文|烽火長(zhǎng)歌
00
算作充實(shí)么行瑞？應(yīng)該算吧。
早上五點(diǎn)起床悍募，從朋友家回來(lái)已經(jīng)六點(diǎn)一刻蘑辑，兒子還在酣睡，老婆出門在外坠宴，我坐在沙發(fā)上感覺(jué)到有些迷失洋魂，遂將屋子打掃了一遍。
約莫十點(diǎn)一刻的時(shí)候喜鼓，兒子早上的在線英語(yǔ)課已經(jīng)上課完畢副砍，作業(yè)也做完，我們騎上小電驢到通州圖書(shū)館庄岖。
兒子自顧看自己的書(shū)籍并等待小伙伴的到來(lái)豁翎，我也看看自己帶過(guò)來(lái)以及從圖書(shū)館借出的書(shū)。
由于一直坐在三樓兒童圖書(shū)區(qū)隅忿，所以周圍的吵鬧甚是讓人煩惱心剥，可見(jiàn)我還是心神不太安定邦尊，注意力不夠集中，否則即便如此的環(huán)境中优烧，也不應(yīng)該妨礙閱讀蝉揍。
翻看了懸空寺的相關(guān)文獻(xiàn)，看到半途便覺(jué)昏昏欲睡畦娄，想來(lái)還是昨夜在朋友家中沒(méi)有休息好的緣故又沾。
轉(zhuǎn)換一下思路，打開(kāi)買了很久但是一直沒(méi)有開(kāi)封的書(shū)籍《你的生命有什么可能》翻看熙卡。
之所以一直沒(méi)有開(kāi)封是因?yàn)楣诺涞纳弦槐緯?shū)《拆墻》讓我有些失望杖刷，比對(duì)李笑來(lái)的《財(cái)富自由之路》，這本書(shū)中語(yǔ)句不夠精煉驳癌，例子不夠生動(dòng)滑燃，道理不夠深邃，總體來(lái)說(shuō)喂柒，收獲了了不瓶。
所以附帶著對(duì)同期買來(lái)的《可能》便興趣缺缺了。
不料今日開(kāi)卷灾杰，卻收獲不少蚊丐。
這么說(shuō)吧，整體文章質(zhì)量上來(lái)看艳吠，干貨的密集程度來(lái)看麦备，古典的《拆墻》《可能》對(duì)標(biāo)李笑來(lái)的《時(shí)間》《財(cái)富》是分別要差了一個(gè)級(jí)別。
不過(guò)好在書(shū)籍的定價(jià)也相對(duì)的便宜一些昭娩，印證了一分價(jià)錢一分貨的道理凛篙。
這本《可能》比《拆墻》整體質(zhì)量上來(lái)說(shuō)，提升了一個(gè)檔次。
01
今天比較有實(shí)質(zhì)性收獲的知識(shí)點(diǎn)有以下幾個(gè)：
1、興趣的層次
2搪泳、興趣的養(yǎng)成
3、心流提升的通道
4填物、成長(zhǎng)的陷阱
什么東西都怕細(xì)分，一旦細(xì)分了霎终，就容易從細(xì)化的對(duì)象中分析出差異滞磺，從而有針對(duì)性做出應(yīng)對(duì)。
興趣分為感官興趣莱褒，即可以及時(shí)獲得的快樂(lè)引起的興趣击困。這個(gè)很容易理解，不想多說(shuō)广凸。
往上一個(gè)層次便是自覺(jué)興趣阅茶，這個(gè)詞其實(shí)概括得不太好蛛枚，按我來(lái)說(shuō)，應(yīng)該對(duì)標(biāo)感官脸哀，叫做思維興趣坤候。即在感官興趣之上，對(duì)于這件事情的背景企蹭、文化、理論等相關(guān)知識(shí)了解之后智末，引發(fā)的更深一個(gè)層次的興趣谅摄。比如說(shuō)我們小時(shí)候玩的很多游戲都是日文游戲，看的漫畫(huà)都是日本漫畫(huà)系馆，由此我們對(duì)日文產(chǎn)生了興趣送漠，對(duì)日本的文化產(chǎn)生了興趣，進(jìn)而自學(xué)日文由蘑。這個(gè)層次的興趣會(huì)于感官興趣互相促進(jìn)闽寡，如果維護(hù)恰當(dāng)?shù)脑挘蜁?huì)形成正向反饋通道尼酿。我們看到的大多數(shù)你覺(jué)得某些人有“高人一等”的技能爷狈，都是在這個(gè)階段培養(yǎng)出來(lái)的。
很多人在這個(gè)階段沒(méi)有形成正向反饋通道裳擎，所謂的興趣涎永，便被扼殺在搖籃中了。（有沒(méi)有感悟鹿响？對(duì)于孩子的教育是否可以借鑒羡微？）
