今天終于花了一周時(shí)間看完了一本書《成功，動機(jī)與目標(biāo)》创肥。這本書上有大量的實(shí)驗(yàn)达舒，這些實(shí)驗(yàn)證明了所謂的成功是合理的動機(jī)與合理的目標(biāo)共同的作用所實(shí)現(xiàn)的。

上次我們學(xué)校運(yùn)動會我參加了一個(gè)跑10000米的比賽叹侄，跑步之前聽到很多句同樣的話語對各個(gè)參賽選手說：盡你最大的努力就好巩搏！可是我們真的懂得什么叫做最大努力嗎？最大努力本身就不知道是什么趾代，那我如何才能達(dá)到最大的努力贯底？很明顯并沒有所謂的最大努力。只是一個(gè)很好聽的說法而已撒强，就像說：我要拼了命做某事禽捆。意思是說只要沒死都不算拼了命。這是一種極限飘哨，一種理想狀態(tài)胚想。還是來點(diǎn)現(xiàn)實(shí)的，上次王健林說的有句話很流行：先定一個(gè)小目標(biāo)芽隆，掙一個(gè)億浊服。這是個(gè)目標(biāo)，而且是個(gè)不動的點(diǎn)胚吁，而所謂的盡最大努力臼闻，就是只能做到無窮趨于最大努力這個(gè)點(diǎn)，卻永遠(yuǎn)不能達(dá)到囤采。既然永遠(yuǎn)不能達(dá)到述呐，人類聰明的大腦是這樣想的：達(dá)不到，好的蕉毯，我就永遠(yuǎn)不開始乓搬。因此拖延產(chǎn)生了思犁。因此設(shè)置目標(biāo)要具體如：“我要減肥10斤”比“我要減肥了”更具體。設(shè)置目標(biāo)要跳起來夠地著进肯，太簡單的目標(biāo)不會激發(fā)斗志激蹲，太難的目標(biāo)也不能激發(fā)斗志，畢竟大腦也不傻江掩。比如你可以設(shè)置每天讀10分鐘書也可以設(shè)置每天讀60或600分鐘書学辱。大多數(shù)人達(dá)到最初的目標(biāo)就松懈了，你能讀60分鐘書环形，為什么要讀10分鐘呢策泣？

做一件事情有兩種思考方式，“為什么”和“是什么”抬吟，讀書是什么萨咕？用嘴逐字逐句讀書中的內(nèi)容。讀書是為了情懷火本，讀書是為了交差危队，讀書是為了。钙畔。茫陆。。

吃飯是什么擎析？把飯送進(jìn)嘴里并吞到肚里簿盅。吃飯是為了填飽肚子，吃飯是為了滿足欲望叔锐，吃飯時(shí)為了。见秽。愉烙。。

可見當(dāng)你用不同的角度看待同樣的事情是不同的解釋解取。用不同的角度看待目標(biāo)你會得出截然不同的做法步责。圣埃克絮佩里在《小王子》里寫到：如果你想造一艘船禀苦，不要抓一批人來收集材料蔓肯，不要指揮他們做這個(gè)做那個(gè)，你只要叫他們?nèi)绾慰释棋拇蠛＞托辛恕振乏，F(xiàn)在有一個(gè)更合理的詞語：愿景蔗包。為什么要做某事，往往就是探討這個(gè)目標(biāo)的更深層次意義慧邮，從而激發(fā)自己的內(nèi)在動力调限。

然而“為什么”式角度思考在我們面對一個(gè)復(fù)雜困難且需要長時(shí)間的目標(biāo)的時(shí)候卻并不是這么有效舟陆，此時(shí)我們更應(yīng)該轉(zhuǎn)換為“是什么”式角度思考。最近正在尋找一棟房子購買來出租耻矮，這個(gè)目標(biāo)我的愿景很明確：為了實(shí)現(xiàn)躺著賺錢秦躯。我知道我為什么要買房子出租，由于這個(gè)目標(biāo)并不是簡單的裆装，畢竟第一次弄踱承，也沒有經(jīng)驗(yàn)，有的只是一些待檢驗(yàn)的理論知識哨免。因此我決定轉(zhuǎn)換思維角度茎活，我用“是什么”來考慮這個(gè)目標(biāo)。我的思維瞬間清晰了铁瞒，第一步先明確自己要投資什么條件的房子妙色。第二步找到這個(gè)房子。第三步談判合理價(jià)格并購買慧耍。第四步合理裝修后出租身辨。然后每一個(gè)大的步驟里面又有小的步驟，于是我拖延的時(shí)候只需要按著步驟走就好了芍碧，有個(gè)故事這樣說的：有一只剛剛組裝好的小鐘放在兩只舊的時(shí)鐘當(dāng)中煌珊。兩只舊時(shí)鐘“滴答”、“滴答”一分一秒不停地走著泌豆。 這時(shí)定庵，其中有一只舊時(shí)鐘對小鐘說：“來吧，你也該工作了踪危∈哒悖可是我十分的擔(dān)心，你走完三千二百萬次之后贞远，恐怕就要吃不消了畴博。”

“不是吧蓝仲！三千二百萬次俱病！”小時(shí)鐘吃驚不已，“要我做這么大的事袱结？我肯定辦不到亮隙，辦不到」讣校”

另一只舊時(shí)鐘說：“你可別聽他胡說溢吻，不用害怕的，你只要每過一秒滴答擺一下就可以了果元∶喝梗”

“真的嗎掩完？可是天下哪里有這么簡單的事情……”小鐘將信將疑，“不過硼砰，如果只是這樣且蓬，我就先試試吧√夂玻”

于是恶阴，小鐘很輕松地每秒鐘“滴答”的擺一下，在不知不覺中豹障，一年已經(jīng)過去了冯事，不知不覺中，它擺了三千二百萬次血公。當(dāng)我出現(xiàn)動力不足的時(shí)候我又開始渴望“浩瀚的大宏墙觯”。

總結(jié)如何設(shè)置目標(biāo)

目標(biāo)具體化（能想象出來那個(gè)地方就在那里）

目標(biāo)困難化（我跳起來就能夠地著）

兩種思考方式應(yīng)對不同目標(biāo)（為什么要做這事累魔？這事是怎么做的摔笤？）

今天先分享到這里，這只是《成功垦写，動機(jī)與目標(biāo)》的一部分學(xué)習(xí)心得吕世。

實(shí)踐出真知。

思考：

我該設(shè)置一個(gè)怎么樣的目標(biāo)來改善我的生活呢梯投？

我遇到困難時(shí)怎么才能運(yùn)用合理的思考方式繼續(xù)前進(jìn)呢命辖？

我該如何教會別人定目標(biāo)呢？