說下最近干的事兒吧邦投。
12月8號(hào)要考試，所以不斷地學(xué)習(xí)一直放在前面擅笔。
當(dāng)然志衣，最重要的那件事暫時(shí)先不提见芹。
另外呢 就是這個(gè)月開始堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，盡量踩車上下班蠢涝。平時(shí)跑步玄呛，跳繩。尤其是跳繩和二，最近成果顯著徘铝，小腿正面看肌肉線條也開始突顯。最近幾次都跳到了2000個(gè)左右惯吕，雙腿單腿輪著來惕它，具體操作起來就是2百雙腿+1百單腿 然后兩組啞鈴動(dòng)作。 如此這樣废登，五六個(gè)循環(huán)淹魄。
這是昨天本來就要寫完發(fā)出的文章，但是因?yàn)橐恍┢渌聝航o耽誤了堡距。我的錯(cuò)甲锡。 我應(yīng)該堅(jiān)持下來每天五百字的。來總結(jié)一天的生活或者走路踩車時(shí)的一些想法羽戒。今天暫且放過自己一次缤沦，但是仍要補(bǔ)上昨天的任務(wù)。
踩車的時(shí)候其實(shí)很放松的易稠，最近在騎車的時(shí)候在聽一檔網(wǎng)易云音樂的節(jié)目缸废。關(guān)于解讀激蕩三十年的。感覺力道稍弱驶社。跟b站的大象放映廳比起來企量，水平差的簡(jiǎn)直不要太多。但是能在網(wǎng)易云上搜到的 也只有他這個(gè)和另外一個(gè)小姐姐純粹閱讀那幾本書的亡电。但是得說明的是届巩，小哥態(tài)度不錯(cuò)，真正閱讀了但解讀應(yīng)該是算不上逊抡。最后兩期節(jié)目做的不錯(cuò)姆泻，在激動(dòng)三十年之外，編排了四五個(gè)關(guān)于中國未來的觀點(diǎn)冒嫡。今天上午補(bǔ)休拇勃，踩車上班時(shí)聽完了這兩期。畢竟免費(fèi)孝凌，還是應(yīng)該給予鼓勵(lì)和支持方咆，并感謝的。這檔節(jié)目陪伴了我差不多一周的單車路程蟀架。
本篇結(jié)束瓣赂，下午或者晚上把今天的作業(yè)補(bǔ)上榆骚。
