日更80
今天是3月的第一天符匾，南充小雨叨咖，而正是因?yàn)檫@零星小雨讓空氣變得清新起來，小區(qū)的桃花開啦，油菜花也黃啦甸各，讓人心情愉悅垛贤，嘴角上揚(yáng)。
此刻是中午趣倾，剛吃過午飯的我有些犯困聘惦，既想讓自己與地球平行一會(huì)儒恋，又惦記著我的2月復(fù)盤文章诫尽，內(nèi)心有些糾結(jié)。此刻想起來“先完成再完美”這句話比勉，于是便開始動(dòng)筆浩聋，中午能完成多少是多少臊恋。
2月一過完抖仅，則意味著2019年的時(shí)光已經(jīng)溜走1/6撤卢，那2月份的我又做了些什么呢？在寫復(fù)盤之前我又去看了一遍我今年的夢(mèng)想清單智听，為能寫出那么棒的夢(mèng)想的自己點(diǎn)個(gè)贊渡紫。(未完待續(xù)惕澎，明日繼續(xù))
【2月重要突破】
1.工作中組織了3場(chǎng)周末活動(dòng)唧喉，從最開始的一切親力親為忍抽，到后面慢慢學(xué)會(huì)分配給單位的同事去負(fù)責(zé)梯找，學(xué)會(huì)用人也是一門藝術(shù)。
2.拖了大半年以后驯鳖，吃掉了一只大青蛙浅辙。我終于停掉了自己180的那張電話卡记舆，期待全新的成長(zhǎng)和蛻變。
【學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)】
1.參加了一場(chǎng)線下分享活動(dòng)(易效能時(shí)間管理全國(guó)公開課南充站)御蒲，再次認(rèn)識(shí)到早睡早起厚满，尤其是早起的好處(2.25)碘箍，早起可以大大增加我們每天可利用的時(shí)間丰榴，還可以調(diào)高我們的頻率四濒，減少內(nèi)耗像吻，讓自己精力滿滿拨匆、心情美美地開啟新的一天。把晚上10點(diǎn)半后做的事情放到第二天早上來完成骨饿，這樣就能夠做到早睡咯宏赘。
2.閱讀紙質(zhì)書籍1本《時(shí)間管理》察署，明白的最重要的道理是我們每天的任務(wù)清單要圍繞目標(biāo)來制定贴汪，有了方向之后我們每天的努力才不會(huì)白費(fèi)扳埂。
3.報(bào)名成為閨蜜力量2019年私享會(huì)員，之前一直在南充本地的線下活動(dòng)和這個(gè)線上學(xué)習(xí)之間糾結(jié)梅尤，但后來還是決定多去看世界巷燥，希望自己能夠多了解別人的精彩生活矾湃，然后自己認(rèn)真在生活中去踐行邀跃，然后再用自己的成長(zhǎng)蛻變?nèi)ビ绊懜嗟娜送茏希瑪U(kuò)大自己的朋友圈和影響力坑傅。只要你足夠優(yōu)秀唁毒，總會(huì)吸引那些同頻的人浆西。
【家人和朋友】
1.過年那一周陪伴爸媽的時(shí)間相對(duì)多一些近零，工作這段時(shí)間相對(duì)少一點(diǎn)抄肖。陪爸媽散步漓摩，陪爸媽看電視管毙。
2.約聊我的老朋友锅风，跟初中時(shí)候的老朋友袁嬌、唐梅咖驮，跟新朋友藝姑娘托修、倩倩和飛菲約了飯恒界。
【娛樂和健康】
1.看電影1次十酣，《流浪地球》兴泥，寫了一篇不太走心的觀后感虾宇。如果有人告訴你嘱朽，你的人生沒有任何希望稀轨，只能等待死亡森书，你將如何選擇杨名？是相信命運(yùn)安心等死還是會(huì)不信命努力去尋求解決辦法台谍？這或許代表著一種人生選擇趁蕊。我們來到世界到底是為了什么掷伙？人從一出生注定就要走向死亡任柜，而從生到死的過程其實(shí)就是體驗(yàn)世界的過程宙地，如果你永遠(yuǎn)居于一隅宅粥，猶如青蛙一樣抹蚀，你永遠(yuǎn)也看不到世界的精彩况鸣。只有你不怕折騰镐捧，走出你的舒適圈懂酱，去看看外面的世界，你才會(huì)發(fā)現(xiàn)原來人生還可以這樣活泌辫，原來人生也可以這般精彩震放。愿我們的人生都能多些折騰和體驗(yàn)，不枉來這人世間走一遭。
2.有2周做到了練習(xí)瑜伽2次耳峦。跑步僅有1次蜕企，但已聯(lián)系上愛跑團(tuán)幸乒，3月爭(zhēng)取跑4次聚唐。自主拉伸練習(xí)和廣播體操有5次，羽毛球1次。運(yùn)動(dòng)還是不成體系客峭，還沒有變成良好的習(xí)慣。
3.慢慢開始嘗試早睡抡柿，在12點(diǎn)之前入睡的時(shí)間比1月有所增多舔琅。
【愛自己微行為】
1.每天早上起來對(duì)著鏡子里的自己說：嗨，親愛的洲劣，你看起來棒極啦备蚓。在晨間日記里跟自己?jiǎn)柡每问撸H愛的貞貞，早安郊尝。
2.每天堅(jiān)持帶妝出門二跋，簡(jiǎn)單的隔離和BB可以提亮自己的膚色，口紅則可以畫龍點(diǎn)睛虚循。親愛的同欠，希望下個(gè)月的復(fù)盤里是這樣寫的：這個(gè)月我給自己添置了1只口紅，1支眉筆横缔，我還學(xué)會(huì)了修眉毛铺遂，自己描眉。想想都覺得美好茎刚，眉毛畫得好襟锐，會(huì)讓自己的眼睛看起來更有神。
3.每天寫晨間日記膛锭，跟自己對(duì)話粮坞，清空自己的大腦，清除內(nèi)心的雜念初狰，相信自己莫杈，鼓勵(lì)自己，愛自己奢入。
4.每天簡(jiǎn)書更文筝闹，盡管有的時(shí)候覺得自己寫的文字毫無可讀性和含金量，但那又有什么關(guān)系呢腥光？寫總比不寫好关顷，先完成再完美，總有一天我會(huì)寫出那些感動(dòng)自己武福，也感動(dòng)別人的文字议双。
5.每天堅(jiān)持寫感恩日記，讓自己收獲和感受幸福捉片，讓自己給自己點(diǎn)贊平痰，加油，鼓勁界睁。感謝倩倩的打卡觉增，讓我得以堅(jiān)持。
6.每天堅(jiān)持泡腳翻斟，讓自己暖暖地入睡逾礁。
【新店打卡】
本月打卡2家耗兒魚店，1家火鍋店。
【對(duì)3月的自己說】
親愛的貞貞嘹履，3月腻扇，天氣暖和起來啦，可以早些起床沐浴陽光啦砾嫉，可以帶上眼睛和心去感受大自然的美好啦幼苛，可以穿上運(yùn)動(dòng)鞋出去跑步鍛煉啦，可以讓自己養(yǎng)成更多的好習(xí)慣啦焕刮。記得隨時(shí)看看自己的夢(mèng)想清單舶沿，只要敢寫，它們就會(huì)以某種特別的方式出現(xiàn)配并。
