2017年6月17日 周六 晴
閱讀書(shū)目：《超級(jí)時(shí)間整理術(shù)》
第一章：想做的太多饵筑，而時(shí)間太少
閱讀收獲點(diǎn)（某些地方加入自己的只言片語(yǔ)）
1贾富、對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)筑累，時(shí)間都是最公平的資源臭笆，我們之所以感覺(jué)沒(méi)時(shí)間是因?yàn)楹芏鄷r(shí)間被我們忽略掉了捧韵，所以我們要把瑣碎的“時(shí)間碎片”找到并整理起來(lái)市咆，你會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)你并不缺少時(shí)間。
2再来、許多人因?yàn)榱哂谀贸鰰r(shí)間來(lái)進(jìn)行自我調(diào)整和管理蒙兰，在快速的工作節(jié)奏中時(shí)常感到精神疲憊，找不到生活的目標(biāo)和意義芒篷。
3搜变、你是否有足夠的時(shí)間并不是本質(zhì)問(wèn)題，你怎樣使用時(shí)間才是根源之所在针炉。就像所有的資源一樣挠他，有的人將它浪費(fèi)掉，而有的人將它用于投資篡帕。
4殖侵、先定一個(gè)小目標(biāo)：每天節(jié)省一小時(shí)
5、我的一個(gè)小目標(biāo)：從每天閱讀一小時(shí)開(kāi)始赂苗，讓自己的生活變得更美好愉耙！
6贮尉、強(qiáng)大的行動(dòng)=強(qiáng)大的結(jié)果
7拌滋、學(xué)會(huì)的整理方法一：對(duì)于家中暫時(shí)不用的東西，可進(jìn)行分類(lèi)猜谚，在箱子或袋子上打上標(biāo)簽败砂，盡量放置在同一個(gè)位置，便于今后尋找魏铅。（今天本人就深深體會(huì)了一把昌犹，記得房子里有幾個(gè)鈴鐺，剛好可以給我家毛毛＜小狗狗＞用览芳，由于閑置太久斜姥，大約翻箱倒柜20多分鐘才找到。）沧竟，此方法近期即可進(jìn)行實(shí)踐铸敏。
今日時(shí)間記錄：
08：40-10：00 ?戶(hù)外跑步+籃球
10：20-10：30 ?洗漱+喝藥
10：40-11：00 ?早餐時(shí)間
11：10-11：40 ?洗澡
11：50-14：00 ?去醫(yī)院做理療
15：30-17：20 ?看電影：忠愛(ài)無(wú)言
18：00-19：00 ?休息時(shí)間
20：30~21：30 ?家樂(lè)福購(gòu)物（由于近期胃不好，吃藥+少食多餐悟泵，買(mǎi)了一些營(yíng)養(yǎng)點(diǎn)的零食）
22：30-23：30 ?閱讀《超級(jí)時(shí)間整理術(shù)》第一章
這就是我這一天的時(shí)間去處杈笔！
