每天早上叫醒你的不是夢想响驴,而是鬧鐘秀存。你愛有夢想沒有夢想捶码。——紀(jì)元
上面一句話原著其實(shí)應(yīng)該是:每天早上起來叫醒你的是夢想或链,而不是鬧鐘惫恼。
這是一句勵(lì)志名言,但我平時(shí)不太喜歡這樣的勵(lì)志名言澳盐,反而更喜歡上面那句更實(shí)在的話祈纯,其原因是因?yàn)閯?lì)志雞湯的背后往往是不為人知的苦難和方法論,但大多數(shù)成功的人不會給你講方法論叼耙,只講苦難和自己度過苦難的品質(zhì)腕窥。
比如我們常常就陷入這樣的沉思,為什么我堅(jiān)持學(xué)習(xí)英文6.7年的時(shí)間筛婉,依然不能脫口而出一句漂亮的英文簇爆?為什么我們也讀書十幾年了,現(xiàn)在依然捧起兩本書的時(shí)候讀不下去爽撒?那又為什么我們聽說過那么多大道理入蛆,卻依舊過不好自己的一生?
無數(shù)的人把以上這幾乎所有的問題都?xì)w咎于一個(gè)主觀自身的原因:我不堅(jiān)持硕勿,我沒有毅力哨毁,我容易放棄。請注意源武,這是大多數(shù)人的認(rèn)為“我”不堅(jiān)持挑庶,這里的“我”和“那些學(xué)好英文言秸,會讀書,優(yōu)秀的人”是不一樣的迎捺。因?yàn)椤澳切┤恕本褪侵饔^能堅(jiān)持举畸,努力,有毅力的人凳枝,而“我”不是抄沮。
其實(shí)不然。
為了讓大家更好的理解主觀認(rèn)為和客觀事實(shí)和我的意思岖瑰,那我給大家講一個(gè)奧德修斯和海妖的故事叛买,
在希臘神話中有一名人面鳥身的海妖,飛翔在大海上蹋订,擁有天籟般的歌喉率挣,常用歌聲誘惑過路的航海者而使航船觸礁沉沒,船員則成為塞壬的腹中餐露戒。就算有無數(shù)的人最終死在了這片海域椒功,但是還是有無數(shù)的英雄紛紛踏至而來,因?yàn)槊恳粋€(gè)英雄都覺得自己能抵抗這非人的誘惑智什。但英雄奧德修斯率領(lǐng)船隊(duì)經(jīng)過墨西拿海峽的時(shí)候事先得知塞壬那令凡人無法抗拒的致命歌聲动漾,于是非常好奇,自己很想去聆聽這樣的美妙荠锭,但是又不想慘死在腹中旱眯,所以他就想出了一個(gè)特別的辦法。于是命令水手用蠟封住耳朵证九,并將自己用繩索綁在船只的桅桿上删豺,船上所有人都必須埋頭開船,無論發(fā)生什么事情都不能改變他們的方向愧怜。這時(shí)吼鳞,所有人聽話照做,最終方才安然渡過這片海域叫搁,奧德修斯也聆聽了世間最美妙的聲音。
這個(gè)故事告訴了我們很重要的一個(gè)道理供炎,那就是奧德修斯很色渴逻,跑偏了。
應(yīng)該是主觀堅(jiān)持毅力本身和策略之間的秘密音诫!
就像奧德修斯的故事惨奕,無數(shù)的人葬身大海,但還是有無數(shù)的人紛至沓來竭钝,大多數(shù)人以為那些葬身海底的人失敗主要有兩個(gè)原因:第一梨撞,海妖聲音的誘惑比較大雹洗。第二,你的意志力不堅(jiān)持卧波,抵擋不了誘惑时肿。而且覺得這是主觀上個(gè)人的人為問題,是你阻擋不了誘惑港粱,而不是人類阻擋不了螃成。什么意思呢?他們可能覺得自己能阻擋查坪,所以紛紛踏至寸宏。
但我想問,海妖是什么偿曙?是妖氮凝,有法力,他的誘惑是人類極限不能阻擋的望忆,這就不是主觀上人為可能控制的誘惑罩阵,意味著人類極限不能突破,除非你是神炭臭。
絕大多數(shù)人認(rèn)為的毅力和堅(jiān)持其實(shí)就是:主觀上的死扛永脓,扛不住了就是懦弱和沒有毅力的表現(xiàn),從來不會在乎客觀上分析人類的意志組成鞋仍。所以絕大多數(shù)死扛的人很難去堅(jiān)持長時(shí)間做一件事情常摧,因?yàn)槭篱g總有抗不下去和抵擋不住的誘惑。就像大多數(shù)女生減肥
記住威创,堅(jiān)持本身是一種策略落午,而死扛是一種最笨最沒有效率的策略。
