今天聊聊小腹的保暖懂昂。
肚臍到恥骨在中醫(yī)上有很多重要的穴位介时。像關(guān)元，氣海凌彬，下丹田都在這兒沸柔。這個(gè)部分的保暖對(duì)身體健康是非常重要的。尤其是婦科和男科铲敛，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)養(yǎng)生中越需要保護(hù)的地方褐澎，越容易受損。
所以伐蒋，很多人會(huì)有小腹冷痛工三。小肚子冰冰涼，便溏腹瀉先鱼。還有的人在形體上俭正，其他部位都很勻稱，單單小肚子凸起有些難堪焙畔，這些多少都有小腹的溫度不足有關(guān)掸读。
今天我們來學(xué)習(xí)一個(gè)暖小腹的妙方。
芳香暖宮配方:小茴香?生姜?姜黃?山雞椒?黑胡椒以上各6到8滴?輕盈緊致乳或者無添加乳液(30毫升)
小貼士:
女性可加溫柔呵護(hù)，花樣年華儿惫。
男性可加杜松漿果澡罚。
我們來分析一下這個(gè)方案:
小茴香可以行氣，我們知道很多人小腹這個(gè)脹痛肾请，是因?yàn)闅庠诶锩妗?/p>
小茴香可以很好地行氣留搔，也可以調(diào)節(jié)女性的周期。
生姜和姜黃是完美的王牌的促進(jìn)血液循環(huán)的一個(gè)組合筐喳。
山雞椒有非常好的警示收斂的功用催式。使他對(duì)排除脹氣也是有用的。會(huì)使我們的小腹保持平平的避归，而且是溫暖的荣月。
黑胡椒是促進(jìn)末梢循環(huán)的第一用油。溫腎化水對(duì)小便頻數(shù)也是有幫助的梳毙。
是不是有很多人在冬天的時(shí)候經(jīng)常去廁所哺窄？試試黑胡椒。
上面的這幾種有添加的輕盈緊致乳里邊账锹，輕盈乳霜本身就有辣椒紅素萌业。能夠促進(jìn)末梢的循環(huán)。提升溫度奸柬，代謝水液生年。而且也能鎖定精油的成分，并且?guī)椭@些精油共同提升功效廓奕。
其實(shí)抱婉，這樣的一個(gè)方案，男性如果小腹冷痛桌粉。有疝氣或者是便溏腹瀉的話蒸绩。也是可以用的。女性如果想要在暖宮的同時(shí)更美一點(diǎn)铃肯。就可以加一點(diǎn)溫柔呵護(hù)或者是說可以加點(diǎn)花樣年華患亿。男性如果想要輔助泌尿系統(tǒng)或生殖系統(tǒng)的功能。則可以添加到杜松漿果押逼。
大家看步藕，我們手里邊有油，一些平常困擾我們沒有辦法解決的問題宴胧∈ィ可能你調(diào)一瓶油，自己去嘗試一下恕齐，就能夠看到它的效果乞娄。而且這樣的一些油瞬逊，全家能用身體棒棒的。
