昨天聽樊登老師讀《掌控習(xí)慣》,有一句話深深的觸動了我:糟糕的堅持唾戚,好過放棄柳洋!因為只要在堅持,就給了自己一個好的身份叹坦!有了好的身份熊镣,就會有了與身份對應(yīng)的行為模式了!
對此深有感觸募书,也深受啟發(fā)绪囱!
一直想堅持5:30起床,這幾年來莹捡,嘗試了多次鬼吵,總是做著做著就放棄了,漸漸對自己能早起失去了信心篮赢!師父說過:說到做到一個人提升自我價值的關(guān)鍵齿椅!一個人說到做不到,往往忽悠的不是別人而是自己启泣,因為做關(guān)鍵決定的時候就會對自己失去信心涣脚!
承諾而未做到,慢慢對自己想做的事沒有了來自內(nèi)心的那份底氣和信心寥茫!開啟過一些習(xí)慣遣蚀,如每日學(xué)英語,每天早起坠敷、每日鍛煉等等妙同,但潛意識有聲音,反正承諾了也不一定做得到膝迎,于是做事經(jīng)持嘀悖虎頭蛇尾,開頭很漂亮限次,最后中途放棄芒涡,草草結(jié)束(有沒有同感的柴灯?)!
從6月22日開始费尽,我喜歡上了金剛坐手指操的鍛煉赠群,堅持了十來天后,覺得自己的精氣神在變好旱幼,于是開始決定早起查描。
從7月5日到現(xiàn)在,堅持了44天柏卤,每天在朋友圈里打卡冬三,給自己的承諾是,堅持90天缘缚,送給自己一臺喜歡的筆記本電腦勾笆!
這44天中,有因為凌晨兩點到家睡的晚桥滨,早上打完卡又睡著了窝爪,有因為要講課特意讓自己多睡了會,44天中這樣的情況大約有三四次了齐媒。
但因為有打卡蒲每、有見證,有目標(biāo)里初、有動力啃勉,終歸堅持下來忽舟,而且對自己更有了底氣双妨,相信自己是一個早起者,只是偶爾因為特殊的原因需要多睡一會兒而已叮阅!甚至刁品,有時出差晚上趕車回來晚,但仍然早起浩姥,更是為自己高興挑随!
現(xiàn)在又在堅持每天早起寫作,從8月9日開始勒叠,到現(xiàn)在堅持了9天兜挨,每天的寫作都很用心,終于開始通過寫作梳理思路眯分,深挖自己拌汇!
對自己能堅持每天做到一件事越來越有信心,因為堅持早起的成功已經(jīng)給了我信心弊决,又有了這樣的一份引導(dǎo):糟糕的堅持好過放棄噪舀!無論如何都會堅持下來魁淳!
當(dāng)人生一個個小習(xí)慣堅持下來,慢慢的就會讓自己深深意識到与倡,只要想做的都能做到界逛,去做就好了!
當(dāng)人生一個個小習(xí)慣堅持下來纺座,好習(xí)慣就會成就好人生息拜,樹立好家風(fēng)!