2022-10-08

Day190/200

10月7日

今天我都做了什么蹄咖?

1根盒、工作第27天

2钳幅、直播4小時

3、飲水1500毫升

4炎滞、感恩冥想Day43/100

5敢艰、小組課

6、課程筆記


提升:

1册赛、多一些正念就更好了钠导,當意識到自己發(fā)現(xiàn)別人價值面少的時候,再能夠積極跟著行動上互動就更好了森瘪!


總結

1牡属、通過和同住朋友的小排斥和尷尬,自己看到了自己多去看一個人的價值面扼睬,多去挖掘別人的價值湃望,這樣會更好的鏈接!任何時候都離不開社交痰驱,多在社交中覺察

2证芭、人人事事皆是道場,事情洞明皆學問担映!事上練

3废士、晚上播的時候有些懈怠,然后我告訴我自己蝇完,現(xiàn)在所做一切都是給自己做的官硝,于是就全心認真直播矗蕊!因為你這一刻得過且過,就會喂養(yǎng)你下一刻得過且過的心G饧堋:我希望我是越來越好的傻咖!

4、學習的內容要多用岖研,實踐才是最好的學習

感恩感謝

1卿操、感謝熳姐引帶和社群賦能分享,滿滿的力量感引帶

2孙援、感謝打卡群伙伴害淤,互相賦能鼓,每天一起就是一種無形的陪伴

3拓售、感謝熳姐今日復盤小組的引帶和反饋

4窥摄、感謝同居同事,這倆天相處下來础淤,我看到了自己的小氣崭放,看到了自己不會挖掘別人的價值面,以至于疏于鏈接鸽凶!

5币砂、感謝閨蜜歡歡的督促

6、感謝我的短視頻付費課程吱瘩,趕緊實踐,趕緊實踐迹缀,趕緊實踐使碾,賺錢賺錢賺錢

?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯(lián)系作者
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