近日接到一些咨詢者的反饋秒裕,他們日常生活中由于自身的不自信袱蚓,容易不自覺的體現(xiàn)出一種『弱者姿態(tài)』或形象,由于自己的過分善良和退讓几蜻,進而容易遭到他人欺負喇潘。
你日常的『弱者姿態(tài)』,讓對方覺得你是個好欺負的對象梭稚,方便你拿你取樂颖低,老被拿來開玩笑,發(fā)表意見容易被對方打斷弧烤,經常被使喚枫甲,被普遍認為是老好人,老實人等等扼褪。
就像我們每次說到不如我大天朝的弱國想幻,就容易產生下意識的認知偏差,說到印度话浇,就是阿三哥們擠火車脏毯、開掛、吃咖喱幔崖、臟亂差食店、到處是嘿嘿犯,當然還有很多朋友喜歡吃的印度飛餅赏寇。大家對印度人的印象也是覺得綜合國力沒有我們強吉嫩,好欺負,但如果換成歐美白人嗅定,印象標簽就立刻變成另一番景象自娩。
人一旦處于不自信的狀態(tài),就容易趨于保守渠退,膽小怕事忙迁,這也是基因在保護你,避免你在不自信的情況下還去做一些危險的事情碎乃。善良是不是美德姊扔?美國心理學家萊斯·巴巴內爾有新理解:善良的人害怕敵意,用不拒絕來獲得他人的認可梅誓。
很多人是性格脾氣比較好恰梢,或者叫做不容易記仇佛南,說的好聽點就是——善良。只要對方不要太過分嵌言,是無所謂的嗅回,是不計較的,就是因為性格脾氣好呀页,會給人感覺好相處妈拌,但也會讓人感覺是老好人拥坛。遇到沖突事情蓬蝶,就出于多一事不如少一事的想法,就沒有反抗猜惋,做出了退讓丸氛,但沒想到對方會變本加厲。對方心情好就戲耍逗你玩著摔,心情不好就拿你出氣缓窜。
初入宮時的甄嬛溫婉善良、天真谍咆、至情至性禾锤,但后宮的權力爭斗不會因為她的與世無爭而能自保。后來甄嬛遭受諸多打擊之后變的心灰意冷摹察、善于借力恩掷、也慢慢學會如何保護自己,面對敵手也變得心狠手辣供嚎,最后權勢朝野黄娘。當然我不是要大家變得如此極端,但學會保護自己是必要的克滴,不要讓你的善良變成懦弱就好逼争。
人善被人欺,馬善被人騎
有部分朋友很害怕處理這種矛盾關系劝赔,也真的從來沒有害人之心誓焦。要是與別人發(fā)生矛盾,心情會容易受影響着帽。所以罩阵,害怕矛盾沖突的性格,會讓這樣的朋友選擇了委曲求全的策略启摄,希望不要矛盾升級稿壁,是想息事寧人。還
有部分朋友被開玩笑了歉备,又不懂得如何反擊傅是,感覺被羞辱,一天心情都不好。想幽默反擊喧笔,口才又達不到帽驯,想直接來硬的,又讓別人覺得很難聽书闸,讓他們覺得你開不起玩笑尼变,很矛盾苦惱。
欺凌者浆劲,就是專門喜歡欺負比自己弱小的群體嫌术,原因是他們曾經也膽小懦弱,經常被欺負牌借,有過屈辱的經歷度气,最終積壓了很多不滿情緒,當發(fā)現(xiàn)有比自己還懦弱膨报、更好欺負的人時磷籍,他們就會本能的把這些積壓已久的情緒施加在無辜的人身上。
以上的情況也符合心理學上有一種”踢貓效應“现柠,是指對弱于自己或者等級低于自己的對象發(fā)泄不滿情緒院领,從而產生的連鎖反應。一父親在公司受到了老板的批評够吩,回到家就把沙發(fā)上跳來跳去的孩子臭罵了一頓比然。孩子心里窩火,狠狠去踹身邊打滾的貓废恋。貓?zhí)拥浇稚咸革靡惠v卡車開過來,司機趕緊避讓鱼鼓,卻把路邊的老板撞傷了拟烫。
這個循環(huán)段子說明人的不滿情緒和糟糕心情,會由沿著社會關系鏈條從高到底依次傳遞迄本。就像金字塔一樣硕淑,從頂層一直擴散到最底層,底層受害者最終也會影響金字塔的根基嘉赎,形成一個死循環(huán)置媳。并且喜歡欺凌者還有如下幾個心態(tài):
1,認可弱肉強食的森林生存法則公条,強權是一種普遍的社會現(xiàn)象拇囊,且越兇就越不會被人欺負。表現(xiàn)很強勢靶橱,不考慮別人感受的人寥袭,反而挺占優(yōu)勢路捧。比如,插隊者被別人指出传黄,不但不羞愧杰扫,還惡語相向,自認為有理膘掰,用強勢態(tài)度壓迫對方屈服章姓,而其他排隊者大多數(shù)時候都是沉默的大多數(shù)的老實人。
2识埋,對暴力強權的認知偏差:擁有暴力強權說明比別人強凡伊,被欺負了就一定要打回去,絕不能被人騎在頭上惭聂。暴力是最簡單直接有效解決問題的手段窗声,講道理浪費時間相恃。
3辜纲,通過暴力強權容易掌控他人,使弱者順從拦耐,甚至尊重自己耕腾,最終受其擺布。
