今天感覺很累蝠嘉，全程蒙圈最疆，但是還是坐到了堅持，希望以后都能這樣蚤告。

任何一段關(guān)系都是需要經(jīng)營的努酸，友情、愛情杜恰、親情获诈，沒有無緣無故的好，也沒有無緣無故的壞心褐，關(guān)鍵在于你自己舔涎。希望以后自己能做好這件事情，多關(guān)心家人逗爹、多關(guān)...

今天其實感觸很深亡嫌，一直以來我都以工作忙為借口，不想去背書，不想去練習昼伴，到了課上的時候就不會匾旭。學習本來就是反人類的事情，怎么可能學習學一遍就記得圃郊，...

今天其實感觸很深价涝，一直以來我都以工作忙為借口，不想去背書持舆，不想去練習色瘩，到了課上的時候就不會。學習本來就是反人類的事情逸寓，怎么可能學習學一遍就記得居兆，...

經(jīng)過今天的回課，我對各種體式有了更深入的了解竹伸。背體式真的很累泥栖，背完了也忘記了，但是娟娟老師帶領(lǐng)我們回課真的很有必要勋篓，讓我對各種體式有了更深的認識...

越是深入的練習吧享，越能感覺到自己的不足。不過也是因為我們自己平時就不會譬嚣，所以也不練钢颂。只希望在以后的課程中，能更充分的了解自己的身體拜银，做出相應(yīng)的改變...

練習的開始殊鞭，我的心態(tài)是今天怎么又要打卡，好煩啊尼桶，為了錢操灿，還是努力吧！練習的結(jié)束疯汁，我的心態(tài)是好舒服牲尺，還好堅持了，也不怎么難嘛幌蚊。不過發(fā)現(xiàn)呼吸還是掌握...

有些事總是很猶豫谤碳，做完之后就很舒服。其實我們總是在做之前給自己設(shè)立無數(shù)的門檻溢豆，我不會蜒简，我做不到，今天我不想做等等漩仙，但是只要堅持踏出一步搓茬，你就會發(fā)...