存在過的以及也許永遠不會存在的東西套腹。若沒有記憶力與想象力，則人類將生活在有限而狹窄的理在资铡，既沒有過去也沒有未來电禀，局限于恰好實際發(fā)生的事情，而與人生幾乎無限多的可能性無緣笤休〖夥桑“
