第四十二天:通過習(xí)慣找默,認(rèn)識到的自己是什么樣子的艇劫?

第四十二天:通過習(xí)慣,認(rèn)識到的自己是什么樣子的啡莉?

通過這幾天各種習(xí)慣的描寫港准,如果站在讀者的視角旨剥,我是個又懶又邋遢做事無法堅持虎頭蛇尾隨心所欲還冥頑不化的奇葩之人咧欣。當(dāng)下這客觀的認(rèn)知,一瞬間讓我無法接受轨帜,盡管心中明白這不是假的魄咕。好喜歡自我欺騙啊。

這個自我檢視反思的過程中蚌父,發(fā)現(xiàn)社會性的我一直竭盡全力營造一種很努力很優(yōu)秀很付出很聰明的印象給到他人哮兰,求關(guān)注求點贊求認(rèn)同,很傻很天真陶醉在別人當(dāng)面的夸獎和稱贊中久久無法自拔苟弛。

而獨處和至親的家人在一起喝滞,本性就彰顯無遺,這種內(nèi)外的不統(tǒng)一造成的分裂膏秫,也是我時常感到心慌焦慮的源頭之一右遭。通過如實的記錄各種習(xí)慣,我開始清楚看到自己的兩面性以及在心中不時評判自己虛偽虛榮的自我攻擊缤削。

這幾天我感覺不是很好窘哈,來自體檢后的恐慌以及大膽的自黑后的擔(dān)憂。乃至早上起床起不來亭敢,因為心臟區(qū)感覺疼痛滚婉,只好想著廖師昨天教我只是去看見是誰在那裏焦急和不安?慢慢才好點帅刀。在自己人生的這部大戲里让腹,一人演兩個完全不同的角色也是太累了远剩。不出問題才怪。

看來平常的生活骇窍,生意上不要滿嘴的仁義道德裝模作樣民宿,只要帶著覺知專注放松的心去做就好了。

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