八小時以外的時間印颤，應(yīng)該做有意義的事情。 健身谬泌，飲食，寫作逻谦，學(xué)習(xí)掌实，讀書 目標，自律邦马，不逃避 有困難和疑惑贱鼻，更要向前沖