如何培養(yǎng)做事的習(xí)慣？讓自己無痛沉浸于做事房匆？
想要回答這個問題耸成，如果只是去想的話，是做不到的浴鸿，只有在做的過程中才會得到答案井氢。
這就像健身的人，沒辦法而告訴你為什么健身會上癮岳链。
只有親自健過身的人花竞，才會明白在這個過程中，身體會分泌相應(yīng)的多巴胺和激素掸哑，來刺激人體繼續(xù)開始做下一次的訓(xùn)練约急。
01 堅定先做最重要的事
今年的疫情反反復(fù)復(fù)零远，我所在的城市今天解封。
白天復(fù)工工作了一天厌蔽，回到家洗漱完畢牵辣，已經(jīng)十點半了。
想到今天的公眾號文章還沒開始寫躺枕，于是打開電腦開始敲擊鍵盤服猪。
過了十分鐘，同事發(fā)來信息拐云，對白天工作上的失誤造成的團隊進度拖延感到抱歉。并且發(fā)了很多條微信近她，我只是安慰他：沒事叉瘩，這是很正常的事情。
然后我就果斷繼續(xù)寫作了粘捎，這種情況其實并不常見薇缅。因為我本身是一個心理很軟的人，只要別人對一件事表示心理不安攒磨，我都會去安慰別人泳桦。
但是自從這幾個月開始日更寫文章了之后，我發(fā)現(xiàn)自己對這件事情特別上癮娩缰，每天如果不更新的話灸撰，就感覺不行，睡覺之前一定要完成這件事拼坎。
所以我一反過去的常態(tài)浮毯，狠下心來把別人晾到一邊，不停的碼字泰鸡，一開始還是覺得稍微有點不安债蓝。
但是隨著寫作的狀態(tài)漸入佳境，一直等到我寫完2000多字了之后才停下來盛龄，我才意識到饰迹，我專注于寫作的時候，這件事就是優(yōu)先級最高的余舶，別的事情都不能打擾到我啊鸭。
當(dāng)我相信這件事情更重要的時候，我會拼了命把它完成欧芽，在這個過程中莉掂，其他一切都要靠后，在這件事上我處理的很好千扔，而且過程很愉悅憎妙。
我從寫作這件事上學(xué)會了：只要堅定一件事库正，做事是會上癮的，而且當(dāng)你一定要做這件事的時候厘唾，其他事情都會變成次要事件褥符。
并且這是對大腦的一種強化記憶。
02 初期抚垃，需要強迫自己
很多人都會有一個困惑喷楣，那就是覺得自己并沒有什么擅長的事情，也不知道自己該做什么鹤树？
這種無力感很多時候都會讓人產(chǎn)生迷茫铣焊，同時也會羨慕別人能找到自己喜歡做的事情。
但事實上罕伯，我從自己的經(jīng)歷中學(xué)到這件事：不用去羨慕別人曲伊，因為每個人都能找到自己喜歡做的事情，但是這個過程并不是我們想象中那么愉悅追他，特別在初期坟募。
拿我自己舉例，我并不是一開始就喜歡寫作邑狸，而是隨著年齡的增加懈糯，對于生活現(xiàn)狀的不滿意，所以產(chǎn)生了想要改變的想法单雾。
有了想法之后赚哗，我嘗試去尋找自己喜歡的事情：包括健身，跑步铁坎，學(xué)習(xí)吉他等等蜂奸。
但是這些事情都沒有堅持下來，因為工作的繁忙容易打斷這種需要持續(xù)性付出時間的活動硬萍。
后來我看了公眾號清腦一篇關(guān)于寫作的文章扩所，文章內(nèi)容很長，大概有五六千字朴乖，里面詳細地描寫寫作的好處與寫作對個人的改變祖屏。
最后我決定把寫作當(dāng)成一件持續(xù)性付出的活動。原因在于：這件事不像其他活動一樣需要借助外部設(shè)備买羞，隨時隨地袁勺，有電腦或者手機就可以寫。很容易堅持下來畜普。
