2020-11-29晨間日記

今天是什么日子

起床:7:10

就寢:11:30

天氣:陰天

心情:情靜

紀(jì)念日:變好的日子


叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想

年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn):提升正能量

本月重要成果:學(xué)習(xí)數(shù)字能量


今日三只青蛙/番茄鐘

1.學(xué)習(xí)數(shù)字能量知識(shí)

2.學(xué)習(xí)長(zhǎng)投課程

3.針灸


成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)

1.學(xué)習(xí)了數(shù)字能量韭寸,并打算自學(xué)給自己找個(gè)好號(hào)碼包晰。

2.照顧爺爺奶奶,做飯雇庙,扎針匾荆。希望有一天給爺爺也能扎上术徊。

3.給自己扎了針翰铡。

4.跟敖一樂(lè)聊了點(diǎn)數(shù)字能量方面赫冬,對(duì)自己也有一些啟發(fā)。

5.晚上肚子餓的時(shí)候控制了自己沒(méi)有去吃目木。


財(cái)務(wù)檢視

無(wú)收入换途,無(wú)支出懊渡。


人際的投入

做飯,大姑在家吃飯军拟。


開(kāi)卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽(tīng)書

看完了小狗狗錢錢剩余的內(nèi)容剃执。賺錢是找到別人需要的而自己會(huì)的。這是我要觀察和思考的懈息。


健康與飲食

今日步數(shù):1000

今日鍛煉:5個(gè)俯臥撐

今日飲食:三餐正常


好習(xí)慣打卡

靜坐15分鐘

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