覺1
鄰居家有位妹妹，音樂學(xué)院畢業(yè)，結(jié)婚十年不要孩子，打算丁克一輩子趋箩，自己原來很不理解矫户，總覺得這位妹妹很另類微驶。通過網(wǎng)絡(luò)和身邊的朋友了解到這次漫長的假期腮鞍，有多少家長和孩子出現(xiàn)了問題，由于家長的不負責(zé)道盏，給孩子帶來了很多傷害而柑，反觀鄰居家妹妹，生活非常瀟灑荷逞，小兩口非常恩愛媒咳，經(jīng)常出去旅游，覺察到婚姻的幸福种远，就像腳上穿的鞋子涩澡，幸不幸福只有自己知道！
覺2
今天女兒訓(xùn)練時坠敷，教練大聲地訓(xùn)斥那些跑得慢的孩子妙同，聽聲音就知道教練頭不痛了射富，前幾天教練頭痛，懶得說話粥帚，覺察到教練頭痛跟情緒有關(guān)胰耗，脾氣特別大，說發(fā)火就發(fā)火芒涡，宇宙已經(jīng)溫柔的提醒了你柴灯，你仍然不改。覺察到一個人要想健康長壽费尽，健身和養(yǎng)生雖然重要赠群，但是自己覺得學(xué)會控制情緒才是長壽的秘籍！
覺3
一轉(zhuǎn)眼陪伴女兒訓(xùn)練已經(jīng)快五個月了旱幼，感受到自己的身體狀況越來越好乎串，高質(zhì)量的陪伴讓女兒800米跑出了兩分51秒的好成績，在自己和女兒的帶動下速警，老公和兒子也有了改變，每天堅持鍛煉鸯两，覺察到因為自己高質(zhì)量的陪伴闷旧，所以才能有效的影響孩子和老公，讓自己及家人走向了健康之路钧唐！