并且寫作的好處也有很多期丰，包括但不限于：內(nèi)觀自我，平靜內(nèi)心，培養(yǎng)專注钝荡，打造作品等等街立。
于是我開始了寫作。
一開始真的很痛苦埠通，而且稱不上寫作赎离，只能說是寫字，充其量就是把腦子里的想法寫出來端辱，沒有掌法結(jié)構(gòu)梁剔，起承轉(zhuǎn)合。
但是我每天都要求自己寫1000字以上舞蔽，不管怎么抓耳撓腮荣病，呆坐半個小時寫不出一個字也好，每天的任務(wù)一定要完成喷鸽。
培養(yǎng)寫作能力的初期众雷，就是強迫自己的過程。
一個月之后做祝，我已經(jīng)慢慢可以找到寫作的感覺了，雖然寫的依舊很糟糕鸡岗，但是至少我每天都在持續(xù)地寫混槐。
又過了兩三個月，我已經(jīng)很習(xí)慣寫作這件事轩性，并且現(xiàn)在的優(yōu)先級僅次于工作声登，就算下班之后再累，也想要每天在公眾號上日更文章揣苏。
習(xí)慣一但養(yǎng)成悯嗓，做事就會上癮。
但是初期肯定是痛苦的卸察，需要強迫自己脯厨。
03 “結(jié)果”導(dǎo)向
這個世界是很現(xiàn)實的，評價一個人的時候從來不以“苦勞”來論坑质，而是用“功勞”來論合武。
雖然很無情，但結(jié)果導(dǎo)向是唯一的評判標準涡扼。
因此稼跳，當(dāng)我們已經(jīng)能夠沒有壓力地堅持做一件事的時候，我們就需要花心思讓這件事情產(chǎn)生正向價值吃沪。
比如寫作這件事汤善，一旦開始了之后，一定要公開發(fā)表，也就是公開寫作红淡。
因為只有公開寫作才能受到來自外界的反饋不狮，反饋會調(diào)整自己的節(jié)奏，讓我們知道問題锉屈，并且解決問題荤傲。
比如我們在公眾號更新文章之后，如果內(nèi)容足夠好颈渊，就會形成個人的關(guān)注度遂黍。也就是個人IP，運營好自己的個人IP俊嗽，將會給我們帶來商業(yè)價值雾家。
因此，每個人都需要有產(chǎn)品思維绍豁，將自己所做的事情產(chǎn)品化芯咧，低成本的產(chǎn)品化方向可以將內(nèi)容做成一個賬號，也可以將內(nèi)容產(chǎn)品化成為一本書竹揍。
如果手里有足夠多的資源敬飒，還可以高成本地產(chǎn)品化成一個公司，或者是供應(yīng)鏈里的一個環(huán)節(jié)芬位。
世界上有一萬種活法无拗，每種活法都具有價值。在人生層面昧碉，世界上只有一種成功主義英染，就是用自己喜歡的方式度過一生。
但是商業(yè)世界不一樣被饿，商業(yè)世界中的每個人四康，就是要對外顯現(xiàn)“結(jié)果”的，只有結(jié)果能證明自己的商業(yè)價值狭握。
04 寫在最后
功利的時代闪金，每個人都要學(xué)會和自己相處，終極目標就是提升我們的精神自由度和幸福指數(shù)哥牍。
成年人最正確的活法毕泌，就是對自己負責(zé)。
盡量的去掙更多的錢嗅辣，盡量地去學(xué)習(xí)更多的知識撼泛，盡量地讓自己過得開心。
這些都是生命的實在意義澡谭。
我們每天忙碌愿题，也都是為了在人生里多一些選擇的自由损俭。
今天這篇文章探討了關(guān)于做事的方法論，這也是每一位終身學(xué)習(xí)者喜歡研究的課題潘酗。
希望能對你有幫助杆兵。
END
作者：職場芝士俠
宮號：職場芝士俠
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