按照自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，今天和昨天我又食言了。

刷抖音惫撰，漫無(wú)目的的刷，明知道自己是在浪費(fèi)時(shí)間哈肖，但是腦子里面一直有兩個(gè)小人在打架受啥，爭(zhēng)得不可開(kāi)交，頭也微微刺痛炼幔。當(dāng)然最后懶惰戰(zhàn)勝了勤奮激蹲，我食言了。

生活中太多人江掩，大部分時(shí)間都浪費(fèi)在無(wú)用的項(xiàng)目上学辱。刷抖音，刷頭條环形，逛淘寶策泣，甚至是后悔過(guò)去的決定，恐懼將來(lái)的可能……那么是什么原因讓我們即使知道這樣做是在浪費(fèi)生命還一再沉淪呢抬吟？

1. 人的惰性：由儉入奢易萨咕，由奢入儉難。人是懶惰的火本，勤奮意味著我要努力危队，自律聪建。但是人往往會(huì)在自己的舒適區(qū)，不愿走出去茫陆。明知自己在惰性中沉淪金麸，還不愿去面對(duì)那個(gè)消極的自己。

2. 天馬行空的想象: 我們會(huì)后悔過(guò)去的決定簿盅，恐懼未來(lái)的可能性挥下。生活中充斥著太多“我如果當(dāng)時(shí)怎樣……”，“如果將來(lái)我也騎電動(dòng)出事……”桨醋。這兩種情況都會(huì)使我們恐懼糾結(jié)過(guò)去棚瘟，害怕未來(lái)，唯獨(dú)沒(méi)有關(guān)注當(dāng)下喜最。過(guò)去已經(jīng)成為既定事實(shí)偎蘸，是過(guò)去的我們所做的選擇，行動(dòng)與決策加上周身環(huán)境造就當(dāng)下的我們瞬内，你必須相信禀苦，這就是最好的結(jié)果。后悔遂鹊，是你完美主義作祟振乏，想為現(xiàn)在不完美的結(jié)局找的替罪羊”耍恐懼未來(lái)的事情慧邮，未來(lái)有無(wú)數(shù)種可能，我們恐懼未來(lái)的一種可能性舟陆，即使這種可能性微乎其微误澳。然后就在這無(wú)聊的天馬行空的的糾結(jié)中，浪費(fèi)時(shí)間秦躯，錯(cuò)過(guò)當(dāng)下忆谓。而當(dāng)下，又成了未來(lái)你要后悔的過(guò)去踱承。

3. 網(wǎng)絡(luò)背后的恐怖：人工智能要不要給機(jī)器人訓(xùn)練情感倡缠，衍生自主意識(shí)，我覺(jué)得已經(jīng)跟克隆人一樣上升到人類(lèi)倫理道德層面了【セ睿現(xiàn)在我們接觸到的信息都是網(wǎng)絡(luò)背后昙沦，大數(shù)據(jù)、心里學(xué)各種模型根據(jù)你的瀏覽歷史分析你的喜好载荔，你的性格盾饮，甚至你的內(nèi)心。抓住你的心，抓住你的眼球丘损，你發(fā)現(xiàn)你逛淘寶普办，都是你想買(mǎi)的東西，即使你們有意識(shí)到徘钥，那也是你潛意識(shí)覺(jué)得有用的東西衔蹲；刷抖音，頭條吏饿，基本都是根據(jù)你的喜好推送。甚至對(duì)于有權(quán)有資本的人來(lái)說(shuō)蔬浙，誘導(dǎo)我們的思想猪落，只是他們一個(gè)新聞推送，一個(gè)算法數(shù)據(jù)的改變而已畴博。一件商品笨忌，是不是真的我們自己想買(mǎi)的；一款游戲是否真的是我們想玩的俱病？這問(wèn)題很好回答嗎官疲？不，商品亮隙，游戲等他們背后都會(huì)有心理學(xué)模型進(jìn)行過(guò)分析途凫，怎樣讓人上癮，最大限度的發(fā)掘人性溢吻，利用人性维费。對(duì)于是和不是之間的界限越來(lái)越模糊。長(zhǎng)此以往促王，大腦退化犀盟，沒(méi)有自己的思考能力，被動(dòng)的接受資本給你灌輸?shù)男畔⒂恰８甑暗氖窃某耄说膬r(jià)值觀，尤其是未成年的價(jià)值觀更容易在輕松娛樂(lè)中獲得迅耘，在私心認(rèn)為這跟古代八股文的封建統(tǒng)治有異曲同工之妙贱枣。

