幾乎每個(gè)愛(ài)美的女性朋友都希望自己擁有滿頭的秀發(fā)，而想要擁有秀發(fā)柒室，離不開(kāi)日常的呵護(hù)渡贾。而洗頭作為最基礎(chǔ)的頭發(fā)護(hù)理許多的女性朋友存在許多洗發(fā)誤區(qū)。今天振東健康網(wǎng)小編就帶你來(lái)認(rèn)識(shí)一下正確的洗頭要點(diǎn)雄右。
1空骚、洗頭最佳時(shí)間是晚上10點(diǎn)前
晚上10點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)是頭皮細(xì)胞的再生期和活躍期，在這之前清洗頭皮可以促進(jìn)頭皮細(xì)胞再生擂仍。最不適合洗頭的是10點(diǎn)之后到上午這段時(shí)間囤屹，這段時(shí)間是頭皮松弛和休整期，不適合過(guò)度刺激逢渔。
2肋坚、洗發(fā)水溫38度左右
水太熱會(huì)燙傷頭皮、刺激毛囊肃廓；水溫過(guò)涼則會(huì)造成頭皮受冷收縮智厌，血液循環(huán)速度降低，毛囊供養(yǎng)不足盲赊，導(dǎo)致脫發(fā)铣鹏。洗頭水溫一定要適中，一般以體溫為標(biāo)準(zhǔn)哀蘑，37-40度最好诚卸，比體溫稍熱的溫度就是最合適的。
3绘迁、洗發(fā)前應(yīng)先梳頭
洗頭前合溺，先用蘸濕的梳子梳頭，令附著頭皮的污垢和灰塵浮于表面缀台，才能同時(shí)洗凈頭皮和頭發(fā)辫愉。梳發(fā)時(shí)，注意最好不要一開(kāi)始就從發(fā)根開(kāi)始梳将硝，以免損傷發(fā)根恭朗。
4、不要直接把洗發(fā)水倒在頭上
如果直接把洗頭發(fā)倒在頭皮上很容易造成化學(xué)殘留依疼，而且也不利于起泡沫痰腮，從而影響清潔效果。洗發(fā)水必須先倒在手心里律罢，揉搓均勻之后再清洗頭發(fā)膀值。
5棍丐、頭發(fā)吹干再睡覺(jué)
晚上人體器官進(jìn)入休息階段，洗頭后殘留的水分會(huì)形成濕氣進(jìn)入頭皮沧踏，特別容易堵塞毛孔歌逢，毛囊供養(yǎng)不暢，就會(huì)造成頭發(fā)受損翘狱、脫發(fā)秘案，所以睡覺(jué)之前一定要確保頭發(fā)9成干以上。
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