多莉閱讀筆記第225 / 365天
今日閱讀《被討厭的勇氣》——“自我啟發(fā)之父”阿德勒的哲學(xué)課
作者：【日】岸見一郎? 古賀史健
? ? ? ? ? ? 【譯】渠海霞
第二夜：一切煩惱都來自人際關(guān)系
四梦湘、越自負越自卑
自卑情結(jié)有時會發(fā)展成另外一種特殊的心理狀態(tài)囚巴，優(yōu)越情結(jié)。
有的人雖然苦于強烈的自卑感柿冲，但卻沒有勇氣通過努力或成長之類的健全手段去進行改變溉苛，如此一來人就會想到用更簡便的方法來進行彌補，表現(xiàn)得好像自己很優(yōu)秀，繼而沉浸在一種虛假的優(yōu)越感之中贿堰。
一個很常見的例子就是全是大力宣揚自己是權(quán)力者，可以是班級領(lǐng)導(dǎo)啡彬，也可以是知名人士羹与，其實就是在通過這種方式來顯示自己是一種特別的存在。
虛報履歷或者過度追逐名牌服飾等庶灿，也屬于一種權(quán)勢張揚纵搁，具有優(yōu)越情結(jié)的特點。
驕傲于自我攻擊的人往踢，那些沉迷于過去的榮光腾誉，整天只談自己曾經(jīng)輝煌業(yè)績的人，這些也可以稱之為優(yōu)越情結(jié)。
自大是自卑的另一種表現(xiàn)利职。如果真正的擁有自信趣效，就不會自大。正是因為有強烈的自卑感才會驕傲自大猪贪，那其實是想故意炫耀自己很優(yōu)秀跷敬，擔(dān)心如果不那么做的話，就會得不到周圍的認可哮伟。這就是一種優(yōu)越情結(jié)干花。
夸耀不幸是自夸的復(fù)雜實例。
有些人想要借助不幸來顯示自己“特別”楞黄，他們想要用不幸這一點來壓住別人池凄。以自己的不幸為武器，來支配對方鬼廓。
五肿仑、人生不是與他人的比賽。
追求優(yōu)越是指自己不斷朝前邁進碎税，而不是比別人高出一等的意思尤慰。不與任何人競爭，只要自己不斷前進即可雷蹂。
健全的自卑感不是來自與別人的比較伟端，而是來自與“理想的自己”的比較。
我們應(yīng)該積極的看待自己與別人的差異匪煌，我們雖然不同但是平等责蝠。
把孩子當(dāng)做與自己一樣的一個人來真誠對待。
人與人之間存在差異萎庭，有的人走在前面霜医，有的人走在后面這都沒有關(guān)系。這是一個橫向的水平面驳规。對每一個人來說我們還都走在一個縱向的水平面上肴敛，我們不斷向前邁進，不是為了與誰競爭吗购，而是在于不斷超越自我医男。
競爭對手如果可以稱得上是“伙伴”的存在，會有利于我們自我的成長和進步巩搏。但多數(shù)情況下競爭對手并不能成為“伙伴”昨登，他們會成為我們做更好的自己的障礙。
我想到：
1.自負與過度示弱贯底。
警惕生活中的自大和過度示弱丰辣。當(dāng)一個人在你面前過度夸耀自己的時候撒强，你就會知道它實際是有自卑的情結(jié)。這時你不用對他過于羨慕笙什，同時也就不會過度在意自己的缺陷和不足飘哨。這時我們只用明確一點：自己也可以通過努力實現(xiàn)自己想要的狀態(tài)。而不是僅僅羨慕他人琐凭。
我不喜歡過度示弱的人芽隆。有很多做自媒體的人，通過展現(xiàn)自己的弱點來博取大眾同情统屈，進而取得大眾的關(guān)注胚吁，點贊。
相反有很多處于劣境的人卻能夠正確的對待不利的周圍環(huán)境愁憔，或者自己的缺陷腕扶，通過自己的努力，讓自己成長吨掌，來改變自己的缺失或不利的環(huán)境半抱。他們的故事會讓我特別感動，我會很欽佩他們的做法膜宋。他們會成為我的學(xué)習(xí)榜樣窿侈，讓我產(chǎn)生動力，敢于面對生活中的困境和自己的缺陷秋茫。
2.人生的縱軸和橫軸史简。
人雖不同但平等。不將自己與他人進行對比肛著。在人生的橫軸上我們都是平等的乘瓤。只要付出都會有回報。
同一個人在人生的每個階段是不同的策泣。在人生的縱軸上，我們要將自己過去與現(xiàn)在的自己進行比較抬吟，努力向前萨咕，成為理想的自己。
將孩子當(dāng)成是與自己一樣的人對待火本。在人生的長軸上危队，他們只是剛剛起步，不久就將趕超我們钙畔。不要因為他人的弱小或能力的欠缺就不平等的對待他們茫陆。
3.人生的價值在于超越自己，而不是戰(zhàn)勝別人擎析。
《道德經(jīng)》說：“勝人者有力簿盅，自勝者強。”
戰(zhàn)勝別人的人是有力的桨醋，能夠克服自身弱點的人才是剛強的棚瘟。
我們應(yīng)該追求的是超越自我而不是他人。每天爭取比前一天的自己進步一點喜最，讓自己不斷發(fā)展偎蘸、成長，變成自己理想的自己瞬内。