4. 缺乏復(fù)利思維：我們要變成更好的人，我們要努力颤专。當(dāng)然不是說(shuō)努力就一定會(huì)變成那些更優(yōu)秀的人冯事，而是說(shuō)我們會(huì)變成更優(yōu)秀的自己。大多數(shù)人在不確定一件事是百分百確定可以成功的前提下血公，是不會(huì)去付諸行動(dòng)的昵仅，或者不會(huì)盡心去努力。然而一件事會(huì)不會(huì)成功，只有做了摔笤，實(shí)踐了够滑，我們才有資格去評(píng)判。運(yùn)動(dòng)吕世，一天彰触？?jī)商欤靠床怀鍪裁疵剑且荒昕鲆恪赡辏欢〞?huì)在你的身體上看到痕跡尔艇。太多成功人士都提到：我并不偉大尔许，我只是把一件簡(jiǎn)單的事情重復(fù)做，一遍一遍的做终娃，終有一天味廊，在某個(gè)不經(jīng)意間，你會(huì)發(fā)現(xiàn)棠耕，你成長(zhǎng)了余佛。想起一個(gè)不太合適的例子：中國(guó)抗日戰(zhàn)爭(zhēng)，無(wú)論是英勇奮戰(zhàn)在第一線的革命戰(zhàn)士窍荧，還是潛伏敵營(yíng)辉巡，步步為營(yíng)，殫精竭慮的情報(bào)人員蕊退。他們不知道自己是否殺身成仁红氯，不知道黑暗的盡頭是光明還是無(wú)盡的黑暗。但是他們還在廝殺咕痛，還在敵營(yíng)斗智斗勇痢甘，當(dāng)然他們勝利了。所以不要因?yàn)橐患驴床坏阶罱K結(jié)果就否定它茉贡，確定目標(biāo)塞栅，就行動(dòng)，just do it腔丧。在行動(dòng)中放椰，不斷調(diào)整，完善計(jì)劃愉粤。哪怕最后失敗砾医，我們也有收獲，要知道失敗也是成功的重要因素衣厘。

那么我們要如何做到不浪費(fèi)時(shí)間如蚜，讓自己每一天都充實(shí)滿足呢压恒？

首先，要培養(yǎng)自己的分辨错邦，思考探赫，批判的能力。分辨周?chē)男畔⒛男┦俏覀冋嬲枰?撬呢，思考事情的本質(zhì)伦吠，批判事情的定論，然后驗(yàn)證自己的想法魂拦。不要讓海量的信息統(tǒng)治你的思想毛仪。

其次，確定目標(biāo)芯勘，努力箱靴。將簡(jiǎn)單的事情重復(fù)做，復(fù)雜的事情看透本質(zhì)簡(jiǎn)單化借尿。

最后刨晴，把握當(dāng)下屉来，給自己心理暗示路翻，我能行，相信自己能擁有更好地未來(lái)茄靠，相信自己努力能有很好的結(jié)果茂契，相信努力就有收獲。

最后的最后希望大家慨绳，能在信息大爆炸的今天掉冶，保持自己的獨(dú)立思維。要有自己的分辨能力批判地去看待周?chē)氖虑槠暄Ｔ诟鞣N快文化的洪流中厌小，適應(yīng)變化，保持清醒战秋。