再往后便是志趣，與自身價(jià)值觀相匹配的興趣惶我，只有這樣的興趣才可以一以貫之妈倔，終身不愈。
但是绸贡，這里面有一個(gè)前提盯蝴，對(duì)于自身價(jià)值觀的探尋。
說(shuō)老實(shí)話恃轩，這不是一件容易的事情结洼。需要深刻的反省，需要頻繁的反省叉跛，需要一點(diǎn)小工具松忍。到了這個(gè)層次，一般來(lái)說(shuō)足以形成一個(gè)人為之奮斗終身的志向筷厘。
歷史上的偉人們似乎很多都在極其年幼的時(shí)候便發(fā)掘了這個(gè)層次的興趣鸣峭。
也許他們對(duì)價(jià)值觀尚沒(méi)有完整正確的認(rèn)識(shí)宏所，但是可怕就可怕在，人家不需要達(dá)到這個(gè)階段的痛苦掙扎過(guò)程摊溶，他們幾乎都是頓悟到這個(gè)階段的爬骤。這個(gè)真的是運(yùn)氣或者天賦了。
但是莫换，我們也不必氣餒霞玄，因?yàn)檫@些人啊，都是引領(lǐng)了一個(gè)時(shí)代的人拉岁，比如說(shuō)牛頓坷剧，愛(ài)迪生，達(dá)芬奇喊暖，特斯拉惫企、富蘭克林等等。
在他們下一個(gè)層次陵叽，還有很多人狞尔，沒(méi)有頓悟的資質(zhì)，也達(dá)到了相當(dāng)?shù)母叨鹊穆锕簦@個(gè)就不必一一舉例了偏序，比如說(shuō)各大上市公司的創(chuàng)業(yè)老總，比如藝術(shù)上取得很大成就的藝術(shù)家們锌半。
我們普通人禽车，瞄準(zhǔn)的就是這一個(gè)層次的對(duì)象進(jìn)行努力。
明白了興趣的層次刊殉，那么接下來(lái)就是養(yǎng)成興趣了：
第一殉摔，獲取足夠多的感官刺激，引發(fā)興趣记焊。
第二逸月，在感官刺激沒(méi)有消退的時(shí)候，盡快地大量掌握相關(guān)知識(shí)遍膜，結(jié)合感官興趣碗硬，形成正反饋通道。
第三瓢颅，將價(jià)值觀綁定恩尾，形成志向。（不要設(shè)計(jì)得太難挽懦，不要設(shè)計(jì)得太難翰意，不要設(shè)計(jì)得太難）
02
所謂心流的提升通道。
其實(shí)這個(gè)道理很多書(shū)中都講過(guò)，但是有時(shí)候啊冀偶，一張好的圖表醒第，可以讓一個(gè)道理變得極其簡(jiǎn)單，一圖勝過(guò)千言萬(wàn)語(yǔ)进鸠，這本書(shū)里面便有這樣一張圖稠曼。
是一個(gè)直角坐標(biāo)系。
橫坐標(biāo)是技能熟練程度客年；豎坐標(biāo)是技能的難度霞幅。
中間一條從原點(diǎn)四十五度的直射線，射線向左右平行擴(kuò)展出來(lái)量瓜，形成一個(gè)平行的通道蝗岖。
通道上方的區(qū)域叫做：焦慮。
通道下方的區(qū)域叫做：厭倦榔至。
當(dāng)我們要養(yǎng)成習(xí)慣，自我成長(zhǎng)欺劳，培養(yǎng)興趣的時(shí)候唧取，最好只在那個(gè)平行通道的區(qū)間內(nèi)進(jìn)行努力。
并且在《掌控習(xí)慣》一書(shū)中說(shuō)明了划提，這個(gè)成長(zhǎng)通道的傾角應(yīng)該是4度枫弟，即：以百分之四難度的提升來(lái)成長(zhǎng)，可以形成最好的成長(zhǎng)通道鹏往。
當(dāng)然這個(gè)百分比因人而異淡诗，這也是有的人成長(zhǎng)快，有的人成長(zhǎng)慢的區(qū)別所在伊履。
有的人可以用10%的難度提升率來(lái)成長(zhǎng)韩容，而有的人只能以1%的比率來(lái)提升，這個(gè)差異是巨大的唐瀑。
但這個(gè)不能強(qiáng)行為之群凶，因?yàn)閷?duì)于有些人，從小的性格哄辣，生長(zhǎng)環(huán)境请梢，決定了他可以適應(yīng)10%的成長(zhǎng)率，而大多數(shù)人不行力穗，若是強(qiáng)行照搬毅弧，搞不好就把自己弄抑郁了。
好吧当窗，這個(gè)知識(shí)點(diǎn)的全部重點(diǎn)就在這一張圖上够坐。
03
成長(zhǎng)的陷阱是什么?
