今天晚上純純調(diào)皮跃须，坐在我身上用腳蹬我臉站叼，我用手打了他一下，其實(shí)也就是拍了一下他腿菇民，然后瞪了他一眼尽楔，結(jié)果他很傷心的大哭了一場。純純算是比較皮的孩子玉雾，不會是因?yàn)榇蛱哿怂趴尴枋裕瑧?yīng)該是心里感到委屈才哭的吧，他感受到了我的情緒复旬，知道我生氣了垦缅，我在對他發(fā)火，所以他內(nèi)心“媽媽這里是絕對安全”的感覺崩塌了驹碍。影響我們的有時(shí)候不是事件本身壁涎，而是我們的情緒凡恍。所以才說要表達(dá)自己的憤怒，而不是憤怒地表達(dá)怔球。
堅(jiān)持記錄第109天
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