我玩農(nóng)場連續(xù)簽到的日子已經(jīng)有79天烘挫。
這是他們的全景圖
貨倉和谷倉都到達(dá)了400個格
我本就是喜歡手機(jī)小游戲的人揩晴。而這些日子更是對它沉迷不已蔫巩。那天萌發(fā)出總結(jié)一下我沉淪的生活的欲望髓梅，卻是活生生拖到了現(xiàn)在褒脯，我的拖延癥已經(jīng)病入膏肓，當(dāng)然坟募，這是外話岛蚤。
我一邊沉迷于此，也在一邊想為什么會這個樣子懈糯。想來想去有如下結(jié)論:其實(shí)涤妒，這就和我們吃瓜子的時候差不多。
1. 無論人們喜歡與否赚哗，很容易開始游戲她紫。
開始的游戲很簡單，一步步的屿储，在很短的時間內(nèi)就可以達(dá)到它的要求贿讹。因?yàn)楹唵危藗兒苋菀组_始這種行為够掠；因?yàn)楹唵挝辏藗兒苋菀渍莆占记桑蔀槭焓肿嫫粒徊⑶也粩喔倪M(jìn)玩游戲的方法，這個過程增強(qiáng)了人們的自信买羞，在潛意識中人們期望享受這個過程袁勺。
2. 一旦完成了第一個任務(wù)，就會想完成第二個任務(wù)畜普、第三個….. 停不下來
和嗑瓜子一般期丰，每嗑開一顆瓜子人們馬上就會享受到一粒瓜子仁。
這一點(diǎn)至關(guān)重要吃挑。完成一個小任務(wù)后钝荡，馬上就可以享受到相應(yīng)的獎勵，讓我們?nèi)ラ_拓更多的設(shè)備舶衬、土地埠通、植物……這對玩游戲的我來說是一個即時回報；就是這種即時回報微妙地發(fā)揮著作用——激勵著我不停地玩下去:再有幾小塊地我就可以擺一個數(shù)字了逛犹，再有幾個小彩票我就可以買個小狗端辱，或者小馬了梁剔，再有三個彩虹幣我就可以組成一個LoVE啦，總是有下一個小獎勵舞蔽，讓我興奮的玩下去荣病。
3.在玩游戲的過程中，我可能會做一些別的事情渗柿，但若是忘記關(guān)閉游戲頁面个盆，大多數(shù)情況下，我會繼續(xù)玩上好一會朵栖。
順勢思維颊亮，總覺得又不會耽誤太多時間。
4.一盤瓜子一個一個嗑起來混槐，過一會就有一堆瓜子皮
不長時間就和看到我們磕的瓜子皮似的编兄，成就就在眼前，爽爽噠
（前段時間我還為我擺出我和我對象的結(jié)婚紀(jì)念日而興奮不已声登。）
作為自認(rèn)為廢柴一枚的拖延癥晚期患者狠鸳，我似乎在頹廢中找到了自己可以進(jìn)步一下，改變一下自己的道路悯嗓。
首先件舵，我們要學(xué)會分解任務(wù)，把復(fù)雜任務(wù)分解為若干個簡單的脯厨、容易做的小任務(wù)铅祸。
就像這小游戲一樣容易做，再把這些容易完成的小任務(wù)分別完成合武。
第二临梗、我們要及時促使自己開始。例如稼跳，給自己目標(biāo)盟庞，給自己提供條件，規(guī)定開始的時間汤善。
在自己對任務(wù)充滿熱情的時候就開始工作什猖。，不要老是給自己畫個餅红淡，然后覺得餅不錯不狮，給自己的憧憬鼓鼓掌就當(dāng)做過了。
第三在旱、對于自己每一次完成任務(wù)都要給予及時的激勵摇零。
這種激勵應(yīng)該是及時的。就是說颈渊，自己完成任務(wù)以后遂黍，第一要激勵终佛，第二要馬上激勵。要送給自己的東西提前準(zhǔn)備好基金雾家，不要等自己的目標(biāo)達(dá)成了铃彰，自己送給自己的禮物卻打著水漂飄走了。
荒廢了一個季度的時光得來的結(jié)論會讓我成為一個奮斗好青年嗎芯咧？
