非暴力溝通第四個(gè)要素：提出具體的請(qǐng)求
1.明確希望對(duì)方做什么雌贱。
而不是蜓萄，希望他不做什么。
一個(gè)妻子希望他老公可以多陪陪家人鞠眉。
“我請(qǐng)你不要在工作上花太多時(shí)間!”她跟老公說薯鼠。
第二天，他老公聽了她的建議械蹋，報(bào)了一個(gè)高爾夫課出皇。
她可以明確表達(dá)：“我希望你每周能抽出一天時(shí)間陪陪家人』└辏”
2.請(qǐng)求事情越具體越好郊艘，含糊其辭會(huì)讓人誤會(huì)。
第一幅卡通畫：一個(gè)人掉到了湖里唯咬，在湖里掙扎時(shí)纱注，他沖岸上的一個(gè)狗喊道：快去求助
第二幅卡通畫：這只狗躺在精神病醫(yī)生的診斷臺(tái)上。
