一锰提、工作方面
1.盡力將一班的小伙伴們?nèi)考尤牒诵囊蝗海ㄌ砑用课粚W(xué)員的微信曙痘，并且進(jìn)行私聊溝通）
2.合理安排好每天服務(wù)于核心一群21組的各項(xiàng)事宜的時(shí)間（已完成）
3.每天都鼓勵(lì)督促學(xué)員打卡學(xué)習(xí)（已完成，發(fā)群里并私發(fā)給每個(gè)學(xué)員）
4.每日都須做好核心一群21組的安排事宜以及發(fā)生的事情（已完成）
5.正式進(jìn)入核心二群51天打卡（找相互監(jiān)督的小伙伴立肘，共同學(xué)習(xí)共同進(jìn)步）
6.復(fù)習(xí)完所有考試內(nèi)容迎接期末考試
7.整理好本學(xué)期期末考試試卷（已完成）
8.找暑假工（因家人生病边坤，未完成）
二、學(xué)習(xí)方面
1.每日學(xué)習(xí)騰哥音頻（已完成）
2.每日練習(xí)普通話30—60min（完成50％）
3.每天閱讀書(shū)籍（循序漸進(jìn)谅年，從每天10頁(yè)開(kāi)始茧痒，每日增加5頁(yè)）（已完成）
4.每日學(xué)習(xí)英語(yǔ)口語(yǔ)（完成45％）
5.做每日英語(yǔ)筆記（完成35％）
重點(diǎn)放在第三題上
6.買考試書(shū)籍并做好學(xué)習(xí)時(shí)間安排表（正在進(jìn)行中）
三、生活方面
1.減脂3kg踢故，每日進(jìn)行運(yùn)動(dòng)（跑步三公里or日行萬(wàn)步or健身房?jī)尚r(shí)）（完成20％）
每周減脂0.75kg
2.每天按時(shí)吃早餐文黎，不暴飲暴食（完成80％）
3.每日晚飯用水果代替
4.不吃晚飯及宵夜
5.給朋友準(zhǔn)備生日禮物（已完成）
6.每周打電話給父母各兩次電話
感想:
1.做事不易惹苗，做人更不易
2.沒(méi)有減不了的肥，只要肯堅(jiān)持
3.凡事都得做好準(zhǔn)備耸峭，這樣就不會(huì)混亂桩蓉，更能應(yīng)對(duì)所以臨時(shí)出現(xiàn)的問(wèn)題
4.有想法就得付諸于行動(dòng)，不做空想主義者
5.愛(ài)惜自己的身體劳闹，多鍛煉
