第16天·21天OH卡美顏瘦身課

第16天·21天OH卡美顏瘦身課

#玩卡不卡·每日一抽#? 每一位都可以通過這張卡片覺察自己:

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1、直覺他叫什么名字坊夫?

小寶

2、他幾歲了撤卢?

1歲

3怯屉、他現(xiàn)在是什么狀態(tài)妻味?

開心

4蹂窖、他有什么愿望嗎根欧?

可以喝neinei

5、他有話跟你講嗎渡紫?

6到推、如果有,講什么惕澎?

媽媽莉测,媽媽

7、如果用一個詞來形容他唧喉,你會說他什么捣卤?

簡單

8忍抽、這張牌和我有什么聯(lián)系?

想起小時候董朝,也許1歲的自己就是這樣鸠项,簡單的開心著,對面是媽媽吧子姜,在引著我笑祟绊,咯咯咯咯咯,好開心……好簡單好單純的開心著哥捕。這時的自己多簡單牧抽,開心就笑了,肚子餓不舒服就哭了遥赚,沒有那么多想法阎姥,沒有糾結(jié)。

昨天聽課鸽捻,才講到,要是有重復的牌出現(xiàn)泽腮,一定要注意一定要解御蒲。而這個小奶娃最近應該不是第一次出現(xiàn)了,對了诊赊,前天晚上抽的我壓抑了我的什么厚满,這個小娃娃就出現(xiàn)了,當時我看到后講的是碧磅,我現(xiàn)在正在壓抑的自己是充滿童趣好玩兒的碘箍,我用嚴肅古板認真的方式壓抑自己充滿童趣和好玩兒。

昨晚和快20年沒見的老師相聚鲸郊,給大家唱歌丰榴,這要換從前,嗯秆撮,還是會糾結(jié)一會兒的四濒,昨天好像自然而然也就那么發(fā)生了。

想想职辨,就像早晨和老妹講的盗蟆,她為是否回家鄉(xiāng)參加20年高中同學聚會糾結(jié)好多天,凌晨決定回去舒裤,買完機票又糾結(jié)喳资,給我打電話,怕這個不高興那個不高興腾供。曾經(jīng)我以為自己就夠糾結(jié)了仆邓,原來鲜滩,一樣。老妹是我家從小的乖娃娃宏赘,然后绒北,乖到,想照顧所有人的情緒察署,可是闷游,她不是布娃娃,也有自己的情緒贴汪,于是常常照顧這個那個的脐往,委屈自己。

今天這個娃娃扳埂,讓我想著业簿,人生,不過百年阳懂,倏忽而過梅尤,且過得開心些,簡單些岩调,開心我就笑巷燥,慶祝,難過就哭号枕,哭過繼續(xù)前行就好缰揪,累了,我就停下來葱淳,休息钝腺。活得好玩兒有趣赞厕,不枉曾來這一世艳狐。

【今日功課】找到我的皮膚和我的壓抑之間的聯(lián)系

這個是用昨天的方式找嗎?人像卡加復原卡

如果是昨晚皿桑,我想僵驰,是當我有話不說,內(nèi)心在糾結(jié)唁毒,右小腿內(nèi)側(cè)的皮膚就會癢癢嘛蒜茴?

咦,聽到起床的軍號聲哎

下雨了哎昨晚火鍋浆西,花生米粉私,南瓜子,火鍋時羊肉牛肉近零,還有個超好吃的丸子兩顆诺核,然后抄肖,體重就要我看啦,和5月14的一模一樣


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便便窖杀,快五點一次漓摩,六點一次,昨天真是吃多了入客,胃很不舒服

八點溜達外面管毙,在下雨,好大

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今日飲食

8點桌硫,三分之一玉米夭咬,一顆雞蛋,一點咸菜铆隘,一個玉米豆沙包卓舵,很小

10點,一根牛肉干

11點50膀钠,減脂餅干

12點20掏湾,一點蘋果,葡萄肿嘲,一點西湖牛肉羹

16點忘巧,牛肉干三根

17點50牛肉干 4根,減脂餅干

19點30香辣藕片睦刃,用開水涮掉油,半個蘋果十酣,十粒葡萄

今日美食卡

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今天一直想涩拙,要不要吃點蛋糕或甜食,都進了意林了耸采,又出來了兴泥,上面的水果,是我今天想吃水果嗎虾宇?今天確實好想吃水果搓彻,主動要蘋果未果,今天就吃了蘋果和紫葡萄

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