1丁屎、整點(diǎn)下班范舀，有時(shí)間和老公一起吃完晚飯?jiān)偃ソ油奚箱撉僬n楚殿，感覺時(shí)間安排很完美 2施流、家里的水果拿到辦公室和同事一起分享笋轨，很開心 3穿扳、中午休息時(shí)間泡了...

1怀泊、工作不那么忙躯畴，可以按時(shí)下班去接孩子民鼓； 2、有一個(gè)愛孩子的老公蓬抄，并承擔(dān)了早上送孩子上學(xué)的任務(wù)丰嘉； 3、今天看了10頁的書嚷缭，感恩不斷努力的自己饮亏，

1、我怎么了 困了阅爽，等煩了 2路幸、為什么會(huì)這樣？ 中午沒睡付翁，精力下降劝赔，沒運(yùn)動(dòng) 3、我要怎么做胆敞？ 下周開始每日中午鍛煉

健康着帽、有活力的身體 良好的覺知力 與家人和諧的關(guān)系 自信的心態(tài) 漂亮的房子 喜歡的車子

1杂伟、帶著覺察修改愿景板～ 2、寫情緒日記 3仍翰、晨讀斷舍離

1赫粥、老師點(diǎn)評(píng)迎旭的斷舍離提到，做大事要舍得予借，由此想到越平，舍棄無用小事，才能全身心投入灵迫、聚焦自己想要的秦叛。 2、斷舍離的要意在于不糾結(jié)瀑粥，只留精品挣跋，留著...