上班第一天跟同事們歡聚一堂，一頓大酒喝的昏天暗地慎式，24個小時過去了，感覺好像還沒有完全醒過來癣防。
這兩三天啥文章都沒有寫掌眠，看著私密文章里記錄的幾個題目頭腦犯懵蓝丙，一點也想不起來剛記錄時的靈感了，現(xiàn)在再要回憶補充并完善文章著實有點困難装畅。
看著即將告罄的文章庫沧烈，有點著急了锌雀，斷更的恐懼涌了上來。
日更50天的稱號點亮之后婿牍，好像突然之間就進入了創(chuàng)作的疲倦期等脂，三天了撑蚌，不但沒有創(chuàng)作的靈感產(chǎn)生争涌，反而生出了更多的懶惰拖拉之心。
這讓我突然想起來看過的一句話“間歇性自律與持續(xù)性懶惰”模软，懶惰是常態(tài)饮潦，自律是動態(tài)害晦，常態(tài)天天如此穩(wěn)如泰山暑中，動態(tài)起伏不定隨時波瀾。
所以總說自律是反人性操作稻轨，日更無論如何還是要堅持寫殴俱，不能讓斷更出現(xiàn)，否則一斷可能真的就不會再提起寫作的樂趣了明场。
不能再這樣下去了苦锨，必須打起精神趴泌！必須自律起來嗜憔！今晚早點睡，明天早點起夺鲜，堅持碼字不放松呐舔！我暗下決心滋早？
于是晚上九點半就上了床，破天荒地訂了早上五點半的鬧鐘(我是一個生物鐘很強的人搁进，一般不用鬧鐘昔头，除非是懈怠過度了揭斧。)峻堰，把手機扔一邊看了幾頁書便睡下了捐名，盡管睡意不是很足闹击，但保持舒服的睡姿并遠離手機赏半，結(jié)果沒有等待太久就睡著了断箫。
凌晨兩點多被兒子起夜撒尿吵醒了，我這人有個毛病婶熬，一旦夜里醒了就很難再次入睡光坝，但為了白天能夠有足夠的精力盯另，這個點還是不能起床，于是便開啟植物人般地等待再次入眠商蕴。
期間有幾次萌生瀏覽手機網(wǎng)頁的欲望绪商，但都被理智勸退了辅鲸，雖然身體一動不動独悴，但大腦好像一直沒有休息，各種在想文章怎么寫决采，劇情怎么構(gòu)思树瞭，一半清醒一半夢，迷迷糊糊到了五點鐘孝偎。
正猶豫著是不是非得聽鬧鐘響了再起來邪媳，突然眼前一閃荡陷，"砰"的一聲巨響废赞，我下意識地啊了一聲叮姑，瞬間大腦清醒了传透！應(yīng)該說是被突然的爆炸嚇醒了，我本以為是床頭燈泡炸了群嗤，結(jié)果發(fā)現(xiàn)是手機充電器的插頭爆了狂秘！
我常用的原裝插口被女兒拿走了躯肌，于是昨晚臨睡前便順手從床頭柜的盒子里拿了一個劣質(zhì)的來用清女，不想竟然發(fā)生這種事故嫡丙，幸好二點多醒的時候把手機充電線拔了，不然再折個手機那就虧大發(fā)了了稻扬！
坐在沙發(fā)上泰佳，用手機艱難地碼下以上文字，焦慮的心緒得到了一些緩解浇坐，這才是該有的生活配方和狀態(tài)近刘，終于從該死的懶惰中又一次把自己拉了出來觉渴！
從2018年7月開始徽惋，一直在摸索自律管理险绘，這三四年的時間里，無論是運動減肥瓣距，還是堅持每天讀書聽有聲資料蹈丸，亦或是英語學(xué)習(xí)打卡侣背，直至現(xiàn)在參加簡書日更活動贩耐，可以說挑戰(zhàn)是一次比一次強潮太，要求一次比一次高。
自律是間歇性的更鲁，不同時期依靠的自律形式也不盡相同澡为，但歸根結(jié)底都是在同懶惰作斗爭景埃。
我們必須在持續(xù)性懶惰中，盡可能多的拉長自律間歇性的期限驯绎，不斷地擠占懶惰的生存空間剩失，唯有如此才能慢慢改變并完善自己册着！
