自律這個(gè)詞現(xiàn)在時(shí)常被提起，因?yàn)槲覀兌贾罌]有她的支撐荷科，我們很難實(shí)現(xiàn)那些藏在心里的夢(mèng)想和目標(biāo)笔链，所以我們總是會(huì)信心滿滿得想要跟過去那個(gè)拖拉懶散的自己劃清界限，再無瓜葛趣惠，從此走上自律的康莊大道狸棍。
我們的意志力總是短暫到不足以支撐幾天，我們已經(jīng)開始背叛對(duì)自己承諾的工作和生活方式味悄，再過幾天草戈，甚至忘記了前幾天自己關(guān)于想做一個(gè)自律的種種承諾和想法。也許這就是說的所謂的間歇式自律吧侍瑟！所以我們不會(huì)成功是必然的唐片，沒有在因上努力丙猬，自然實(shí)現(xiàn)不了所謂的好結(jié)果。一切都在預(yù)料之中费韭。
間歇式自律跟我儼然成了很好的朋友茧球，三天兩頭見面。我毫無抵抗星持，所以最近一直在思考抢埋，為何不能堅(jiān)持。最終發(fā)現(xiàn)其實(shí)從心里就把自律想成一件很難得事督暂，讓自己望而卻步揪垄，缺乏信心。另外就是损痰，從心里對(duì)想要堅(jiān)持的事情不看重福侈，一件事情，比如卢未，吃飯肪凛，如果重要到會(huì)對(duì)你形成威脅，自然會(huì)逼自己去堅(jiān)持辽社。
把自律看成不是那么難的事伟墙，但是自己最在乎的事去堅(jiān)持，一天……兩天……從一天天的小目標(biāo)做起滴铅，大目標(biāo)自然也就實(shí)現(xiàn)了戳葵。到最后，自律就成了一個(gè)自然而然的生活方式汉匙。
