龍眼又名桂圓。維生素C含量極高犀被，可以和橙子媲美，但是其熱量和含糖量同樣很高，100克龍眼熱量為72kcal（ps:干桂圓熱量更高！）除了熱量本身很高之外逞敷，龍眼還具有開胃的功效雅宾。這意味著肉拓，你吃完龍眼還會(huì)想吃更多的東西鸭丛，來填補(bǔ)你打開的胃口霍殴。
2018-11-05
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