克服平淡期:怎么與戀人長(zhǎng)期相處升熊?

《大話西游》劇照

許多人向往一生一世一雙人的愛情俄烁,但是浮躁的社會(huì),各種殘酷的現(xiàn)實(shí)問題级野,導(dǎo)致快餐式的愛情越來越多页屠,更導(dǎo)致現(xiàn)在的離婚率上升至有史以來的最高點(diǎn)。大家越來越不懂得珍惜蓖柔,也不懂得如何跟戀人長(zhǎng)期相處辰企,在沖動(dòng)下分手,在回想中后悔况鸣。

一段戀情從曖昧期到熱戀期往往非常短暫牢贸,隨后就是無可避免的平淡期,平淡期的愛情有兩種情況镐捧,一種是兩人關(guān)系從情侶升級(jí)成為夫妻潜索,另一種是親密關(guān)系結(jié)束。平淡期持續(xù)的時(shí)間有長(zhǎng)有短懂酱,短則一兩年竹习,長(zhǎng)則七八年。在這個(gè)時(shí)間里列牺,有迷茫整陌、有困頓、有煩躁瞎领、有厭倦泌辫、有貪婪,遺憾的是很多愛情就折翼于此九默。

那么問題來了震放,如何在平淡期保持愛情的鮮度,如何與愛人長(zhǎng)期相處呢荤西?以下有3個(gè)建議澜搅。

1.懂得感恩伍俘。愛情里經(jīng)常犯的錯(cuò)誤是,把自己得到的東西視為理所當(dāng)然勉躺,而把對(duì)方?jīng)]有滿足自己的事情無限放大癌瘾,引起爭(zhēng)吵《Γ看過一句話說妨退,美好的愛情是雙方都很感激能遇到對(duì)方。在熱戀期每個(gè)人都有這份感激蜕企,這份感激中包含珍惜也包含害怕失去咬荷,會(huì)感謝對(duì)方所做的一切,自然而然也會(huì)約束自己的臭脾氣轻掩,展現(xiàn)美好的一面幸乒。回歸到平淡期也是一樣的唇牧,每一份付出都不是天經(jīng)地義的罕扎,都需要對(duì)方的鼓勵(lì)和感謝。最重要的是在感謝對(duì)方的過程中丐重,明白自己已經(jīng)得到很多腔召,并予以回報(bào)。這個(gè)來往扮惦,是維持一段平衡的關(guān)系最重要的條件臀蛛。

2.積極溝通。平淡期也是磨合期崖蜜,這期間會(huì)有無數(shù)次想跟對(duì)方分手的念頭浊仆,也會(huì)有爭(zhēng)吵和矛盾,這是非常正常的事情豫领。這時(shí)候千萬(wàn)不能放任一時(shí)的情緒說出讓自己后悔的話氧卧。應(yīng)該在冷靜下來之后,積極與對(duì)方溝通氏堤。在一個(gè)雙方都平靜的狀態(tài),用平和搏明、信任和積極的語(yǔ)氣和心態(tài)鼠锈,把自己心里面的話說出來,把對(duì)這段關(guān)系的訴求說出來星著,積極地跟對(duì)方尋找解決的方法购笆。

3.積累經(jīng)驗(yàn)⌒檠“所謂新鮮感同欠,并不是和未知的人去做同樣的事情,而是和已知的人去體驗(yàn)未知的人生样傍。”人生尚有許多未知铺遂,旅行衫哥、美食、藝術(shù)襟锐、還有不同的人生階段撤逢,與愛人一同經(jīng)歷未知,這是最刺激的事情粮坞。在積累人生經(jīng)驗(yàn)的過程中蚊荣,會(huì)更懂得珍惜來之不易的愛情,同時(shí)也會(huì)更加了解對(duì)方莫杈,懂得對(duì)方的想法互例。回憶很多很美筝闹,關(guān)系也會(huì)更加鞏固媳叨。

最后分享網(wǎng)上看到的一句話,“戀愛從來都是兩個(gè)人的事情丁存,在愛情里肩杈,你的對(duì)手是愛情里的迷茫和依賴和貪婪,而你愛的人解寝,不是你的對(duì)手扩然,不過是你的隊(duì)友。”愛情里并沒有那么多的“命中注定”聋伦,每一段愛情最后都得落到油鹽醬醋的生活瑣碎里夫偶,對(duì)方的缺點(diǎn)也會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)被發(fā)現(xiàn)被接受和包容。幸福需要自己把握和判斷觉增,也需要兩個(gè)人的經(jīng)營(yíng)兵拢。

不忘初心,方得始終逾礁。想起最初愛上TA的原因说铃,TA還是那個(gè)TA,是我想要一起執(zhí)手共白頭的TA嘹履。

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