你看奧德修斯是如何聆聽到美麗的歌聲同時(shí)又能活下來的肚豺?他的策略又是什么溃斋?其實(shí),堅(jiān)持這件事吸申,我們往往忽略人類的惰性和自我的不堅(jiān)持梗劫。而良好的策略往往讓我們更容易挺過去,而在這里奧德修斯的策略是這根綁住他的繩子截碴。大多數(shù)人做一件事情放棄梳侨,原因是他笨到自己覺得堅(jiān)持也就是死扛,忽略了人的惰性日丹,更沒有找到綁住自己的繩子走哺,所以會經(jīng)常失敗。
常常我們把一個(gè)人的堅(jiān)持哲虾,努力和毅力看作是自己的原因丙躏,當(dāng)我們?nèi)L試過一件事的時(shí)候因?yàn)榉艞墰]有做到择示,無數(shù)的人開始懷疑自己,不斷打擊和貶低自己晒旅,造成大多數(shù)人對自己的毅力嗤之以鼻栅盲,從而不再有信心和激情去做這件事。
其實(shí)敢朱,很多人是把自己當(dāng)作神而不是人剪菱,怎樣的神呢?像圣人一樣的神拴签。
我曾經(jīng)在一本非常著名的哲學(xué)家的書里看到過一句話:“人類都是懶惰的孝常,不堅(jiān)持的,沒有毅力的蚓哩,不能持之以恒的构灸,但這并不是人類的錯(cuò),而是因?yàn)樵谌祟惖幕蛟O(shè)定上面的組成就是這樣的岸梨。然而人類今天的一切便利和美好都建立在人類的懶惰上喜颁,所以才找尋一切的便利和時(shí)代的快速”。就像工業(yè)時(shí)代的來臨曹阔,大大的增加了人類的生產(chǎn)力半开,人類躺在床上,喝著咖啡赃份,坐著辦公室依然能夠產(chǎn)出寂拆。這就是策略的力量。
所以抓韩,有時(shí)你的堅(jiān)持失敗并不是你的錯(cuò)纠永,你只是用了比較笨的策略(死扛)而已。
關(guān)于堅(jiān)持和毅力早在幾千年前人類就發(fā)現(xiàn)了自己意志力薄弱的問題了谒拴,就像早期的佛教并沒有經(jīng)典和理論尝江,不像今天這么多弟子,坐禪英上,念經(jīng)炭序,禁欲,不吃肉苍日,在廟里惭聂。幾千年前的修行人如何修行又叫什么修行呢?早期的佛教叫做意志力的訓(xùn)練易遣,什么意思呢?早在很多年前優(yōu)秀的修行人就意識到嫌佑,大多數(shù)人都是懶惰和懦弱的豆茫,想要開悟和成佛就要達(dá)到非人類的意志力和承受力侨歉。所以他們就開始了非人的自我訓(xùn)練,比如揩魂,穿的破破爛爛幽邓,不洗澡不清潔,每天禁食火脉,實(shí)在受不了就去化緣牵舵,沒事就拿著磚頭和石頭敲自己的腦袋,因?yàn)樗麄円ㄟ^自殘和修煉的方式達(dá)到非人類意志力的爆發(fā)從而成佛倦挂。這就是早期的修行畸颅,包括釋迦摩尼從皇宮里面出來的時(shí)候都跟著他們在外面虐待自己,后來實(shí)在受不了了就回去菩提樹下頓悟去了方援。所以没炒,他們才有了一個(gè)名字叫:苦行僧。也是崔健唱的那首歌名字犯戏。
后來有一名偉大的哲學(xué)家叔本華也是因?yàn)樵缙谟《确鸾炭嘈猩挠绊懰突穑_始有了節(jié)制的生活,比如禁欲先匪,節(jié)食种吸,斷欲,意志力的鍛煉呀非,最后才有了一本偉大的經(jīng)典《作為意志和表象的世界》坚俗,這本書我有,但也是我唯一一本從第一頁開始就看不懂的書姜钳。他們都在嘗試增強(qiáng)人類意志可能性坦冠,但是難度尤其大,就像釋迦摩尼哥桥,思想上的頓悟來的永遠(yuǎn)比意志力的爆發(fā)更快辙浑,更高深。所以你看拟糕,這些圣人都很難做得到判呕,何況你我呢?
在人類的發(fā)展史過程中送滞,科學(xué)和方法論的出現(xiàn)告訴了我們侠草,堅(jiān)持本身就是有很多種方法,而一味地死扛等于就是活在原始社會和笨蛋犁嗅。大多數(shù)優(yōu)秀的人能持之以恒去堅(jiān)持一件事边涕,當(dāng)然除了在意志力上面高深一等之外,最重要的事情就是策略,找到綁住自己的那根繩子功蜓,就算對方是妖孽园爷,你依然能度過難關(guān)。
然而什么又叫綁住自己的繩子式撼?
