? ? ? 致力于發(fā)展愿景與注意可能性
? ? ? SFBT在了解當事人基本問題情況之后及穗,可能會采用以下三類大方向的開放性問句遣妥,邀請當事人繼續(xù)建構(gòu)其主觀意義:1传蹈、詢問當事人過去做了些什么距境,或考慮未來會做些什么央拖,會是有效用或有幫助的祭阀;2鹉戚、尋求當事人對未來可能性之意義,例如“如果有一個奇跡發(fā)生专控,會讓你的生命有些什么不同呢抹凳?”3、詢問互動的意義伦腐,例如“你認為這樣做赢底,會讓你和家人之間有些什么不同呢?”柏蘑。通過這些未知的問句幸冻,引導出當事人希望晤談后能包含認知、行動與情緒的改變咳焚,也是哈瑞認為于晤談開場后洽损,需要先與當事人建立之符合倫理、可實現(xiàn)的“晤談共同方向”革半。在咨詢師與當事人之間建立起晤談共同方向之后碑定,接著運用奇跡問句來獲得當事人偏好未來的奇跡愿景,也會變得比較可能成功又官。
? ? ? 奇跡問句可以幫助當事人知道延刘,在咨詢師已經(jīng)聽到他所表述過去發(fā)生的事情之后,可以開始慢慢地轉(zhuǎn)向于思考他的未來想要過什么不同的生活赏胚。所以奇跡問句即為從結(jié)局倒至開頭的逆向操作原則之代表访娶。奇跡愿景往往能讓當事人從晤談室轉(zhuǎn)而走回到他的生活脈絡(luò)之中。
? ? ? 當事人來晤談時觉阅,不見得清楚知道自己想要的未來愿景為何崖疤,需要咨詢師漸進引導,所以咨詢師的開放典勇、好奇與探索之姿是相當重要的態(tài)度劫哼。在當事人較能正向思考或有初步目標時,咨詢師便會引導當事人以目前的優(yōu)勢為起點割笙,嘗試建構(gòu)未來可能發(fā)展的愿景权烧,或者,引導當事人去構(gòu)想與期許問題不存在的結(jié)果或已有例外繼續(xù)擴大的可能圖像伤溉,如此將能使當事人理解般码、肯定目前的深層渴望,并開始追求自己所偏好的未來乱顾。
? ? ? 奇跡問句傳遞著咨詢師相信當事人能對自己想要的生活進行有意義的描述板祝,也有能力實現(xiàn),同時也信任當事人了解現(xiàn)實的實際性與限制走净;而此也是咨詢師于詢問奇跡問句時需要表現(xiàn)出的信任以及很想聽到當事人描述奇跡的好奇與關(guān)懷的姿態(tài)券时。一旦獲得當事人想要的初步未來愿景圖像時孤里,咨詢師記得一定要盡可能的尋求這個愿景發(fā)生的種種細節(jié),并盡量是未來愿景圖像詳盡豐厚橘洞。
? ? ? 奇跡問句并沒有問當事人如何或做什么來解決問題捌袜、使問題消失,而只是詢問奇跡發(fā)生后炸枣,當事人會“如何發(fā)現(xiàn)”及“發(fā)現(xiàn)什么”虏等,所以,于此過程中适肠,咨詢師要對每一個口語和非口語的細微變化保持注意力博其,咨詢師需要保持輕松的舉止與溫柔平靜的音調(diào),同時又能小心翼翼地不錯過會談中任何關(guān)于當事人需求的線索迂猴。
? ? ? 奇跡問句將改變咨詢師和當事人原有的思考方式。奇跡愿景的詳細探討背伴,不僅讓當事人與咨詢知道何處是終點沸毁,何處是起點,也可為尋求例外做預(yù)備傻寂。當奇跡愿景圖像描繪得越清楚息尺,當事人越有可能回憶起過去的例外時光或過去的有效解決策略。換句話說疾掰,沒有想象奇跡搂誉,難以聯(lián)想到已經(jīng)發(fā)生過的例外。借由例外静檬,能讓當事人開始于生活中辨認部分奇跡已經(jīng)存在的訊號炭懊,而引導當事人開始更能夠去看到于表達生活中美好與逐漸改進之處。