其實(shí)還是開(kāi)始于認(rèn)知。
有些人說(shuō)，我明明很努力了啊咆霜，頭懸梁邓馒，錐刺股，為什么還是沒(méi)有提升蛾坯。
這樣的人我見(jiàn)過(guò)光酣，高中時(shí)候同宿舍的舍友，他學(xué)得比誰(shuí)都時(shí)間長(zhǎng)脉课，看起來(lái)也沒(méi)有磨洋工救军，但是學(xué)習(xí)成績(jī)還是一塌糊涂。
我曾經(jīng)跟他說(shuō)倘零，別這樣死學(xué)了唱遭，沒(méi)有效果啊呈驶！可是那時(shí)候的我連自己都沒(méi)有什么好的方法論拷泽，更別提點(diǎn)醒他人了。
所以他一如既往的埋頭苦讀袖瞻，然后一如既往的成績(jī)墊底司致。
這是為什么？
因?yàn)樗恼J(rèn)知出了問(wèn)題聋迎，導(dǎo)致所有的努力都是白用工脂矫。
認(rèn)知出了什么問(wèn)題，最大的問(wèn)題在于霉晕，他一直都在重復(fù)做著沒(méi)有挑戰(zhàn)的任務(wù)庭再，把一加一學(xué)習(xí)了一千萬(wàn)遍，有個(gè)鳥(niǎo)毛用牺堰。
可是拄轻，我們?cè)趺床拍芮逦闹雷约耗壳跋萑肓诉@個(gè)陷阱呢？
這里需要工具伟葫。
一個(gè)很簡(jiǎn)單的工具就可以讓我們的思路清晰哺眯。
技能/重要程度/技能難度/花費(fèi)時(shí)間
首先用這個(gè)表格自查。
成長(zhǎng)需要的技能扒俯，在我們每日的時(shí)間里面奶卓，訓(xùn)練了哪幾個(gè)？
這幾個(gè)技能對(duì)于成長(zhǎng)的重要程度打分1~10
這個(gè)技能目前對(duì)于自身來(lái)說(shuō)難度幾何打分1~10
我們?cè)谶@個(gè)技能上花費(fèi)了多少時(shí)間：XX小時(shí)
有了這個(gè)自查表格撼玄，就會(huì)發(fā)現(xiàn)：大多數(shù)人每天都在一些對(duì)于成長(zhǎng)沒(méi)有幫助夺姑，難度低的技能上花費(fèi)了最多的時(shí)間。
這樣的基調(diào)下掌猛，成長(zhǎng)個(gè)毛罢嫡恪眉睹！
慢慢的，成長(zhǎng)就停滯了废膘，信心消磨掉了竹海，又開(kāi)始混吃等死的一天了。
這個(gè)就是成長(zhǎng)的陷阱丐黄。
04
此外斋配，還有一個(gè)小tip.
我比較認(rèn)同書(shū)中對(duì)價(jià)值觀的描述：價(jià)值觀只關(guān)乎真假，沒(méi)有對(duì)錯(cuò)灌闺。
其實(shí)這個(gè)理念擴(kuò)展到人生觀也無(wú)不可艰争，但是世界觀不在此列，因?yàn)槭澜缬^一定是有善惡對(duì)錯(cuò)之分的桂对。
我自個(gè)兒舉一個(gè)比較極端的例子吧甩卓，也許有人不認(rèn)可，沒(méi)關(guān)系蕉斜，我對(duì)自己的三觀認(rèn)識(shí)也在調(diào)整和懷疑中逾柿。
我認(rèn)為，希特勒的價(jià)值觀以及人生觀宅此，都是正得不能再正的典范了鹿寻，他的問(wèn)題出在哪里？出在世界觀的偏差上诽凌。
浪客劍心里面有一句話，惡人也有惡人的救世主坦敌，說(shuō)的就是這個(gè)道理侣诵。
惡人也是人，不妨礙他們有自己的偶像狱窘，那么這些偶像憑什么成為惡人的偶像杜顺？
因?yàn)樗麄兊膬r(jià)值觀，人生觀征服了其他的惡人蘸炸。（假設(shè)惡人們的世界觀都是一致的）
惡人救世主們他們有極其高效的方法論以及思維工具躬络，找出符合自己世界觀的價(jià)值認(rèn)同，并不斷激勵(lì)自己搭儒，為之付出全部努力穷当。
你會(huì)發(fā)現(xiàn)，他們的人生觀是極其勵(lì)志的淹禾，所謂百折不饒絕不為過(guò)馁菜。
咳咳，當(dāng)然了铃岔，我們大多數(shù)人都是善良的人汪疮。
對(duì)于善良的人來(lái)說(shuō)，討論價(jià)值觀的必要性在于：
第一，你有沒(méi)有誠(chéng)實(shí)面對(duì)自己智嚷，找到自己真正認(rèn)可的價(jià)值觀卖丸？（與自己的世界觀匹配嗎？）
第二盏道，知道并認(rèn)同：價(jià)值觀不分對(duì)錯(cuò)稍浆，只分是否真實(shí)，不要評(píng)價(jià)他人的價(jià)值觀摇天。（事實(shí)上你的評(píng)價(jià)起不到任何鳥(niǎo)毛用）
好了粹湃，就梳理到這里吧，懶得再想了泉坐。
