自律300天計劃? ? ? ? ? ? 完成進度
①全力考研? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 73天
②早起6:00? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 71天
③百詞斬? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 73天
④戀練有詞? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 61天? ? ? ? ? ? ?
⑤運動生理學(xué)? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 40天
⑥健身300天? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 59天? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
⑦運動訓(xùn)練學(xué)? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 3天
⑧課外閱讀? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 12本
每日一句
每一次遞歸不是重新回到開始诀浪,而是由一個新的初始條件來產(chǎn)生與以前不同的新的輪回
每日一聊
我將之比作考研歷程剖淀。無論是背單詞還是看專項書籍俺驶,都會有一個新學(xué)和復(fù)習(xí)交替過程纲堵。如果在新學(xué)階段你不認真巡雨,對知識點掌握得極其不好,那么復(fù)習(xí)的時候就可以看做是新學(xué)席函,也就意味著你之前爬的山铐望,又得反反復(fù)復(fù)重新爬一次。
如果你之前有一定的掌握,那么復(fù)習(xí)階段你就像在爬山路程中扎了一個又一個營地正蛙,你的起點不再是山腳下炕舵,而是之前的一個個更高的營地。不知道我這么說大家能不能理解跟畅。所以,我們對待任何事都要抱著認真溶推,遞歸的態(tài)度徊件,絕不可散漫,否則你只是在原地轉(zhuǎn)圈圈而已蒜危。
生活篇
呀虱痕!這周連續(xù)七天早起了喲!真的很棒辐赞,而且狀態(tài)也好部翘,沒有睡懶覺哦!
暫時是找不到?jīng)]有比在早上吃上一碗香噴噴太陽面更幸福的事了响委。對于很久沒在早上享受過早餐的我新思,這碗面實在是超級無敵巨好吃。誒呀赘风,突然覺得自己可憐巴巴的了夹囚。
滿滿的一天,離不開眼睛的辛勤付出邀窃。這段時間感覺眼睛特別容易干荸哟,且易疲勞。有點擔心會近視呢瞬捕,想好好關(guān)愛它們一下鞍历,但是任務(wù)不允許啊肪虎!
今天在健身房凹造型了劣砍,同學(xué)拍的照片,嘻嘻笋轨,有點辣眼睛哈秆剪!
學(xué)習(xí)篇
單詞待會還得復(fù)習(xí)一下,不然會都忘完的爵政。
今天結(jié)束了戀詞的前十單元仅讽,偉哥在課程結(jié)束時還演奏了一首為考研學(xué)子制作的歌,看到歌詞钾挟,想著這些日子洁灵,我竟然哭了。我不是覺得我有多努力,而是自己的認真有那么小小的觸我流淚了徽千。
因為自律苫费,我離開了我們的四大天王,脫離了那個曾經(jīng)最要好的小團隊双抽,有一段時間我?guī)缀跤性挓o人可說百框,那種孤獨,悲傷只能自己消化牍汹。有舍必有得铐维,我放棄了舒適安逸的生活,把時間花在看書提升健身上慎菲,我跨到了除了后街以外的健身領(lǐng)域嫁蛇,我也遇見了除了同學(xué)以外的健身和自律的人,許多同頻的人會相互吸引露该,一起進步睬棚,這也是和她們在一起無法觸及到的事,要想有進步解幼,終究還是要跳出自己的舒適圈抑党,脫離自己原本狹窄的生活圈。
雖然聯(lián)系少了撵摆,關(guān)系淡了新荤,但是我想我永遠也忘不了我們的點滴,只是再也回不去了台汇,或許以后會后悔苛骨,但是,現(xiàn)在的我真的不想去降頻苟呐,我真的不想放棄現(xiàn)在的自己痒芝,這個努力奔跑的自己。只有我自己知道我奔跑的時候我是有多開心牵素,即便累到哭嘴角也是揚起的严衬,心里也是滿足的。我從來不是一個追求穩(wěn)定的人笆呆,我想要我的生活多點追求请琳,多點刺激,多點選擇赠幕。但是每個人都有自己的選擇俄精,這也是我們每個人的特別之處。如果都活成一個樣子榕堰,這個世界不就太單調(diào)了嗎竖慧?
最后,希望我們四個都安好,都能達成自己的目標圾旨。你們要加油磅馓帧!雖然我看起來很冷漠砍的,但心里卻總會為你們牽掛痹筛,所以,你們一定要加油袄稀味混!還有,感謝你們曾經(jīng)來過
每日一省
沒做有氧
今天基本上是不錯的诫惭,但是要找一個不足,就是沒做有氧了蔓挖。忙于拍照忘記慢跑了
改進一下
先完成計劃好的事夕土,不是必須的事,往后安排瘟判,不要打亂計劃導(dǎo)致忘記怨绣。