#幸福是需要修出來的～每天進(jìn)步1%～幸福實(shí)修12班～17-羅潔-余姚#
20171012（116/159）
【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰已采
今日3朵玫瑰
1.參加會(huì)議
2.靈性書寫閱讀
3.回家吃飯
【幸福實(shí)修60天目標(biāo)】
在60天里每天花5分鐘隨著身體亂舞一段
在60天里每天用肯定語氣對(duì)孩子說一句話
在60天里幸福錦囊、溝通要訣內(nèi)化為信念
【幸福金句】#幸福實(shí)修#D116:從相識(shí)相知相戀相守到相濡以沫莲镣，這是一段看見自己肋层、回到自己的過程缝裁。
【覺察日記】有托付心態(tài)欲侮，先生的表情酷酷的屿脐，我便以為他是否對(duì)我有所想法叁扫。因?yàn)樗潜容^內(nèi)斂的一個(gè)人里覆，很少會(huì)主動(dòng)用語言溝通兩人間的問題活翩。每每表情嚴(yán)肅時(shí)烹骨，我會(huì)瞎猜翻伺、推測，然后有非得讓他說點(diǎn)什么的想法沮焕。似乎只有在這個(gè)關(guān)系上體現(xiàn)出不自信與自我價(jià)值感弱吨岭，也許在夫妻關(guān)系上需要修的更多，拿到更多峦树。
