? ? ? ? 《釋放潛能》是一本關于教練技巧的書咏花，作者邁克爾.K.辛普森。
一阀趴、教練技術與我的緣分
? ? ? ?我第一次接觸教練技術是2014年北森BCC培訓昏翰，那個時期應該是我職業(yè)發(fā)展最迷茫常侦，職業(yè)倦怠最嚴重的一段時間橱鹏。學完教練技術沽甥，感覺被賦予了滿滿的正能量咳秉，也學到了自我教練和教練別人的一些方法。
二成畦、什么是教練
1硬纤、教練技術的起源
? ? ? 教練技術起源于20世紀70年代，美國加利福尼亞州自由藝術學院創(chuàng)始人添.高威在暑期開設了網(wǎng)球和滑雪訓練課程攻柠，他宣稱，自己可以讓完全不會打網(wǎng)球的人在20分鐘內(nèi)學會基本熟練地打球后裸。他的方法是瑰钮，讓學員“把注意的焦點集中在網(wǎng)球上”，“提一些開放式的問題”微驶，比如“你的身體要如何調(diào)整才能接住飛過來的網(wǎng)球呢”等等～課上浪谴，老師播放了添.高威教學員打網(wǎng)球的寶貴視頻，的確是這樣因苹，當學員把注意力完全集中在那顆綠色的小球上苟耻，當學員放松自己的身體，根據(jù)感覺調(diào)整姿勢扶檐，結果真的正如添.高威所說凶杖，在20分鐘后，他們可以自如的接對方的球了～
2款筑、教練的定義智蝠。教練是一種能激發(fā)個人潛力腾么，并使個人獲得最大成就的技術。它幫助人們學習和成長杈湾，而不是把什么東西傳授給人們解虱。? ?
3、教練的四大信念
（1）People is OK.
（2）人們已具備他們需要的所有資源
（3）每個行為背后都有積極的意義
（4）人們有能力做出改變
? ? ? ? 其實漆撞，能夠具備這四大信念殴泰，是非常非常困難的。我們對于自己浮驳，對于他人有能力做出改變這件事艰匙，往往是持懷疑態(tài)度的。而恰恰只有相信自己抹恳，相信他人有能力做出改變员凝，相信每一個行為背后具有積極的意義（包括不好的行為，比如說謊）奋献，才會為改變的發(fā)生提供有營養(yǎng)的土壤健霹，你相信什么，就會發(fā)生什么瓶蚂。
? ? ? ? 學完BCC之后糖埋，我努力把這四大信念灌輸?shù)轿业哪X回路當中，相信自己窃这，相信別人瞳别。我也開始嘗試做一些以前不敢想、不敢做的事情杭攻，比如跑馬拉松祟敛，參加頭馬等等～還記得課堂上薛藝老師用教練技術中時間尺的方法，幫我明晰自己職稱晉升的時間表和路線圖兆解。而三年后的自己馆铁，真的實現(xiàn)了這個目標～ 所以，我也真心希望自己多看些教練方面的書籍锅睛，精進自己的教練技術埠巨，做好自己和他人的教練。
? ? ? ? 所以现拒，我買了許多關于教練技術的書籍辣垒，《釋放潛能》就是其中一本。
三印蔬、關于這本書
? ? ? 《釋放潛能》是一本價值非凡的書勋桶，它討論了管理者如何成為一名優(yōu)秀的教練。因為根據(jù)調(diào)查，下屬常常抱怨的就是管理者指導工作做的太差哥遮，沒有給予自己適當?shù)钠袂稹⒂行У闹笇АＴ诒緯忻咭~克爾指出每一個優(yōu)秀的指導者奥帘，需要七項技能來培養(yǎng)優(yōu)秀的員工，分別是建立信任仪召、挑戰(zhàn)思維模式寨蹋、尋求戰(zhàn)略清晰、完美執(zhí)行扔茅、有效反饋已旧、挖掘才能、提升中層召娜。這是本書第二部分的內(nèi)容运褪。第一部分是指導的4個原則——信任、潛能玖瘸、承諾和執(zhí)行秸讹。
? ? ? ? 本周我看了第一章信任和第二章潛能兩部分內(nèi)容。
關于信任
? ? ? ? 權威的地位并不能幫我們成為一個值得信任的教練雅倒。需要我們發(fā)自內(nèi)心的關心員工璃诀、擁有不容侵犯的正直品格，以及堅定不移的替他人保守秘密蔑匣，并且將這些融入到自己的生活劣欢，成為自身的一部分，才能被他人完全信任裁良。
? ? ? ? ?對于我個人來說凿将，在工作和生活當中，發(fā)自內(nèi)心的關心他人趴久，10分我做到了7分丸相，政治品格一欄，我給自己打9分彼棍，堅定不移的替他人保守秘密，我給自己打8分膳算，對我來說座硕，把一些事悶在心里挺難受的，但是我一定會有選擇的分享涕蜂。綜合來看华匾，我還是比較有做教練的潛質(zhì)的～
? ? ? ? 當下屬覺得被領導信任工作能力，和團隊在一起覺得自己被信任，是忠誠的搭檔蜘拉，那么他會更愿意全身心投入工作萨西，創(chuàng)造出更多非凡的工作成果。我換了幾任領導旭旭，風格挺不一樣谎脯。雖說不能讓領導適應自己，而是自己去適應領導持寄。但是在不同風格領導的領導下源梭，自己的工作狀態(tài)的確也是非常不同的～
關于潛能
? ? ? 指導是為了挖掘被指導者的潛力，幫助他們實現(xiàn)自身和公司的重要目標稍味。無論一個人的起點如何废麻，每個人都能夠有所進步，也都具有可提高到的潛力模庐。每個人都有成功的希望烛愧，哪怕有些目標一開始看似遙不可及，但每個人都有可能實現(xiàn)它們掂碱。
? ? ? ? 每個人都是有故事的怜姿。他們過去如何，現(xiàn)在怎么樣顶吮，將來想達到什么樣的高度社牲。從這些故事中，指導者可以發(fā)現(xiàn)了解潛力所需要的很多東西悴了〔簦“調(diào)查、評估湃交、技能與天賦測試熟空、工作記錄，都對了解他們的故事有所幫助搞莺，但這些都無法替代指導者傾聽他們親口講述自己的夢想息罗、希望、欲望才沧、失敗和恐懼”迈喉。
? ? ? ? 優(yōu)秀的教練就是一位積極的聆聽者，他的任務是證實發(fā)生在人類身上的奇跡温圆，挖掘而不是限制每一個人的潛能挨摸。優(yōu)秀教練獲取信息的方式是：用心去感受、用耳朵去聽和用眼睛去看那些無法用言語表達的東西岁歉。
? ? ? ?未完待續(xù)～～