借用自己的一個(gè)故事來告訴大家:
了解我的人應(yīng)該知道我很喜歡讀書童社,但不知道算不算會讀書,我個(gè)人是因?yàn)橐粋€(gè)自我訓(xùn)練的經(jīng)歷著隆,才有了我愿意讀書的意愿和習(xí)慣扰楼。
從小到大的我是一個(gè)多動(dòng)癥和輕度閱讀障礙的孩子,也就是精力十分旺盛美浦,一分鐘也停不下來的“多動(dòng)兒”弦赖,更重要的是我對文字和文章有著理解障礙。在從小的學(xué)習(xí)中抵代,我要讀懂和看懂任何的文字和文章(包括考試題目和作文)必須親口讀出來腾节,不然理解不了,就導(dǎo)致我每次考試的時(shí)候荤牍,前面的同學(xué)就會說案腺,你悄悄做你的題嘛,你干嘛讀出來康吵,然后我就說:“關(guān)你屁事”劈榨。
為了解決這樣的理解障礙,我嘗試過一次集中性的閉關(guān)訓(xùn)練 晦嵌,也就是三個(gè)月連續(xù)每天超過7.8小時(shí)的閱讀時(shí)間同辣,當(dāng)然這是一項(xiàng)毅力和智力的考驗(yàn)。為什么說是智力的考研呢惭载?因?yàn)槲抑酪惶?.8個(gè)小時(shí)連續(xù)讀書旱函,我意志上肯定堅(jiān)持不了,所以就只能聰明點(diǎn)描滔。
首先我采用的辦法是一定不要在學(xué)校的圖書館訓(xùn)練棒妨,因?yàn)樵趫D書館我估計(jì)還沒開始就放棄了一半。因?yàn)閷W(xué)校的書是免費(fèi)的含长,你不會付出代價(jià)去學(xué)習(xí)券腔,就不會產(chǎn)生痛苦【信ⅲ看累了纷纫,不想看了,很容易就放棄陪腌,所以我肯定堅(jiān)持不下去辱魁。
我就打算去我們市中心一家文軒書店烟瞧,你看7.8小時(shí)的書就需要坐,你就不得不要花15元人民幣去買一杯茶或咖啡染簇,但是一次15對一個(gè)學(xué)生來說還是比較奢侈了燕刻,但是我想到每當(dāng)我坐在那邊,走神和想走了的時(shí)候剖笙,我心想,我花了15塊呀请唱!然后我又會坐下去多看一會兒弥咪。因?yàn)槟阋冻鲎銐虻拇鷥r(jià)嘛,才會珍惜十绑。
就像健身聚至,你說你要減肥和健身,如果你不是一個(gè)習(xí)慣性健身的人本橙,最好去健身房或者找一個(gè)私教扳躬,其目的就是要讓你感覺我付了錢,產(chǎn)生了痛苦甚亭,看到錢的面子上都會硬拼贷币。
但是這件事還不足以能讓你堅(jiān)持下去,因?yàn)槿说亩栊岳锩娑急容^賤亏狰,常常一個(gè)備案的準(zhǔn)備不足以讓我們挺過去役纹。然后我就想,除了花錢如何才能讓我挺過這三月呢暇唾?
我就想到了一個(gè)辦法促脉,就是給自己打雞血,每兩天換一次口味策州,以至于一直有新鮮感瘸味。然后我就想,我一旦堅(jiān)持不下去的時(shí)候就去旁邊抱兩本成功學(xué)的書拿著看够挂,因?yàn)槟侨且恍┲囟染聒f片旁仿,比如(成功的24法則)(像陳安之一樣成功)(堅(jiān)持就是玩命)等等這樣的。
結(jié)果效果呢下硕?效果極好丁逝,雙重方案讓我堅(jiān)持讀了下去,閉關(guān)結(jié)束后回歸正常的生活梭姓,而那時(shí)起我開始有了看書的習(xí)慣直到今天霜幼,而且閱讀障礙有所調(diào)整(效果明顯,但還需要科學(xué)的醫(yī)療和訓(xùn)練誉尖。比如這會兒我打字的時(shí)候也都是讀出來的罪既,不過不像以前那么難理解了。哈哈)。
所以在這里我用了兩根繩子:一:每天的15塊錢讓我有了讀下去的痛苦琢感。二:每天的雞湯給了我毅力的精神鴉片丢间。
起初,我非常明白驹针,我自己的堅(jiān)持和毅力是很難挺過去了烘挫,然后我就想到了借助外界的辦法刺激,這里外界的辦法刺激就是我的繩子柬甥。
所以饮六,聰明如你們的讀者們,就像第一句話說的苛蒲,每天早上叫醒你的不是夢想卤橄,而是鬧鐘,你起不起來夢想才不管呢!
首先臂外,要原諒你的不堅(jiān)持窟扑,因?yàn)槟憔褪遣粓?jiān)持。多給自己成就感比給自己打擊要好得多
其次漏健,能讓你挺下去的不是你的毅力嚎货,而是你的策略問題(繩子)。
最后蔫浆,在策略的配合下厂抖,你的堅(jiān)持才顯得那么有意義。
所以我想告訴更多的你克懊,你們忱辅,他們。
如果你曾經(jīng)的堅(jiān)持沒有用谭溉,
那是因?yàn)闆]有找到綁住你的繩子(策略)墙懂。
當(dāng)然,以上的觀點(diǎn)并不是一些極其懶惰和頹廢的人的借口扮念,以上的前提都需要建立在你依然是一個(gè)上進(jìn)损搬,正能量愛學(xué)習(xí)的孩子。如果不是請繞道出門左轉(zhuǎn)柜与,我不想看見你巧勤。