這月應(yīng)該是全年最冷的時(shí)段富寿，但今天卻氣溫不錯(cuò)睬隶，17度，整個(gè)下午都有溫暖的陽(yáng)光页徐。
逛到公園門口苏潜，人流絡(luò)繹不絕。散步爬坡的变勇，打羽毛球的恤左，練太極跳舞的等等。最熱鬧的要屬那股山泉水旁搀绣，排滿了提壺挑桶的人飞袋。本打算去捧幾口水喝，因?yàn)槲蚁矚g那冰涼甘甜的味道链患，但估計(jì)得下次了巧鸭。
冬天，我通常喝冷水麻捻。但我發(fā)現(xiàn)大部分的人都喜歡喝溫水或熱水纲仍，因?yàn)楹冗M(jìn)肚里全身都會(huì)暖和呀袱。
體內(nèi)有種物質(zhì)叫做酶，酶是催化劑郑叠，參與所有的化學(xué)反應(yīng)夜赵，食物的消化吸收，細(xì)胞的新陳代謝乡革，肝臟的解毒等都由酶來(lái)完成寇僧，酶就是生命力。
然而只要溫度達(dá)到50度沸版，就會(huì)破壞酶的活性婉宰，消耗酶的數(shù)量。所以如果想要更好的呵護(hù)身體推穷，應(yīng)該盡量少喝過(guò)熱的水及食物。
