過去的一周過得真的是非常非常的充實(shí)硅蹦。
每天早上六點(diǎn)必起,搭上公交去往一個(gè)新工作終試前的培訓(xùn)地點(diǎn)接受培訓(xùn)昨凡,然后披著夜幕而歸。
今天終試蚁署,整個(gè)流程內(nèi)心都很平靜便脊,哪怕過程中充滿熱情,心中的那片海也能一直無風(fēng)無浪光戈,平和而寧靜哪痰。
仿佛只是做了自己一般,不需要什么刻意久妆,只是自然晌杰。
猶然記得培訓(xùn)之前有段時(shí)間很迷茫,心里找不到一個(gè)能讓自己平靜下來的方向筷弦,卻也一直在告訴自己肋演,一切都會(huì)過去,要接納烂琴,要任其流動(dòng)爹殊。
但在那樣的日子里,時(shí)間變得很難熬奸绷,知道應(yīng)該怎么做梗夸,真正做到卻還需要努力。
記得那天号醉,向阮老師傾訴我的迷茫反症,她回了我兩個(gè)字:覺察。
于是畔派,哪怕內(nèi)心里再怎么波濤洶涌铅碍,我也試著去看到,去覺察那些情緒想帶給我的禮物父虑。
今天该酗,一切都挺順利的授药,我突然發(fā)現(xiàn)內(nèi)心真的很平靜士嚎,也意識(shí)到自己是在覺察。
這幾天的練課悔叽,可能真的是我講課以來講得最放松的時(shí)刻莱衩。
我發(fā)覺我曾經(jīng)會(huì)在人前去壓抑和隱藏的幽默與搞怪其實(shí)能夠?yàn)檎n堂帶去很多的活力;我發(fā)現(xiàn)我在沒有覺察的狀態(tài)下練出的大嗓門原來也是很寶貴的財(cái)富娇澎;我還發(fā)現(xiàn)當(dāng)我把自己的能量無所顧忌地釋放出來的時(shí)候會(huì)得到那么多人的認(rèn)可與喜愛笨蚁。
真夠奇怪的,以前怎么會(huì)擔(dān)心那么多。
擔(dān)心自己太過張揚(yáng)會(huì)不好括细,擔(dān)心搞怪會(huì)讓人覺得我奇怪伪很,擔(dān)心沒有人會(huì)喜歡真實(shí)的我……
曾經(jīng)的那些擔(dān)心,在事實(shí)面前灰飛煙滅奋单。
人啊锉试,總要經(jīng)歷了才會(huì)明白,才會(huì)成長览濒。
所以呆盖,別急,該懂得的時(shí)機(jī)總會(huì)適時(shí)來到贷笛。
我終于可以用Crazy(瘋狂)來大大方方地形容自己而不覺得奇怪和丟臉应又;我終于可以有機(jī)會(huì)將自己優(yōu)秀的能力展示出來并帶給聽眾對(duì)他們有幫助的東西;我終于又一次體會(huì)到了活在當(dāng)下的平靜感與完整感乏苦。
當(dāng)下的我株扛,就是最好的我,因?yàn)檫^去已經(jīng)過去邑贴,而未來永遠(yuǎn)不會(huì)來席里。
我很享受當(dāng)下,你呢拢驾?
P.S.寫書去了奖磁,爭取今天能更新~
晚安,親們繁疤,謝謝你們愿意讀我的文~