焦點(diǎn)網(wǎng)絡(luò)中級(jí)八期? 洛陽? 杜紅平? 堅(jiān)持分享第 187天
? ? 上周增热，我們組三人一起約練練習(xí)外化技術(shù)整以，每人輪流一次，雖然生搬硬套峻仇，也對(duì)外化技術(shù)有了初步認(rèn)識(shí)和理解公黑。昨晚，劉老師現(xiàn)場展示的咨詢摄咆，讓我再一次對(duì)外化有了更深刻的認(rèn)識(shí)和理解凡蚜，同時(shí)，對(duì)咨詢又有了不一樣的感受吭从。
? ? ? 唯一不變的感受是外化真的很神奇朝蜘，只要來訪者能入角，或多或少都會(huì)有些不一樣的收獲影锈。其實(shí)芹务，外化就是讓來訪者從困惑中或情緒中跳出來，換個(gè)角度看自己鸭廷，視角不同后枣抱，看到的景色也就不一樣了。不同的咨詢師用外化能給來訪者的收獲也是不同的辆床。咨詢師功底不一樣佳晶，來訪者的感受也不一樣。
? ? ? 我的外化技術(shù)的練習(xí)是為了外化而用外化讼载，來訪者是熟悉的老師轿秧，很配合，能入角咨堤，也有和之前的不一樣和收獲菇篡。
? ? ? 劉老師的現(xiàn)場咨詢雖說是展示外化，整合過程看不出明顯的外化的流程和套路一喘，整個(gè)咨詢渾然天成驱还、行云流水、出神入化凸克。此境界非彼境界议蟆，我們要修煉多少年才能向劉老師接近一些。
? ? ? 我的感覺是劉老師已經(jīng)和焦點(diǎn)融為一體萎战，心中有焦點(diǎn)理念咐容，心中有愛，咨詢起來不管用的是外化技術(shù)還是焦點(diǎn)問句蚂维，都是那么自然戳粒，那么恰到好處路狮。我感覺到，劉老師是用外化的瓶子蔚约，里面裝的全是焦點(diǎn)的理念览祖。他的每一個(gè)表情，或凝重炊琉，或沉思，或沉重又活，或認(rèn)可苔咪，或肯定，或喜悅柳骄，都是那么能給人信任和力量团赏。劉老師傾聽中捕捉到的點(diǎn)，能讓來訪者來思考耐薯，同時(shí)又給人信心和力量舔清。
? ? ? 我現(xiàn)在的感受是，不會(huì)再為了練外化而去練外化了曲初。所有咨詢中起關(guān)鍵作用的還是咨詢師這個(gè)人体谒，咨詢師的基本功更重要。咨詢師的態(tài)度臼婆，尊重抒痒，好奇，理解颁褂，欣賞故响，贊美，賦能等等颁独，先要學(xué)會(huì)認(rèn)真地傾聽彩届，貼著走，看到來訪者想要表達(dá)的誓酒，在乎的人和在乎的事樟蠕，因應(yīng)問句，例外問句丰捷，奇跡問句坯墨，關(guān)系問句，循環(huán)問句等等病往，都是從不同角度讓來訪者看到不同捣染，從而有力量，有信心停巷，有行動(dòng)耍攘。等個(gè)兩年后榕栏，焦點(diǎn)理念在心中后，再嘗試外化也不遲蕾各，到時(shí)候外化的瓶子里都知道裝的是什么了扒磁，來訪者的收獲會(huì)有更多不一樣！
? ? ? 我此時(shí)的心情是式曲，跟著劉老師好好學(xué)焦點(diǎn)妨托，腳踏實(shí)地慢慢來，每天讀書吝羞，每天反思兰伤，每天寫分享，堅(jiān)持實(shí)踐钧排，抱團(tuán)前行敦腔！