怎么做才能更好應對這樣的情況杀糯?欺凌者也是欺軟怕硬的主扫俺,要想治本治根,你要做的就是由弱者變成強者固翰,讓對方忌憚你的實力狼纬,從而不敢造次。人應該要點脾氣骂际,過分的善良會讓你丟失自己的尊嚴疗琉,過分善良和忍讓是一種『取悅病』。
你要想不再被欺負歉铝,就需要調整自己的自信狀態(tài)和實力盈简。讓對方知道你不害怕他,并且你被他欺負了太示,是不會有好果子吃的柠贤,一旦形成了這樣的態(tài)勢,對方自然不敢招惹你类缤。
欺負你的人也分兩種情況臼勉,1,是偏玩笑戲耍你居多餐弱;2宴霸,是真欺負镜盯,人善被人欺。
第1種情況猖败,其實相對好應付速缆,更多是身邊朋友的一種『虧你』、『水你』的玩笑而已恩闻,只是由于你嘴笨艺糜,不懂如何反唇相譏、用一些同樣的『水話』作為反擊的武器幢尚,從而化解掉你被『攻擊』的困境破停。學習和提升自己的幽默感和語言反擊能力是很有必要的。
請參考《九品芝麻官》尉剩,周星馳一開始也和你一樣只會吃啞巴虧真慢,有苦說不出,無力申辯理茎。以為可以通過祖?zhèn)髅丶梢宰兂撕诮纾旎耍丶粴г砹郑駠乐厥艽炖署兂闪税装V,直到后來機緣巧合受到兩個青樓老鴇嘴炮大戰(zhàn)的啟發(fā)础倍,開始暗暗學習苑瓊丹的嘴炮方法烛占,猛練口才,最后變得伶牙俐齒沟启,美好大團圓結局忆家。
雖然劇情有夸張成分,但苦練口才是唯一解決辦法德迹。至于怎么練口才芽卿,不在本文的討論范圍,大家可以自信搜索浦辨,或者下次再開文講解蹬竖。
如是第2種情況,對方是有意針對你流酬,要么遠離他币厕,要么就要堅決捍衛(wèi)自己的尊嚴,和他死磕到底芽腾。
你容易被欺負旦装,除了你的氣質外,是沒有想清楚自己的底線是什么摊滔,你無數(shù)次的被別人踐踏過尊嚴時阴绢,沒有反擊店乐,沒有表明你的『神圣領土不可侵犯』的態(tài)度,別人就會覺得你的底線很低呻袭,都這樣欺負你了眨八,你還沒有什么意見,越低就會越喜歡欺負你左电。
正所謂廉侧,弱國無外交,弱逼無逆襲篓足。不過反擊也是需要一些實力的段誊,這背后是自信、前面提到的口才栈拖、以及自身的專業(yè)(別人質疑你能力時)的體現(xiàn)连舍,『你弱你有理』的邏輯遇到強勢者時,就只有碰壁涩哟,獅子是不會過分在意綿羊的感受索赏。
你的口才反擊能力是直接與對方短兵相接的,即使你沒硬實力染簇,嘴上功夫過得去参滴,至少從氣勢上你不會輸强岸,你如能通過幽默和高情商的方式來反擊對方的攻擊锻弓,則可以實現(xiàn)四兩撥千斤的效果。
這樣不用太傷和氣蝌箍,又可以挽回你的顏面是最好的青灼。如不會外交辭令式的機智辯才,采用魚死網破的死命抵抗妓盲,雖然不一定輸杂拨,但關系可能就僵化了,甚至解下梁子悯衬。如你們是抬頭不見低頭見的室友弹沽、同學、同事筋粗,往后就不好相處了策橘。提升幽默感和情商則是處理這類問題的最好武器和潤滑劑。
最后分享兩則黃渤高情商幽默臨場應對的例子給大家學習一下娜亿。
黃渤近日被某媒體采訪時被問了一個挑戰(zhàn)性的問題——『是否能取代葛優(yōu)丽已?』黃渤的回答展現(xiàn)出超高情商。他說:『這個時代不會阻止你自己閃耀买决,但你也覆蓋不了任何人的光輝沛婴。我們只是繼續(xù)前行的一些晚輩吼畏,不敢造次∴业疲』黃渤人生閱歷豐富泻蚊,怎么可能不知道記者在下套,于是采用了四兩撥千斤的妙句給化解了丑婿。
第50屆金馬獎頒獎典禮藕夫,黃渤和鄭裕玲一起做頒獎嘉賓,當時鄭裕玲就先奚落黃渤的衣服很隨便不莊重枯冈,黃渤回復:『說金馬就像家毅贮,年年都在,就像在自己家迎客一樣尘奏,回家所以穿舒服點滩褥。』
蔡康永還語帶諷刺地說『這里是我家炫加,不是你家』瑰煎,言下之意不便明說,懂的自然懂俗孝。黃渤的回復實在淡定機智:『你也不是一個人在戰(zhàn)斗酒甸,還有一匹馬,跟你一起赋铝,這么久了插勤,只看到人騎馬,還沒看到馬騎人革骨∨┘猓』
這句『反擊』最終讓一向口才了得的蔡康永只能以『哈哈哈,拍電影嘛良哲!』敷衍過去盛卡,在場的觀眾和明星們都樂不可支
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