是不是很令人費解呢抵窒？需要的和想要的難道不是一回事嗎渐行？
是的技矮，它們不是一回事，很多時候殊轴，我們需要的并不是總是我們想要的衰倦。比如，大腦工作是一件很費力的事情旁理，所以樊零，我們的大腦會采取最簡單、省力的方式孽文，按照以往的方式讓我們下意識快速做出決定驻襟， 卻不加分析這樣的決定是否正確；當?shù)搅顺燥埶X的時間芋哭，而我們玩得正開心沉衣，我們想要持續(xù)我們的快樂，吃飯睡覺卻是我們身體的需要减牺；在我們有強烈的情緒時豌习，想要盡情的宣泄出來存谎，但識別并分析轉換此時的情緒，才是我們解決問題的更好方式肥隆；我們想要美味的油炸食物既荚，事實上清淡的食物對我們的身體健康才是有益的；如果我們遇到了困難和挫折栋艳，我們想要的是馬上從困境中擺脫出來恰聘、遠離苦悶和痛苦，而這時候我們需要的不是逃避吸占，是勇敢面對晴叨，只有積極面對，才能真正解脫矾屯。
親愛的兼蕊，絕大多數(shù)我們想要的東西只是天性使然，很多時候我們需要的并不是我們想要的问拘，當我們真正明白自己的需求遍略、努力去克服生性中的惰性，我們就會自律骤坐，創(chuàng)造更多的美好绪杏。
